2014年04月10日
ウォーキング
ウォーキングするのに、今ぐらいの気温がちょうどいいです。
暑すぎず、寒すぎずで。
寒いのは得意な方ですけど、トイレが近くなって
あんまり長時間ウォーキングできないのがネック。
なので、今ぐらいの気温だと、1時間半ぐらいなら
トイレに行きたい、と思うことなく行けるので
ちょうどいいんです。
が、今日は風が強かった!!
風が強いと歩きにくいし、やっぱりトイレにも
多少影響するみたいで、1時間半ぐらい歩いて
家に着く間際にトイレ〜ってなりました。
1日のうちで温度差がすごいですね(汗)
昼は仕事してるから、外の気温がどんなもんか
まったくわからないですけど、今日東京では
25度超えて夏日だったとか。
ただニュースで言ってたんですけど、今年はエルニーニョ現象の
影響で、もしかしたら冷夏かも?なんて事を言ってました。
ここ数年、ずっと猛暑続き。
冷夏だったら、最高じゃねぇか!!
さ、明日は今週最後のプチ断食の日です。
今からこんにゃく煮て、キャベツも茹でて
準備します。1日で500gぐらい減ってくれたら
うれしいんだけどな〜。
暑すぎず、寒すぎずで。
寒いのは得意な方ですけど、トイレが近くなって
あんまり長時間ウォーキングできないのがネック。
なので、今ぐらいの気温だと、1時間半ぐらいなら
トイレに行きたい、と思うことなく行けるので
ちょうどいいんです。
が、今日は風が強かった!!
風が強いと歩きにくいし、やっぱりトイレにも
多少影響するみたいで、1時間半ぐらい歩いて
家に着く間際にトイレ〜ってなりました。
1日のうちで温度差がすごいですね(汗)
昼は仕事してるから、外の気温がどんなもんか
まったくわからないですけど、今日東京では
25度超えて夏日だったとか。
ただニュースで言ってたんですけど、今年はエルニーニョ現象の
影響で、もしかしたら冷夏かも?なんて事を言ってました。
ここ数年、ずっと猛暑続き。
冷夏だったら、最高じゃねぇか!!
さ、明日は今週最後のプチ断食の日です。
今からこんにゃく煮て、キャベツも茹でて
準備します。1日で500gぐらい減ってくれたら
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