通販マニアの美容日記

この３連休で断食しようと思っていたけど
色々予定が入ったりで無理になりました。
来週こそは、と思っています。

とはいえ、少しでもこの連休中に
また体重を落としたいと思って
昨日の夜はサラダにして、さらに
夜は30分ほど踏み台昇降運動をしました。
これで500ｇは落ちてるやろ〜って
期待したのに、なぜか200ｇ増・・・。なぜだ！！


土曜日は実家に帰って、晩御飯は
ご飯２杯も食べて、さらにその後
アイスも食べて、運動もしてないのに
200ｇへっていたので、昨日は
絶対に落ちるはず、って思っていたのになぁ。
もうよくわからん！！


来週末は実家には帰らない、と
母親に言ってあるので、とりあえず
実家には帰らなくて済みます。
なのでここがチャンス！という訳で
来週末は、プチ断食のようなことを
しようかと思っています。

完全な断食をするときっとすごい
好転反応に襲われると思うので、
それはちょっと怖いので、とりあえず
プチ断食にしておこうかな、と。

それにしてもこのままじゃ
9月も痩せないまま終ってまうやんけ〜（涙）
ほんとうまくいかないですね。
なんでだ！！

食欲の秋、脂っこいものが食べたくて
仕方ないです。さて、どうしたものか・・←知るか。