もうすぐ５０歳！ママ　幸せネット通販日記

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オーダーメイドのマットレスが、注目され始めています

オーダーメイドの枕は、ここ数年、テレビやネット、雑誌でも取り上げられていますよね。
この時期は、オーダーメイド枕のギフトも人気のようです。

寒い時期になると、体が固まってきて凝りや頭痛など、不調になる方も多いですよね。
オーダーメイドの枕だけでなく、ベッドマット、マットレスも自分のカラダにフィットした寝具を手に入れたい！方が増えているのです。

【AQUA-RESTマットレス】




２層コイルの組み合わせた特別なマットレス




自身の性別、身長、体重を入力するだけで、寝返りに適したポケットコイルの 反発力を科学的に計算し、設計・提案してくれるのが、オーダーメイドマットレス【AQUA-RESTマットレス】。

リバーシブル式になっているので、かため (ACTIVE)の適したコイル や、わらかめ (Comfort)の 適したコイル と、2面ともがご自身にあった かたさのマットレスとして快適に使用することもできるのも嬉しいポイント。

気になるお値段は１０万円前後の価格で、納期は約４５日とスピードオーダーシステムですよね。



１２０日間トライアル可能
「マットレスが自分に合うか不安…」

そんな不安も問題ありません。
使用済みでも120日間トライアルが可能のサービスになっています。
実際に寝てみてから、自分にあったマットレスかどうか確認が可能になっています。
最近は、こういうサービスは当たり前ですが、オーダーメイドマットレスなので、嬉しいサービスですよね。


その他、インテリアにも合わせやすい「アクア」「スモーキー」「モカ」「グラファイト」の４色から側面生地を選ぶことができます。

コイル以外の詰め物にもこだわっていた、花粉やダニの死骸に由来する有害物質を吸着除去する「アルゲンブロック」とハウスダストを出しにくくする「シュレープ」を使っているとのこと。
清潔でクリーンに使えるマットレスは、やはり長く使えるので安心できます。





こちらは、ベーシックタイプのマットレスになります。
オーダーメイドより、少し価格が下がり、一週間前後で届けてもらえるので気軽に購入できるかなと思います。
オーダーメイドではないですが、リバーシブルで使えるので、硬さを選ぶことができ、しっかりしたマットレスになっていると思います。
表と裏でかたさの違う２層コイルはそのままにAQUA-RESTの寝心地をすぐに試したい方にオススメのモデル。
異なる２つの寝心地を感じることが出来ます。


【AQUA-RESTマットレス】は、オーダーメイドで自分に合った眠りを手に入れたい方、気分に合わせてマットレスのかたさを変えたい方には、オススメの寝具です。

そして、腰痛・肩こりなどのからだの痛みに悩んでいる方も多いですよね。
しっかりとしたかたさのマットレスをオーダーメイドで作ることができます。

年末に向けて、自宅でゆっくり過ごそうと思っている方も、多いはず。
寒い冬に、自分の体に合ったマットレスを手に入れて、快適な睡眠を得られると、来年も良い一年になりそうです

気になった方はぜひ♪


【AQUA-RESTマットレス】公式サイト＞＞

抜け毛で悩む女性、とても多いそうです。

もともと髪が細くて、柔らかいヘアの方は、若い時は、サラッとして美しいのですが、年齢を重ねるとどうしても毛根が弱かったりして、抜け毛が増えるんですよね

加齢とともに、髪の毛のケアはかかせないですよね。
髪にボリュームがあるか無いかだけで、その人の雰囲気って変わります。

最近は、抜毛症（ばつもうしょう）や抜毛癖（ばつもうへき）といって、自分で健康な髪の毛を抜いてします精神的な病気もあるそうです。


・髪の毛を抜く行為がやめられない
・髪の毛を気持ちが落ち着くまで抜いてしまっている
・恥ずかしくて美容室に行けない
・気づかれていないか不審がられていないか不安
・外出時には帽子が必要
・髪の毛が濡れたり、風で乱れるのがイヤ







