毎度のお越しありがとうございます。
ここ最近、なにやらあたしものを目にする機会が増えております。
そんな中から、本日は　ルクエ スチームケースを紹介しましょう。

これ、電子レンジで使用する調理器具です。蒸し器などを利用した温野菜や、油を使わないヘルシーな蒸し料理が電子レンジで出来ちゃいます。しかも時間は５分程度！
忙しい夕飯の仕度の強い見方になると思います。

最近は、メタボメタボとやたらと人のお腹を見る人もふえ、もちろん自分のお腹を気にしてしまうこともあったり、メタボなんて言葉がなかった頃は、“ちょっとお腹でてきたかなぁ？”　なんて軽く住んでいたのに。。。
ホントにありがた迷惑ですね。病気にしちゃうんだから。。。
ひょっとしたら、バレンタインやクリスマスのように、業界のたくらみじゃないの？って感じ。。

このルクエ スチームケースは軟らかい素材で出来ているので、取り扱いも簡単。
割れたり欠けたりなんて心配はありません。
使った後は水でジャブジャブ洗っちゃえます。

ガスに比べ、電子レンジでの５分の加熱、もちろん光熱費は抜群に安く上がりますし、
何より素材の栄養や風味を全てぎゅっと凝縮していただけます。
もちろん、油は使いませんのでこれほどヘルシーなことはありません。

このルクエ スチームケースはただの蒸し器でもありません。
オリーブオイルやワインお酒などちょっと風味をつけたりすると、一味違った料理も簡単！

お手入れは食器洗い機にも入るお手軽さです。

サイズは縦１３×横２４cm×高さ6.3ｃｍ　重量：211ｇとお手頃サイズ。
料理できる量は２人分と考えていただけると良いかと思います。
料理によっても変りますが、３~４品目の添えものなら３~４人前ができるのではないでしょうか？

後はあなたのアイデア次第。試してみる価値ありです。

商品には色違いがあります。
【Ａｍａｚｏｎからのご紹介】


【楽天からのご紹介】


こちらはちょっとお安くなっています。



こちらはレシピつき。




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