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わたしがダイエットする理由のランキング

ブリジットさんのダイエットの第一目標達成おめでとうございます(^^)

わたしもブリジットさんのダイエットでモチベーションがアップしました♪

こんなわたしもカロリー制限を少し前から始めましたが、前が食べ過ぎていたせいか

夕飯を控えめにしたら、翌日体が軽くてやったーていう感じ。

んで、ダイエットされてるかたのダイエットをしてる理由をすこし知りたくなり

いつものgooランキングから調べました。

アンケートの結果はこんな感じになっております☆



6位は健康診断の理由を受けて心配になったから

7位は恋人や旦那様のために美しく/かっこよくありたいから

8位はみんなが憧れるボディになりたいから

9位は人前に出ることになり見栄えが気になったから

10位は同窓会や結婚式に出席するから

11位以降はここでは省略しますが、詳しくは見てみてください笑顔

ランキングをうけて、さまざまな理由でダイエットに挑戦されている方々が

いらっしゃるんだなあ〜って思いました。

「恋人や旦那様のため」「健康のため」いいですね〜

わたしは、まあ1位とか2位とか16位とか18位ぐらいが理由ですね♪

服をかっこよく着こなしたいし、健康体でいたいのが1番の理由だと思います。

あたしもブリジットさんの根性を見習い、10キロ減を達成したいので

食事制限&カーヴィーなどをがんばりたいと思っています(^o^)丿

めざせ、少し駆け足しても息切れしない体と健康体!!

電話の受け方・秘書検定勉強

黒電話トルルルルル、トルルルルルル、トルルルルル、トルルルルル、
鳥「ウサギ君、電話に出てくれるか?」
ウサギ「あ、はい。」
ガチャ
ウサギ「もしもし、株式会社、イーティーです。」
サル「株式会社、サルインポッシブルサルのオサルと申します。実は、御社の広告を拝見しまして、ロマンティックサプライズ梅干しという商品に興味を持ちました。この商品についてお聞きしたいことがあるのですが、まず、この商品を使用したときの安全性についてですが、広告ではそのことについて書かれていませんでしたので・・。」
ウサギ「あ、その、(僕の担当じゃないから全然なんのことかわかんないよーー汗)。」
サル「それと、この商品で、どのようなサプライズをすることができるのでしょうか?」
ウサギ「あ、少々お待ち頂けますか。(担当者って誰だっけ?)。」
サル「はい・・・・」
サル「・・・・・・・・・。」
ウサギ「えーと、あの人?この人?違うなー。」
サル「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
鳥「おい、ウサギ君、今電話ほったらかしてるが、繋がったままじゃないのか?」
ウサギ「そうです。でもまだ繋げる人が見つからなくて・・・・。」
鳥「・・・・・・・君、もう5,6分はそのままじゃないのか?
ウサギ「いえ、今でちょうど8分です。」
鳥「バッキャロウッ!!怒、私が出る。どちら様だ?要件は?」
ウサギ「えーと、サル社のサル?みたいな名前で、うちの広告を見て、電話してきたみたいで、なんか、梅干し?について?の電話みたいです。」
鳥「はあ・・・・・。」


↑のウサギさんは、電話をどのように受けたら良かったのでしょうか?


男の子まず、電話は3コール以内にとる。メモを取る。わからなければ、「恐れ入りますが、もう一度会社名をお聞きしても宜しいでしょうか?」と正確に聞いておく。要件を聞く。自分の対応できないことなら、担当の者にかわりますので、少々お待ちください。と言って、この場合なら鳥課長に誰が担当か確認する。なかなか担当のものが見つからないときは、担当のものに折り返しお電話を差し上げます、ということにしてもらう。

解答

・メモとペンを用意して電話に出る。
・社名と自分の名前を告げる(3コール以上鳴ってから出る場合は、詫びる)。
・相手の名前を復唱確認する(相手が名乗らない場合は、尋ねる)。
・要件を聞く・電話を取り次ぐ。要件は必ずメモにとり、復唱確認する。
・かけ手が切ってから、電話を切る。
・取り次ぐ時、必ず取り次げるとは限らないので、在、不在は言わないようにする。
・まちがい電話を受けた場合は、こちらの電話番号を伝える。