抜毛（ばつもう）後の発毛促進のための女性用薬用発毛促進剤トリコチロアール が、日本だけでなく、海外でも注目されています！



【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス
【その他の成分】サクラ葉抽出液、ビワ葉エキス、アロエエキス（2）、シソエキス（1）、ローマカミツレエキス、アルニカエキス、オドリコソウエキス、オランダカラシエキス、セイヨウキズタエキス、ニンニクエキス、マツエキス、ローズマリーエキス、ゴボウエキス、セージエキス、ニンジンエキス、クロレラエキス、カッコンエキス、チンピエキス、グレープフルーツエキス、海藻エキス（5）、クララエキス（1）、センキュウエキス、トウキエキス（1）、常水、ジグリセリン、1, 3ープロパンジオール、1, 2ーペンタンジオール、1, 3ーブチレングリコール、ポリグルタミン酸塩、コンフリーエキス、dーδートコフェロール、キサンタンガム、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、1, 2ーオクタンジオール、クエン酸ナトリウム、精製水、香料、グリセリンモノ2ーエチルヘキシルエーテル、フェノキシエタノール





西洋の方は、やはり髪が細い人が多いイメージですよね。
日本製のこういうものが、海外の方にも役立っていつというのは嬉しいものです。

髪の毛を抜いてしまうという癖、症状を、少しでも軽くしてくれる発毛促進剤なので、一人で悩んでいる方にぜひ試してもらいたいです。




こんな風に苦しい思いを抱えている方も、自宅にいながら、自分でできるケアを初めてみるだけで、気持ちも楽になるのではないかと思います。

そして、トリコチロアール は、市販の薄毛用育毛剤とは違う、抜毛（ばつもう）後、髪を抜いた後の発毛促進に特化した成分を配合しています。


髪の毛を抜いた後の発毛促進に特化した成分を独自配合
市販の薄毛育毛剤とは違い、くり返し髪を抜いて傷ついた毛根をケアしながら発毛促進ができる成分を配合。
トリコチロアール はアルコールフリー処方くり返すなので、抜毛（ばつもう）によって傷ついた頭皮と毛根にやさしいのです。

抜毛癖の頭皮に優しい成分無添加です。
天然植物のうるおい成分トリコチロアール の配合成分は99.6％が天然由来なので、頭皮に悪影響を及ぼすものは一切入っていないません。
抜毛癖・トリコチロマニアの方にも安心して使ってもらえるということ。






薬用『トリコチロアール』を販売している株式会社スパイン製薬では、配送に工夫をしてくれているので、家族に知られたくない方は、こんな形で、商品を届けてくれます。

そのほかにも、気になることも、電話での対応をしてくれるので、安心してまずは問い合わせからしてみるといいのではと思いました。


人間なので、生きていると様々なことに悩まされますよね。
でも、インターネット時代の今、自分なりの解決方法が、たくさんあると思うので、上手にそれを使って、少しでも安心して暮らせるといいのではと思います。


★詳細は公式サイトから
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女性用薬用発毛促進剤トリコチロアール ＞＞

Canvaキャンバってご存じですか？

娘がハマっていて、私もチェックしたグラフィックデザインツールで、写真やイラスト、動画やフォントを組み合わせて自分なりに自由にデザインできるんです。

レイアウトを自分でデザインして作品みたいなものを作るって、ハマると結構楽しいんですよね。

名刺やロゴ、SNSの投稿、ポスター、プレゼン資料、YouTubeサムネイルなどなど数多くのデザインテンプレートが50万点以上もあるんです

出来上がったデザインはダウンロードして、SNSで共有、印刷など、いろんなスタイルで出力できるので、自分で作りたい作品を作れる喜びを感じられてハマっちゃうみたいです。






ペットの写真とか、自分の好きなアートなど、いろんなものを形にできるだけで、ワクワクしますよね。

ポストカードとか作るのも楽しいかも。
これからのシーズンなら年賀状作るのもいいですよね

昔はこんなもの無かったんだなぁ。。なんてしみじみ思います。
自分が１０代の時に、こんなのがあったら、本当に楽しかったのではないかと思います(笑)

自分でデザインしたり、作品を作って、世界の人に見てもらえるチャンスって、今ならたくさんありますよね。

娘も私も、個人的なインスタグラムもやっているので、Canvaキャンバを使ってストーリーなどでも面白く使うことができます。

あまりにハマると、家事とかしなくなっちゃいそうなのでコワイですけど


仕事で使うの方にも人気のようですよ。
・スタートアップ、フリーランスなどビジネスをご自分で行われている方
・マーケティングのお仕事をされている方
・動画、ブログ、SNSなどコンテンツを作られているクリエイター
・インスタグラムの投稿とストーリーをより魅力的なものにされたい方


