2019年05月09日
寝れそう
昨日はウォーキングに行って、
そのあとは疲れ切って何もやる気にならなかったので
今日はウォーキングはやめました。
でもウォーキング行かずに結局寝てしまったので
結果は同じでした、何やってんだか。
で、寝てしまったので夜寝れないかもなぁって
心配だったんですけど、今すごく眠いので
どうやら眠れそうです。
いつも木曜日に休みをとっているんですが
今週は休みにしなかったので4日連続勤務です。
そろそろ疲れがたまってくるころなので
明日寝坊しないか不安で仕方ないです。
なので今日は早めに寝て
明日ちゃんと起きれるように目覚ましを
3つセットしておこうと思います。
明日1日がんばればまた週末の休み、
連休にダイエットがんばって、今週は
何とかキープできているので、
また週末にストイックに8時間死守して
さらにウォーキングもして、また体重を
落とせたらいいなぁと思っています。
本当は休み前の日、仕事帰りに
どこかで晩御飯を食べて帰りたいんですけど
しばらくは我慢です。
夜ごはんはしばらく控えめにして
過ごそうと思っているんですけど、
やっぱりモーレツにお腹がすいて仕方ないです。
でもここで誘惑に負けたらあかん。
明日の朝まで我慢我慢・・・・。
明日は休みの前日だから、
気がゆるんでしまいそうなので
しっかり気をひきしめていかないと!
そのあとは疲れ切って何もやる気にならなかったので
今日はウォーキングはやめました。
でもウォーキング行かずに結局寝てしまったので
結果は同じでした、何やってんだか。
で、寝てしまったので夜寝れないかもなぁって
心配だったんですけど、今すごく眠いので
どうやら眠れそうです。
いつも木曜日に休みをとっているんですが
今週は休みにしなかったので4日連続勤務です。
そろそろ疲れがたまってくるころなので
明日寝坊しないか不安で仕方ないです。
なので今日は早めに寝て
明日ちゃんと起きれるように目覚ましを
3つセットしておこうと思います。
明日1日がんばればまた週末の休み、
連休にダイエットがんばって、今週は
何とかキープできているので、
また週末にストイックに8時間死守して
さらにウォーキングもして、また体重を
落とせたらいいなぁと思っています。
本当は休み前の日、仕事帰りに
どこかで晩御飯を食べて帰りたいんですけど
しばらくは我慢です。
夜ごはんはしばらく控えめにして
過ごそうと思っているんですけど、
やっぱりモーレツにお腹がすいて仕方ないです。
でもここで誘惑に負けたらあかん。
明日の朝まで我慢我慢・・・・。
明日は休みの前日だから、
気がゆるんでしまいそうなので
しっかり気をひきしめていかないと!
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