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2014年08月04日

ウォーキング行ったけど

今日はウォーキング行ったけど
途中から雨に降られました。
傘は常に持っているので、
濡れることはなかったけど
それでもかなり本降りでとても
じゃないけど、そのまま続行は
できないぐらいに降ってきたので
引き返してきました。

でも結局1時間半ぐらいは
歩けました・・・。今日は曇りで
雨の心配ないと思ってたけど
ついに降られた〜。
ウォーキング中に雨に降られたのって
初めてかも・・・。

明日以降もかなり怪しい・・・。
明日、明後日はウォーキング無理かも。

実は昨日、かなり遅い時間に暴食してしまって
やっぱり今日の朝は体重がドッカンと
増えてしまっていたので、すぐに戻さなきゃ!
と思って、今日はプチ断食しました。

プチ断食とウォーキングで、何とか明日には
戻ってるといいんだけど、もし戻ってなかったら
明日もプチ断食して、さらにウォーキングして
何とかすぐに戻さなくては!と思っています。


来週あたり、1日だけ断食しようとは
思ってるんですけど、それまでに今の体重より
落としておきたい・・・。


本当にダイエットって思うようにいきませんねぇ。
とりあえず明日の夜は雨が降らないことを
祈るのみです・・・。8月、雨多すぎだよ〜!!
posted by まき at 16:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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