アスペ嫁と苦悩夫の奇妙な冒険

「なんでそんなに強くやるの？」
「もっと優しく渡しなさい！」
「相手の気持ちがわからないの？」

など怒鳴り気味にまくし立ててしまいがちな発達障害の子どもへの対応。

「自分の教え方が良くないのかも」
と自責の念に駆られたり、

「またなにかしでかすから厳しくしよう」
と思ったり、親の頭の中も整理がつかないのではないでしょうか。




ここに多動が加わった場合は本当に振り回されて大変です。
どうしても親目線だけで疲労困憊になりがちなのですが、
実際は発達障害の子ども自体も自分が上手くコントロールができていないことに
ストレスを感じています。

親の方がストレス負担が重すぎても子育てはうまくいきません。
しかし、子どもの方にもストレスがかかっているということを
どうしても忘れがちになってしまう傾向です。

さまざまなストレス解消支援グッズを試してみることもひとつの
方法といえそうです。うまくストレスが解消できないクセがついて
思春期に家中の壁をボコボコ殴られて穴を開けられても困りますので、
人に迷惑がかからないストレス解消グッズを提供したいものです。

■ストレス解消キューブは目移りする子に



片手でいじれるぐらいの約4cmの立方体です。
1面ずつにギミックが仕込まれており、いろいろ弄りたいタイプにはもってこい。
むかし赤ちゃんの遊び道具で「やりたい放題」の小さいバージョンみたいな感じでしょうか。


※イメージはこんなやつ

「あれも触るなこれも触るな」
「いい加減にしろ！何も触るな」
「また壊すからさわらないで！」

と否定的な言葉ばかり投げかける前に、どうぞどうぞぶっ壊しても
いいからなにかイライラするときはこれをいじってくださいと渡した
ほうが自己肯定感を下げずにすむかもしれません。

■グレープボールは大人もストレス解消になる？！



打撃系の子どもにはストレス解消になりそうなグレープボール。
いつもならもっと優しく！といわれるところを思いっきり潰しなさい！
と思いのままに握ってストレスを解消してもらうというのも良いでしょう。

大人がイライラしたときでも結構なストレス解消になったりします＾＾
ただ必ず手でにぎるだけでやるというお約束をする必要があります。
こんなにつぶれないなら、切ってみよう！とか高いところからおとして
つぶそうとか、大人が考えないようなことを考える場合もあります…


■単純明快クルクルまわしてストレス解消の「ハンドスピナー」



アメリカからやってきたハンドスピナーはじわじわと日本市場でも
はまる人がでてきているようです。単純に回して楽しんだり、時間を
つぶしたりと活用方法は無限大。

わたしが学生のころはペン回しがめちゃくちゃはやりましたが、
あれは今思えば何でやっていたのだろうという感じです。
しかし子どもはそんな単純なことにでも歌集中できるのかも
しれませんね。

粗悪品もあるようなので、あまり安価すぎる物は辞めた方が良いです。
数百円のを何個か買って失敗してます…

■多動で家にスペースがあるなら「トランポリン」はGOOD！



家中だけでなく、学校でも外出先でもどこに行ってしまうかわからない！
というような多動の子どもの場合は親にとって肉体的な疲労感も大きいです。

時間があるのであれば、アスレチックのある公園に行ったり、思う存分
走り回れそうな場所へいったりしてもいいでしょう。しかし現実的に
なかなか定期的に外出がむずかしいという家庭もあるでしょう。

そんな人にはトランポリンはオススメです。
デメリットは場所をとると言うことと捨てるとき面倒ということ。
しかしながら、狭い場所で結構な運動量をこなすことが可能です。
ついでに運動不足の親の方も一緒にやることでストレスだけでなく
運動不足解消になるかもしれません。

ジャンプは体全身の力をつかいますので、多動の子は楽しいみたいです。（うちの子は）
そして結構疲れるので動き足りないようなときはトランポリンをやると
満足して寝入りやすい傾向です。

単に1人でやらせるのではなく、親と手を繋ぎながらやると
スキンシップにもなってプラスと言えます。
※触られるのが嫌な感覚過敏の子どもは別です。

■ダメダメ！からやって良いよ！で親もストレス解消



親というものはどうしても子どもを何かしら注意しがちです。
あれがダメだこれがダメだと毎日呪文のように唱えていると
子どもへの悪影響はさることながら、自分自身でもダメダメという
言葉を耳にしているため、我が子がダメだという洗脳をしてしまいます。

さらに人を注意するというのはあまり気持ちの良いものではありません。
たまにならやむをえないでしょうが、毎日しかもエスカレートした注意は
虐待にもなりかねませんね。

そうならないためにも、「やって良いよ！」といえるアプローチの仕方を
さまざまな支援グッズをつかって試してみることも良いのではないかと思います。


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