通販マニアの美容日記

なるべくクーラーはつけたくないんですが
さすがにこんだけ暑いと、夜寝れないので
寝る時だけクーラーかけるようにしています。
クーラーはタイマーで1時間にして、扇風機は
朝までかけっぱなしにしています。

扇風機とクーラーがダブルできいてる時は
さすがにちょっと寒いぐらいですけど
クーラーのタイマーが切れると、すぐにモワっとして
暑くなるので、寒いぐらいがちょうどいいみたいで
意外と途中で目が覚めることなく朝まで眠れます。


さすがに夜の間に汗をかいているのか、
今までは夜中に必ず1回はトイレで目が覚めていたのに
最近は朝まで目が覚めなくなりました。
尿として出ていた水分が、汗になって蒸発して
いってるのかな・・・。


だとしたら、シーツはすごい汗吸ってる、って事に
なりますねぇ。毎日洗いたいぐらいだなぁ（笑）

なるべくクーラー使いたくないけど、熱中症になって
倒れるよりはマシですからね・・・。
扇風機と上手に使って、夏を乗り切らねば。
それにしても、今日の最高気温38度って・・・(-"-)