最近は、フリーランスでやっている方も多いですよね。
自分でなんとでも仕事を作り出せるので、こういうツールがあると本当に便利です。

もちろん趣味で、家族の写真や動画、大切なペットの写真を使って作り上げていくのも面白いと思います。

気になった方はぜひ。

Canvaキャンバで、クリエイティブな秋を過ごしてみましょ

Canvaキャンバ公式サイト＞＞

年齢とともに、スキンケアや美容にお金をかけていくものですよね

若い頃は、そこまでお金をかけなくても、効果を得られていたようなケアも、エイジングケアになってくると、やっぱりある程度の金額はかけたいものです。

ちょっとお高くても、エステに行くと思えば、最近はネット購入で、高品質なエイジングケアができるようになったのかなと思ったり


多くの芸能人の方や、モデルさんが御用達、TVや雑誌でも話題の美容鍼灸サロン【銀座ハリッチ　HARICCHI】。
【HARICCHI】さんが、開発したエイジングケア美容液ハリッチプレミアムリッチプラスが注目されています。




　　　たっぷり使っているのに肌のハリがなくなってきた
　　毎日使っていたもカサつきが増えてきた
　　目元や口元の年齢サインが気になって仕方ない
　　お肌の透明感が無くなって化粧が冴えない


加齢とともに、美容液などのケアにこんな悩みは増えてくるんですよね。
髪の毛にしても、お肌にしても、やはり乾燥が半端ない！そんな感覚をいつも感じています
とにかく潤いが長続きしないんです。


保湿力が足りない
年齢とともに減少するコラーゲンやヒアルロン酸の不足分が補えていない

整肌力が足りない
ダメージを防ぎ、美肌、年齢に応じたケアの元となるダメージを防ぐ力が足りていない



加齢で乾燥しているお肌に充分な潤いが欲しい！！！
美肌に整えてくれるエイジングケア美容液が、ハリッチプレミアムリッチプラスなんです。

鍼灸師で、銀座ハリッチ代表の川辺菜穂さん。

年間７万人が来院するという人気の美容鍼灸専門院を経営しながら、美しくいられるスキンケア、エイジングケアに取り組んでいられる素敵な女性です。


忙しいけどキレイでいたい。
鍼灸師　銀座ハリッチ代表
川辺菜穂


”どの時代も変わらないすべての女性の望みです。
同時に、キレイでいたいけど忙しさとの両立が難しいという悩みの裏返しだとも感じています。
私自身、母になり役割が増えたことで今まで以上に時間に追われるようになり、以前のように美容時間を持つのが難しいと実感。自分自身のスキンケアはとにかく後回しになってしまう女性の本音を痛感しました。
ならば、「簡単さ」と「効果」を両立したスキンケア商品を作りたい。これまでGINZA HARICCHIでお聞きした様々なお悩みをもとに、鍼や医療技術から着想を得て「お手入れ簡単だけどキレイになれる」にこだわり抜いた商品を作りました。一人でも多くの忙しい女性に届きますよう願いを込めて。お手に取っていただければ幸いです。”


ハリ・ツヤ・潤い・保湿に驚きの効果で、年間１０,０００本以上売れている『ハリッチプレミアムリッチ』


大人気の『ハリッチプレミアムリッチ』に美容成分を贅沢に配合した極上のエイジングケア美容液が、ハリッチプレミアムリッチプラスになるのです。

話題の美容液として、雑誌の美容コーナーなどでも、かなり取り上げられているんですよね。












そしてそして、好評につき１か月限定で延長しているのが、『ハリッチ』のパックが５枚もらえるキャンぺーンをしていますよ



ハリッチプレミアムリッチプラス公式サイト＞＞

ゴールデンウイークも後半に差し掛かってきました

ママたちは、食事の準備があったりして忙しいものですよね。

お疲れさまです

暖かい日も増えてきたので、ダイエットが気になるこの頃。

保護者会があったり、少しずつ人に会うことも増えてきたので、ちょっと体を引き締めたいところ

最近気になるのが、ジャンプする効果です。

年齢とともに、体の中の臓器が下に下がっていたりして、ジャンプするのっていいみたいですよね。
胃腸とかも動かすことが大事なんですって。
ジャンプすることで、臓器も活発になり、基礎代謝もアップしたり、もちろん筋肉もついていくので、脂肪燃焼効果があるんですね。

