通販マニアの美容日記

今日の夜は久しぶりにウォーキングしてきました。
ちょっと前にメンタリストｄａｉｇｏさんの
ｙｏｕｔｕｂｅで、暴飲暴食をチャラにする方法ってのが
紹介されていて、1日25分マイルドな運動を
するだけでＯＫ、という内容だったので、
年末年始に体重を増やさないためにも
これは実践せねば！ってことで、家の周りを
35分ぐらい歩いてきました。

年末年始の間、なるべく25分の運動を心がけようと思います。



今日の名古屋はまさかの雪でした。
天気予報で雪なのは、昨日だったはず。
で、昨日はそこまで寒くなかったし、
雪も降らなくて、良かった〜と思っていたら、
まさかの今日が雪という・・・。


車とか家の屋根とかは5センチ以上は
積もっていたけど、道路は積もってなかったのが救い。
ほんと年末に雪とか、帰省する人にとっては
迷惑でしかないですよねぇ。やれやれ。


今日は天気がいいと思っていたのに
まさかの雪で、掃除とか洗濯ができずで
計画が大幅に変更になりましｔ。

仕方ないので家の近くのコメダに行って
2時間ぐらい長居させてもらって
モーニングしてきました。

やっぱりコメダの居心地は最高ですね。
もっといたいぐらいだったけど
さすがに2時間超えはまずいかな、と思い
2時間ぐらいたったところで退散してきました。

でもおかげで1冊本が読めました。
明日は出かけるので、ゆっくりする時間はありません。
またお正月の間に、実家に帰って
母親と一緒にモーニング行けたらなぁ・・・。