2014年04月18日
今週は不眠症
今週を一言で言うなら不眠症の1週間でした。
あ〜、先週は眠くて眠くて仕方なかったのに
今週は寝れなくて辛かったです。
眠いのも嫌だけど、寝れないのも辛いですね。
ベッドに入っても寝付きが悪くて・・・。
でも睡眠不足の割には、朝は割とサクっと起きてたし
寝坊もしてないので、まだ良かったなぁ。
今週は月曜日からずっとウォーキングに行きました。
5日全部行ったのは初めてかも。
毎日1時間半ぐらいウォーキングに行って
ほどよく疲れているはずなのに、どうして
寝れないんだろう・・・?
だんだん陽が長くなってきたので、ウォーキングしてる時、
まだ明るいし、虫もブンブン飛び始めました。一応
梅雨前まで歩くつもりでいるけど、5月とかの
ウォーキングもかなり厳しくなりそう(涙)
なるべく続けたいけど、真夏はセミとか飛ぶから
絶対無理。ウォーキングの歩きだめができたらいいのに。
今日も今のところ眠気ゼロ。
見るテレビもないので、今からYOUTUBEめぐりしようと
思います。最近はLUNASEAばっかり見てます、
今さらだけど、何で若いころ、もっとLUNASEAに
興味持っておかなかったんだろ?って後悔・・・。
私、ラルク派だったからなぁ。
あ〜、先週は眠くて眠くて仕方なかったのに
今週は寝れなくて辛かったです。
眠いのも嫌だけど、寝れないのも辛いですね。
ベッドに入っても寝付きが悪くて・・・。
でも睡眠不足の割には、朝は割とサクっと起きてたし
寝坊もしてないので、まだ良かったなぁ。
今週は月曜日からずっとウォーキングに行きました。
5日全部行ったのは初めてかも。
毎日1時間半ぐらいウォーキングに行って
ほどよく疲れているはずなのに、どうして
寝れないんだろう・・・?
だんだん陽が長くなってきたので、ウォーキングしてる時、
まだ明るいし、虫もブンブン飛び始めました。一応
梅雨前まで歩くつもりでいるけど、5月とかの
ウォーキングもかなり厳しくなりそう(涙)
なるべく続けたいけど、真夏はセミとか飛ぶから
絶対無理。ウォーキングの歩きだめができたらいいのに。
今日も今のところ眠気ゼロ。
見るテレビもないので、今からYOUTUBEめぐりしようと
思います。最近はLUNASEAばっかり見てます、
今さらだけど、何で若いころ、もっとLUNASEAに
興味持っておかなかったんだろ?って後悔・・・。
私、ラルク派だったからなぁ。
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