ジャンプするだけで痩せる
なんて言っている方もいたりして、これはトランポリンでジャンプするしかない！

最近は、家庭用のトランポリンがいろいろ発売されています。

話題なのは、OPPOMANオッポマン





名前が面白いけれど、これは、オットマンとトランポリンを合わせたので、オッポマンというらしいです。

つまり、トランポリンとして使いながら、オットマンとしても足を乗せたりできるというクッション型になっているんですね。



　　　製品名：OPPOMAN（オッポマン）
　　　製品：500×500×200mm
　　　重量：4kg
　　　カラー展開：14色


子供のプレイルームにも使えたり、トランポリンとしてジャンプしながらダイエットしたり、ちょっとした座る場所になるので、いくつか置いてもインテリアとしてオシャレになるところも人気のようです。

フォルムも可愛いですよね。
色もキレイめのクリーム系なので、どんな雰囲気にも合わせやすいアイテムになっています。

忙しいママの日々のトレーニングにも使えるので、マンション住まいでも気軽に運動できるのも嬉しいポイント




トランポリンならウォーキングの２倍の運動
雑誌やメディアでも新感覚アイテムとして取り上げられていて、コロナ禍に外出しずらかったり、仕事で忙しい人が、自宅で簡単に運動できるということで、口コミで広がっていったとか。

程よく筋肉に負荷をかけてくれ、オッポマンのちょうどよ良い高さと反発力が、足や腰に負担をかけずにジャンプできるので、とてもいいトレーニングになると思います。

きちんとエクササイズのことも想定されて作られているアイテムになるので、一家に一台は欲しくなるという感じ。

オッポマンでジャンプすると、ウォーキングの２倍の運動量にもなるそうです。
歩くより、踏み台昇降やジャンプする方が、運動量が高くなるのは、最近言われていますよね。

有酸素運動をしながら、筋肉を鍛えられるので、脂肪も燃焼しやすいということ。
お腹や太ももの筋肉、ふくらはぎの筋肉を増やしながら、体全体を引き締めていくことができますよー。




室内で安全に使用できるように工夫されたオッポマンは、子供でも持ち運びができる程よい重さ。
プレイルームにもピッタリで、アウトドアにも持っていけるので、みんなで楽しむことが出来ますよね。

カバーは、丸洗いOKなので、汚れの心配もいりません。
清潔な状態で使うことができます。

１４種類もあるカラフルな展開になっているので、インテリアに合わせて選べます。



今だけ１５％OFFになっているので、ぜひチェックしてみてください。
↓　↓　↓　↓　↓
OPPOMANオッポマン公式ホームページ＞＞



※OPPOMANオッポマンの類似品や模造品が流通しているそうです。
公式のオッポマンとは無関係のコピー品なので、注意して、必ず公式のオッポマンホームページから購入することをおすすめします。

赤ちゃんのような素肌なんて、やっぱり魅力ですよね

そこまで言わなくても、やっぱり素肌を綺麗にしておくことのスキンケアって、本当に大切。
素肌がキレイだったら、メイクをしても、しなくても、自分にも自信が持てるもの

女性は、いくつになってもスキンケアや美容に関心がありますよね。

そして、そんな赤ちゃんのような素肌を目指して作られたスキンケアシリーズが、最近話題の水素水トリートメントが出来る【EICHI (エイチ)】というブランドです。




【EICHI (エイチ)】は、2021年10月に誕生したばかりのスキンケアブランドです。


商品企画には、有名ファッション誌の現役美容ライターが参加しています。

これまで様々な商品を見てきた審美眼を生かして、肌に本当に必要なスキンケアとは何かを考えて、【EICHI (エイチ)】は誕生しました。

【EICHI (エイチ)】のスキンケアは、紫外線や大気汚染など、日々の外的ストレスによってゆらぎやすく荒れやすい状態になりがちな肌を、生まれたての赤ちゃんのような弱酸性の状態に保ち、しっかりとうるおいで満たすことを目的とした"強酸性"の「ハイドロゲン イオン トナー」(化粧水)と、トナーにたった一滴混ぜることでフレッシュな水素が発生し、話題の水素スキンケアができる「ハイドロゲン グロー ドロップス」(水素発生液)の2商品が登場しています。

これまでにない新しいスキンケアを提案している【EICHI (エイチ)】なんですね。


こんな方にオススメ
　・お肌の乾燥が気になる方
　・ハリ・ツヤのあるお肌に整えたい方
　・季節の変わり目やホルモンバランスなどでお肌がゆらぎやすい方
　・敏感肌の方
　・家族やパートナーとコスメをシェアしたい方


