2015年03月07日
アスペ嫁は、喧嘩をしてこちらが無視をしたとしても、その理由は把握してくれない。
アスペ当事者の方、アスペをサポートする立場の方々
毎日、お疲れ様です。
あまり理想論にとらわれず、ちょっとずつこだわりすぎない
で、流すことも出来るようになると良いですね。
特に私を含めてAC気味な人は、相手を自分の思うように
コントロールしようとか、動かそうとかを無自覚で仕向けて
いることが多いので、他人は自分が思ったとおりには
動かない物だと言うことを今一度言い聞かせましょう。
相手がアスペであっても、普通であっても、子供であっても、
人間は、他人は変えることが出来ないのです。
もし、出来ている人は、恐怖や脅し、条件付けで、
相手をコントロールの支配下に置いて従属関係を
構築してしまったことになります。気をつけてください。
さて、アスペ嫁はと生活していると本当に自分が今まで
勉強してきたことは何だったのだろうと思うぐらい、
自分の枠から外れた発送がとびだしてくるわけですが、
あまり、一緒にいる時間が長いとどうしても喧嘩になること
も多くなります。
喧嘩と言っても、アスペ嫁の場合は、フリーズすることが
ほとんどなので、私が一方的に質問攻めをする状態か、
こちらが一生懸命話しているのに、聞いているとは思えない
仕草や態度をして、別の怒りを買ってしまうかどっちかです。
何万回も繰り返し同じ事を、アスペ嫁に言う前は、
黙ってこちらの言うことは傾聴しているような行動は
とりあえずとっているので、私としては、自分の意思が
相手に伝わったと少しすっきりして話が終わることが
多かったのです。
私は何百回ぐらいまでは自分の伝え方が良くないのだ
もっとわかりやすく表現しようとか努力していましたが、
駄目なのです。
相手は聞いても、寝ちゃうと忘れちゃうので^^
もちろん、稀に覚えているときもありますが。。。
あまりに丁寧に演説したのに、聞いているのかいないのか
わからないような態度をとるようになりました。
理由は、私の言葉にトゲが出てきたからです。
アスペ嫁は、話の内容は一応聞いてますが、
自分が気に入ったワードのみ取り込み
20%ぐらいしか把握していません。
内容は難しいこと言うと右から左へ受け流しているのでしょう。
話の内容は細かく聞いていないのですが、
相手の声のトーンや表情だけは細かく把握しています。
そのため、なんでなのかは理由はわからないけど
相手が怒ってることだけは理解するんです。
相手が怒っている事を理解すると、子供と本当に似てますが
怒られるんじゃ無いかと、萎縮してかつ、なんでおこっているの
だろうと考えたりして、フリーズして黙ってしまうことが多いのです。
私からすると、黙って聞いているから内容はわかっていると
初めは思っていたのですが、ほぼフリーズで1割ぐらいしか
頭に内容はいらず、怒られている!ということだけが頭に残ります。
子供って全くこれと一緒なんです。
子供って何回言っても、自分の興味あるものに集中して
親の言ったことなんか内容聞いてないことが多いじゃないですか。
子供もアスペ嫁同様、相手の声の質や、表情で
相手の気持ちをうけとめているのです。
それゆえ、叱りすぎず、子供は褒めて育てた方が
良いというのは、ココに起因するのだと思います。
どんなに立派なことを叱っていっても、叱られたか怒ってるしか
子供の脳は感じないような未発達な状態なのです。
だからといって、タダ褒めれば良いというわけでなく、
表情が結構大切なのです。にらみつけながら褒めても
全く効果ないです。表情と褒めることはセットなのです。
アスペ嫁を見ていると、本当に自分の子供と同じような
感じなのです。アスペ嫁は脳の一部が子供のように未発達
なままだと家庭すると合点がいくのです。
アスペ嫁も、子供も主に、5感の中の、
視覚(表情を読み取る)と聴覚(自分にとって脅威な音かを判別)
に頼って、相手と接していることがわかります。
人間の5感は動物的な原始的な要素ですが、
大人になるにつれ、健全に成長していくと、5感
だけでなく、論理的な物の考えも身についていきます。
本来、その論理的なものの考えを取り入れて、
相手とのコミュニケーションも出来るのだと思いますが、
アスペ嫁も、小学生ぐらいまでの子供も、脳の発達途中段階
ですから、直感に近い5感で物事を判断しようとするのかと
私は理解しました。
後から本で読んでみると、アスペって、
視覚優位な人とか、聴覚優位な人が多いらしいです。
結果的にこちらが、そういうアスペ嫁の態度に腹を立て
もう話なんかしないよ!と無視でもすれば、すこしは
何が悪いか反省してくれるかと思っていたときも
ありました。
しかし、相手は私がどうして怒っているのかが
わかっていないことがほとんどなのです。
そのことが、さらに私の怒りをヒートアップさせてしまいます。
この自分の発散できない怒りの連鎖に連日悩まされ、
その結果、高血圧、アルコール依存ともれなく自分の
体を自分で痛めることになるのでした。
私に必要なもの、平常心。
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コメントありがとうございます。
大変でしたね。
私は、現在はお酒もたばこもやめられましたが、
基本的に、ACの部分を自分で理解してませんでしたから、
依存心が強すぎるという自分自身の問題点を
棚上げしている感じでした。
人に対しても、物に対しても自分の心を
満たして欲しいという気持ちが強すぎたんです。
だから、満たしてもらいたい人には、全身全霊を
かけて世話をしてあげるでしょうし、酒にしても
ほろ酔いになっていると、堅苦しいこと考えながら
話しなくて良いので、徹底的に飲みました。
アスペの場合、付き合った年数は中身に比例しないこと
が多いので、アスペと生活した場合は、彼女がアスペ様
が見ている彼女の世界そのままが現実になります。
悲しいかな、どんなに訓練を積んだとしても、
私たちが求めているような、癒やしを与えてくれたり、
辛いときにこちらが安らぐ支えを自発的に出来るかと
言えば、答えはNOです。
彼女がアスペ様は、今もの凄く自分の気持ちに無理をして
いると思いますので、葛藤も人一倍でしょう。
私は、自分の当時を思うと白か黒かでしか世の中を
見れない性格でしたから、これだけたくさん女性が
いるなかでも、自分に合う人はアスペ嫁しかいない!
という固定観念が強すぎたとも思います。
自分が苦しいと感じることが多い生活ですと、
刹那的な幸せよりも、不満を感じやすくなります。
その苦しいと感じる点に、少し余裕が持てるように
なれるのであれば、気持ちに余裕を持って幸せに
生活できるのではないかと思います。
真剣に考えるから駄目なのだと思い、酒を大量に飲み意識を失い多大な迷惑を周囲に…苦笑
付き合ってもうすぐ一年ですが、この半年は怒り続けてしまい彼女が萎縮しているのがわかります。
一度だけ怒鳴ってしまいましたが、その時彼女は体調不良になってしまいました。
人が怒っていることは視覚と聴覚から理解できるようですが、怒っている原因は全く理解できていない。
ずっと子供を育てるような気持ちを持ち続けていかなければならないのか?
私が辛い時に支えてくれるのだろうか?
いや、常に一人で解決していかなければいけないのだろうな。
彼女の存在は拠り所になっているが、それはあくまで私が元気な時のみ。
私がマイナスになっている時に救ってくれるのは、心で話ができる人。最悪、ペットでも飼って心の拠り所にでもします(笑) 犬の方が私を助けてくれそうなのが悲しいとこです。