2017年07月15日
共感できないことを悲しんで生活をするか?受け入れて生活するか?
アスペルガー受動型の嫁と結婚したことにより、連日さまざまなことを考えさせられます。
人間にとってこんなに「共感」という感情が大切だなんて若いころは考えませんでした。
一般的に愛情や友情などは
「喜びを2倍にして、悲しみを半分にする」
というような言われ方をします。
ドイツのシラーというひとの言葉とも言われています。
私自身もこの考え方が普通だと思って生きてきたわけですが、
この考えには条件があります。
「相手と共感できたと実感できたとき」
という要素は非常に大切です。
自閉症スペクトラムの人との生活で大変な要素は
個人差があるため一概には言えませんが、
あたりまえにできるはずの「共感」ができないことが
サポートしている人の心をむしばみます。
共感ができないと、喜びは2倍、悲しみは半分にはならないのです。
むしろ共感したいけど共感できないという鬱憤を内包しながら
日々を生活していると、共感が欠乏しすぎて心が枯渇してしまいがちです。
一緒にいるのに孤独感は増していき、
喜びは半分、悲しみは2倍、憤りは100倍ぐらいに跳ね上がります^^
いわゆるカサンドラ愛情剥奪症候群はこの状態でしょうね。
どうしても一方的に共感ができていないという状況に
思いこみがちですが、実は自閉症スペクトラム当事者の方も
共感ができないことにストレスを感じている場合も多いです。
共感できない人と、共感を期待して生活をするとまさに地獄です。
悲しみや憤りを積み重ねた先にあるのは多幸感ではありません。
おそらく憎悪感や虚無感ばかりが待ちかまえていることになります。
簡単なことではありませんが、この共感しにくい関係をどのように
受けいれできるかが重要なポイントになっていくでしょう。
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ドイツのシラーというひとの言葉とも言われています。
私自身もこの考え方が普通だと思って生きてきたわけですが、
この考えには条件があります。
「相手と共感できたと実感できたとき」
という要素は非常に大切です。
自閉症スペクトラムの人との生活で大変な要素は
個人差があるため一概には言えませんが、
あたりまえにできるはずの「共感」ができないことが
サポートしている人の心をむしばみます。
共感ができないと、喜びは2倍、悲しみは半分にはならないのです。
むしろ共感したいけど共感できないという鬱憤を内包しながら
日々を生活していると、共感が欠乏しすぎて心が枯渇してしまいがちです。
一緒にいるのに孤独感は増していき、
喜びは半分、悲しみは2倍、憤りは100倍ぐらいに跳ね上がります^^
いわゆるカサンドラ愛情剥奪症候群はこの状態でしょうね。
どうしても一方的に共感ができていないという状況に
思いこみがちですが、実は自閉症スペクトラム当事者の方も
共感ができないことにストレスを感じている場合も多いです。
共感できない人と、共感を期待して生活をするとまさに地獄です。
悲しみや憤りを積み重ねた先にあるのは多幸感ではありません。
おそらく憎悪感や虚無感ばかりが待ちかまえていることになります。
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