化粧水に混ぜて使用するハイドロゲン グロー ドロップス(水素発生液)。


手のひらで混ぜた瞬間水素が発生し、自宅で手軽に本格水素スキンケアが実現。

★オススメの使い方★
朝
トナーを洗顔後の肌に馴染ませます。洗顔によりphがアルカリ性に傾き、肌荒れしやすくなった状態の肌を瞬時に弱酸性に引き戻し整えます。
2,3回重ね付けすることで乾燥しやすい肌もしっとりもちもちに。
そのあとはお手持ちのクリームなどで仕上げてもOK。

夜
洗顔後、手のひらにトナーを500円玉程度の量を取りドロップスを1滴垂らして混ぜ合わせ、水素を発生させたら肌に馴染ませます。
1日の肌ストレスをクリアにしてくれるイメージです。

安心の無添加シンプル処方
高濃度水素イオン水には元々優れた除菌力があるため、防腐剤を入れる必要がありません。
その他合成界面活性剤やアルコール・香料・着色料など一切不使用なので、安心して使えます。




EICHI
ハイドロゲン イオン トナー(化粧水)80mL
［成分］グリセリン、ケイ酸ジルコニウム、水素化Mg
［成分］水(高機能水)、グリセリン、ヒアルロン酸Na、ソルビトール、クエン酸、グレープフルーツ種子エキス




高濃度水素イオン水が肌のすみずみまで行きわたり、乾燥や肌荒れなどのトラブルを感じやすい肌を理想的な状態に。
合成防腐剤無添加。
【日本製化粧品】
・成分表示：水(高機能水)、グリセリン、ヒアルロン酸Na、ソルビトール、クエン酸、グレープフルーツ種子エキス
・内容量：30mL
・広告文責：Universal Trust 株式会社　0570-089-666
・メーカー(製造販売元 )：株式会社ササキ　東京都荒川区西日暮里5-5-2
・生産国：日本製
・商品区分：化粧品


【EICHI (エイチ)】は、新しいスキンケアブランドなので、まだまだ知られていない感じです。

こういう新しいスキンケア情報って、はやくにゲットできるとなんだか嬉しいものですよね

自宅で簡単に水素エステが出来るという感じのスキンケアなので、ちょっと贅沢な気分になれるかも。
美容業界では、すでに話題になっている水素トリートメントが、自宅でできるなんで、これから注目されそうなスキンケアだと思います。

気になった方は、シンプルな公式のホームページを見てみてくださいね。
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【EICHI (エイチ)】公式サイト＞＞

少しずつ暖かくなってきました

春になると、やっぱり気になるダイエット。

腕を出したりすることも増えるので、やはり少し減量したり、筋肉を増やしたりしたくなる方も多いのではないでしょうか。

今からダイエットすれば、春夏には、少しは効果があるかも？？なんて

そして、ダイエットするなら、やっぱり食事からなんですよね。。
結局いくら運動しても、食べているもののバランスが悪かったら、なかなか効果が出ないもの。

自分で、ヘルシーな高たんぱく低カロリーなお料理をするのって、ほんと大変なこと。
ダイエット食みたいなものを頼りにしないとダイエットって続かないんですよね。

筋肉食堂は、六本木をはじめ、渋谷や銀座にあるレストラン。

お店の名前が凄いインパクト

『筋肉食堂』は、年間来店者数が、26万人という人気のお店。
超有名アスリートや、著名人も通う『筋肉食堂』は、

今日の食事が、明日の自部のカラダを創る

をコンセプトにかかげるレストランです。


そんな『筋肉食堂』が提供する宅食サービス筋肉食堂DELIが、コロナ時代に注目を集めています。





筋肉食堂DELIって？
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筋肉食堂DELIとは、カラダづくりを志す全ての人たちに、美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーのお料理を冷凍で自宅まで届けてくれるサービス。

高タンパク低カロリーの筋肉食堂のお料理をそのまま自宅で楽しめるので、今、注目されている宅配デリバリーになっています。

バルクアップをしたい方や、ダイエットしたい方など、目的に応じた抜群のPFCバランスのメニューを用意しています。
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４つのこだわり
抜群のPFCバランス
すべてのメニューが高タンパク・低糖質・低カロリー

レストランの美味しさ
レストランの料理人がこだわって作る圧倒的な美味しさ

ボリューム満点
食べ応え抜群！ジューシーでボリューム満点の料理

とにかくお手軽
レンジでチンするだけ。お家でお店の味が楽しめる


ダイエットで、高たんぱくの食事といえば、やっぱり鶏むね肉！ですよね。
自分で作るとパサついたりして、あまり美味しくできなかったり・・
こういうお料理こそ、プロが作ったものを食べたいです。
カロリーが低いのも嬉しいポイント


