通販マニアの美容日記

この前の土日で体重が1キロ近く減ったので
何とかこの体重をキープしたいです。
とりあえず今日の朝はかったら、キープできてました。
このままキープして、また週末とか平日休みに
軽めの断食とか、きっちり8時間ダイエットをして
さらに500ｇとか、ちょっとずつ減らしていって
何とか9月中にあと1.5キロぐらい痩せたいです。

でもダイエットの大敵が実家なんですよね、
実家に帰るとどうしても太る・・・。
今週末も帰る予定だけど、日曜日に帰って、
晩ご飯を食べずに帰ってこれば、何とか
体重増えないかな、と思っています。

でも実家に帰ると、必ず晩ご飯食べてけ！って
言われるので、毎回断るのが面倒です。
何度言ったらわかるんだ！時間がないんだって！！


本当は7月中に今の体重になりたかったけど、
1ヵ月以上遅れて、ようやく目標達成です、
まぁ意思が弱すぎたってだけの話ですけどね。

もっと痩せたい！って強く思っていれば
7月中に達成できたいたはずなんですけど、
自分に甘くて、ついついお菓子とか、パンとか
食べちゃって・・・。ダメだな〜。


でもここまでよく落ちたな、と思います。
そんなに苦労もせずに・・・。
私にはつくづく8時間ダイエットがむいていたな〜って思います。
このままストイックに続ければ、痩せそうだけど、
もうこれ以上ストイックになるのは無理なので、
休日のゆるめの断食でがんばります。

それすらも今、できないけどね〜（汗）