通販マニアの美容日記

なーんかここ最近、じわじわと
体重が増えているような気がします。
来週、平日に2連休があるので
その2連休で8時間ダイエットを徹底して、
さらにカロリー控えめな食生活を
意識して、そこで1キロぐらい落としたいです。

週末は実家に帰る、もしくは出かけて
がっつりご飯で外食する可能性があるので
週末に落とすのは無理、むしろ増えると思うので、
がっつり落とすなら来週の平日休みかな〜と。

去年履けなかったタイトスカート、
今年は絶対に履きたいと思っているんですけど
今のところは無理です。むっちむちになって
とんでもなくみっともなくなりそう。

今年は暖冬だから、夜もウォーキングに行って
運動もしないとですね。運動はダイエットだけじゃなく
ストレス発散にもいいというので、
週に2日か3日ぐらいのペースで
ウォーキングに行けるようにしないとな〜。


でもウォーキングに行くのに
着る洋服がありません。
去年はダウンコートを着ていたんですけど
今年はダウンコートは着ないつもりなので、
ウールのコートしかありません。
ウールのコート着てウォーキングって
どうなのよ？？汗かかなければいいかぁ。


と、あれこれと言い訳して、結局
行かないパターンなのかなぁ？（汗）
今年になって、ろくに筋トレもしてないから
せめて筋トレぐらいはしないとですね。

今日、ちゃんと寝る前にがんばろうっと。