鶏肉の皮を取って、お料理するのも手間がかかってしまいます。
しっかり食べ応えがあって、鶏肉のジューシーさがあるのは、ダイエット中のストレスフリーにもなります。
ガッツリ食べて、運動も取り入れるとさらに効果が出そうなメニューがたっぷり揃っています。


気になるお値段は？？

こんな風に、栄養素がしっかり記載されているので、自分が何を食べて、どんな食事をしているのかをしっかり把握しながら、ダイエットを進めていけるのは、とても心強いこと。
１食だけとか、１週間に何食か取り入れるだけでも、効果があるとのこと。

『筋肉食堂デリ』の食事以外は、自分なりにヘルシーなものを取れば、短期間でも健康的なライフスタイルで過ごせそうです。

記載されているお値段は、５食の価格になるので、１食１,０００円くらいのイメージですね。

１食１,０００円だったら、レストランに行くと思えば、お手頃なのかなと思います。
主婦仕事やママ仕事を考えると、週に何回かは、こういう食事でラクをしながら、しかもダイエットができるなんて嬉しいかもです。


『筋肉食堂デリ』の公式サイトを見ると、目的別に選ぶことができ、メニューの種類も豊富で、本当に美味しそうです。

ダイエットって、カロリーが低ければ痩せるわけでもなく、しっかりパワーをつけるためには、ヘルシーだけれど、ガッツリした肉料理を食べることで、筋肉をつけてダイエットするのことが本当に大切。

健康維持のためにも、こういうシステムの食事デリバリーは、取り入れていくといいと思います。

気になった方はコチラから
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【筋肉食堂】DELI公式ホームページ＞＞

実家の片づけなどもあり、なんとなく疲れていた私。

疲れてくると、腰が痛くなったり、首や肩こりがひどいです

腰痛や肩こりって、普段の生活を送るのも大変になってきたり、慢性化してくるので、辛いですよね。

姿勢も悪くなって、首回りの美容への影響もある気がして・・
いっきに老け込んでしまう？ような気がます。

肩こりや首の疲れには、やっぱり快適な睡眠が大切。

枕は、よくチェックしていて、いいなと思うものがあれば、いろいろ試してみるのが好きです。

最近は、コロナで、あまり寝具店でお試ししたりしにくくなっているので、ネットの口コミをこまめにチェック

創業昭和40年、枕を作り続けて54年、埼玉県にあるナオ・シング株式会社から発売されているのが、『首に負担のかからない枕』スリープマージピローこれは、身体にしっくり馴染む気がしました。









慢性的な肩こりで、頭痛がある方も、改善したとか。

『スリープマージピロー』は、地方のテレビ局や、通販番組でも放送されているので、もうご存じの方も多いかと思います。






"前の枕では首が痛くて眠れなくなる時があり、そんな時は枕なしで寝たほうが寝れるくらいでした。スリープマージピローにしてからは今の所、首の痛みからは解放されたように思います。"


”毎日長時間の細かい数字とパソコン作業で、首や肩がパンパンでなかなか寝付けない日々。 先日、整体院ではストレートネックと診断されて、枕を探してた時に目にとまり、思いきって購入しました。 今までは、仰向けだと何か寝苦しくて、横向きでしか眠れなかったのに、この枕は仰向けでもラクなのには驚きました。 朝、起き上がるのが一苦労だったのが、意外とすんなり起きられます。枕一つで全然変わるんですね。カバーの肌触りも私好みで、気持ちが良いです。”


"家事や育児に追われ、睡眠くらいはしっかり摂りたくてこの枕を使ってみました。頭を乗せた瞬間に、「この枕いいかも！」と直感。 初日も違和感なく、グッスリ眠れました。朝起きた時の首や肩の怠さを感じずに、目覚めもスッキリ起きられたのにはびっくりですね。 起きてすぐの家事も楽に感じられ、気分良く子供達を送り出すことができました。"


"事柄、十分な睡眠時間を取るのは難しく、いつの間にかショートスリーパーになっています。 最近、起きた時の疲労感が抜けず、知人に紹介されたこの枕に変えてみたら、僕には合っていたようです。 しっかり感のある固めのまくらが好みなので、自分にはどうかなと思ったのですが、仰向けになるとこれが不思議と気にならない。 高さも丁度良い所で落ち着くのがいいですね。自分は高めで使っていますが、低めにして妻にも試し寝させたところ、気に入ったらしく2個目の購入をさせられそうです。"




首・肩リセットの秘訣は、首の解放と寝返り
私たち人間は、5〜6キロもある頭部の重さを、首・肩周りの筋肉で支えて生活しているのだそうです。
頭って、重いんですよね。。

日常の生活では、あらゆる動作をする上でも首・肩周りの違和感を持続的に感じており、頚椎への負担がかかるため、肩こりが生じるんです。

現代は、スマホやパソコン等の使用で前かがみになっています。
ストレートネックの方も増えていて、肩や首周りへの負担が大きい現代社会の人たち。

私たちにとって睡眠は、日常の首・肩周りの違和感を解放して、起きている間の活動をより良くするための大切な時間。

睡眠中にいかに首・肩周りの負担を軽減して、寝返りをうって身体を動かすことで、良いコンデションに戻すことができるんですね。









自然な寝返りを促すラバリーフォーム
沈み込みも多くゆっくり戻るレジェンドフォームは、頭と首を乗せた瞬間に広い面積で受け止めるので、圧力を分散し、優しく包み込み首を解放します。

反発力が高く、復元力があるラバリーフォームは、沈み込みが少なく、弾力があるので寝返りがしやすく、適度な高さを維持します。

通常、異素材を重ね合わせた場合は、上に柔らかい素材を使ってフィット感を出し、下に硬めの素材を使って適度な高さを維持するようにします。
この場合、上が先に沈み込み、下が沈み込みを受け止めるので、どうしても違和感が生まれます。

相反する素材の組み合わせだけでは、お互いの良い所を主張するばかりで、一体感が生まれません。

レジェンドフォームに空洞を作ることで、寝返りに合わせて沈みこみ、吸い付くように寝返りに合わせて沈み込みが戻るようにしました。

ラバリーフォームには、3つのボーンを作って首にかかる圧力を少なくしながら、首の高さを維持し、まるで手のひらで優しく包み込んでいるような感覚を実現しました。

寝ている間に、日中に溜まった首・肩のストレスを少なくすれば、疲れた身体をリセット出来るんですね。
朝、目覚めた時に、スッキリした心地いい首回りの感覚は、本当に快適だと思います。



年齢とともに、体に不調や、首回りや肩の疲れ、腰痛など、枕を替えてみると体調が良くなるかもしれません。
気になった方は、公式のホームページから詳細見てみてくださいね。


1000円OFFキャンペーン中！！
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スリープマージピロー公式通販サイト＞＞

２０２２年になりました。

今年もどうぞよろしくお願いします


私事ですけれど、先月に父が亡くなりまして。。

本当に突然のことで、悲しむというより、とてもバタバタしてしまいました。

８０代でしたので、いろいろと高齢の症状もあり、急な体調不良からでしたので、本人もそこまで苦しまずにという感じがしました。

・・・がしかし、残された家族にとって、こんなに死後が大変だとは思わず・・。
正直、そちらの方が大変で。

遺書もなく、本人の意思をなんとなく聞いていたくらいで、なんの準備もしていませんでした。
葬儀のスタイルや、納骨のこと、遺産相続（我が家はそこまで価値のあるものは残っていませんでしたが）、手続きなど、本当にこんなにエネルギーを使うものなのだなと・・

まだ元気な母とともに、私自身も、終活について考えさせられた年末年始となりました・・

父が亡くなった当日に、葬儀屋さんをバタバタと探し、連絡をし、広告に出ている金額よりも、はるかに高い請求となり、ボッタクリなのかなんなのかわかりませんが、こういうのもしっかり決めていないと大変なことになるのだなとつくづく実感しました。

私自身も、子供のためにも、しっかりとどんな風に死を迎えるのか、終活をしておこう！と心に決めたのでした。

葬儀の一括見積もり【葬儀レビ】こういう便利なサイトもあるので、自分が元気なうちに、きちんと死後のプランを立てておくことが大事ですよね。


やはり、葬儀ひとつ行うということは、それなりに費用がかかります。
いくらでもお金を使える方は、心配しなくていいと思いいますが、リアルな話、とくにこれからの時代、葬儀費用をそこまでかけられる人は少ないのではないでしょうか。

【葬儀レビ】では、全国４００社以上の葬儀社を取り扱っており、最大１０社まで比較することができます。





最近は、家族葬や火葬式、一日葬など、シンプルなものも多いので、しっかりとその家族に合った葬儀を選べる状態にしておきたいもの。

家族での意見が合っていないと、きちんとした葬儀をしたい人や、葬儀費用を抑えたい場合など、ちょっとしたことで、家族が揉めてしまうことも多いそうです。

実際、私の家族も、母親の意見もハッキリしていなかったりして、なんとなく葬儀屋さんに任せてしまい、思った以上の費用を請求されてしまいました。

やはり、父の死後、高額な葬儀費用を請求されるというのは、不安になるものです。

メンタルにかなりくるので、どのくらいの費用なら、葬儀費用として出せるのかを含め、きちんと話し合っておくことが本当に大切だと実感しました。


【葬儀レビ】では、無料で見積もりをしてくれるので、なんとなく終活のことを気にしているのに、なかなか行動できていない方は、まずは気軽に調べてみるといいと思います。

どんな葬儀への進め方によって、費用も変わってくるので、イメージがしやすくなると思います。




どちらにしても、誰かが亡くなってからでは、遅いということ。
葬儀の流れや、手続きのことが解ってくると、安心していられますよね。
家族で話し合って、計画的に自分の人生を見つめることが大切だと思います。

無料で簡単見積もり【葬儀レビ】ホームページ＞＞

最近、昔より夜にトイレに行くことが多くなった気がする・・

歳を取ってくると、夜に何回もトイレに行きたくなるなんて聞いていたけれど、やはりそういう頻尿（ひんにょう）的なものなのかしら。

あまり気にしていなかったのですが、テレビ番組でも、そういうお悩みの方が多い話をしていました。

下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）や、頻尿（ひんにょう）の症状に、弾性ストッキングを履くと改善するそうですよ。

いわゆる着圧ソックスみたいなものですよね。
ダイエットとか、美脚効果みたいなイメージだったんだけれど、頻尿にもいいなんて♪

そういえば、最近はそういうの履いてなかったかも

・・と、さっそくチェックです。

以前にも買ったことのあるキュットスリム

昔は、着圧ソックスなんて言ってた気がするけれど、今は、弾性ストッキング、加圧ストッキングなどなどいろんなタイプの着圧グッズがあるんですね。

ダイエットとか美容とか、下半身を気にするときに使うイメージだったのですが、最近では、弾性ストッキングによる圧迫療法なんていうものがあるとか

医療の目線から見ても、健康的に使えるのは、とても効果がありそうです。




弾性ストッキングは、着圧ソックスとも呼ばれている医療用のストッキングのこと。

このストッキングを履いて、足の静脈の血行が促進され、こむら返りやむくみ、足のだるさも解消されるというもの。
気持ちいいんですよね、着圧ソックス履いたあと、足がフワ〜ッてなって、軽くなる感覚

下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）は、足の血管の病気なのだそうです。
私の母も、最近気にしていて、ハッキリとはなってないのですが、やはり血管のボコボコみたいなのに悩んでいる様子。

弾性ストッキングを履くことで、予防したい！と張り切っていました

夜中に２回以上トイレに行く人も、この弾性ストッキングを履くことで、１回になったり、行かなくなってグッスリ眠れるようになったということもテレビで言っていました。

ふくらはぎの血行を良くしておくことが、凄く大事なんだと思います。

弾性ストッキングを履くことで、ふくらはぎの血行が良くなり、むくみが取れたり、足がスッキリします。
これだけでも、十分予防できますよね。

何より気持ちいい♪

一番気軽に使えるソックスタイプは、自宅にいる間も履いていられるし、洋服の下に靴下の変わりに履くだけで、日常的に使えますよね。

ずっと座りっぱなしだったり、寒い時期に、足元が冷えたりしているのは、体全体に血液が回らなくなっている状態。

いわゆるエコノミー症候群みたいな感じになります。

下半身の血行を気にするだけで、体全体の血の巡りを良くすることが、とても大切になってきます。

キュットスリムの着圧ソックスは、７つのこだわりがあります。



キュットスリムは、様々なタイプの弾性ストッキング（着圧ソックス）が揃っているので、自分に合ったスタイルのものを選ぶことが出来ます。

リブタイプのレギンスは、デザインもオシャレなので、チュニックやワンピース、スカートの下に履くと、着圧には見えません。





このほかにも、着圧ストッキング、タイツ、ハイソックス、インナーとして着られるガードルやショーツなどもあるので、自分の体の状態に合ったものを探してみるといいと思います。

現在、お買い得セールもやっていますよ♪
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