電話を取り次ぐ相手が不在の場合

・不在の旨を説明する。「ただ今席をはずしております。」「ただ今、他の電話に出ております。」「〇日まで出張中でございます。」
・相手の意向を尋ねる。「折り返しご連絡いたしましょうか。」「よろしければ、要件を承りましょうか。」「〇日には戻りますが、いかがいたしましょうか。」
・電話連絡メモを残す。5H2Wで要件をまとめる。箇条書きで書く。(メモを見てもらえたかどうか、あとで口頭でも確認する。」


男の子俺も電話対応をすることはあるけど、電話はこちらから切っていたし、相手の意向とかはあまり聞いてなかった。名前とか、聞き取れない時は、二度聞いてわからなければ、もう聞かずに、電話をまわしたりしていた。凄く聞き取りにくい人とかいるし、難しい。復唱確認までしていたら、相手にイライラされないだろうか?

今日はこれで男の子ダッシュ

バレンタインイラスト


もーすぐバレンタインデーですねっ☆ということでイラストを♪

昔のイラストに比べたら成長したかな?

もうすこし色っぽいイラスト&上手に描けるように精進しなければ・・

バレンタインの思い出といえば、小さいころはうちの父や兄が会社の女の人から

義理チョコをもらってきていたので、姉と一緒に食べていました〜

たまにウイスキーボンボンとかいう飴があり、知らずに食べてちょっと酔っちゃった

という苦い思い出も・・(^_^;)

今年は旦那になにをあげようかな・・・??

秘書検定勉強目次

★秘書検定勉強、最新記事へ


1 秘書検定を取得しよう 敬語(マナー・接遇)

2 秘書検定を取得しよう・敬語2(マナー・接遇)

3 今日の秘書検定勉強・敬語の使い分け

4 秘書検定勉強。接遇用語

5 接遇用語2・秘書検定勉強

6 上手な断り方・秘書検定勉強

7 上手な話しの聞き方・秘書検定勉強

8 好ましい話し方・秘書検定勉強

9 報告の仕方・秘書検定勉強

10 指示の受け方、5W2H・秘書検定勉強

11 依頼の仕方・秘書検定勉強

12 忠告の仕方・秘書検定勉強

13 忠告の受け方。・秘書検定勉強

14電話の受け方・秘書検定勉強

15電話のかけ方・秘書検定勉強

忠告の受け方。・秘書検定勉強

ウサギ「この前、課長に怒られたけど、だいたいちゃんと仕事を教えていない課長が悪いんだ。絶対謝りたくないなっ。でも、目をつけられたから、もう僕は終わりだなー。この先いくら頑張っても、もう何もいいことないだろうなー。」

幽霊「ぼわ〜〜〜。」

ウサギ「うわっ。なんだっ幽霊かっ。ひえ〜〜。」

幽霊「私はお前の守護霊。見ていられなくなったので、こうして姿を現した。私はお前を一人前のウサギにしなければ、安心できない。だから、今回はとりあえずお前に、忠告を受ける時の心構えを伝えておく。」


↑の守護霊に的確なアドバイスをさせなさい。


男の子忠告を聞くときは、自分の為に言ってくれていると思い、素直に受け入れる。言い返したくなることがあっても、それはやはり、自分のいたらなさが原因であったと思い、受け入れる。自分の意見は、聞かれた時に答えるだけにする。二度同じことを注意されないように、何か対策をする。メモが必要ならとっておく。肝に命じておく。


解答
・申し訳ございませんと素直に詫びる。
・誰に言われたかではなく、何を言われたかを考える。
・責任転換をしない。
・感情的にならない。
・前向きに受け止める。
・途中で口をはさまない。
・言い分がある時は、最後まで聞いてから冷静に述べる。

解説・・・自分の成長の為に言ってくれていると、前向きに受け止める。もし勘違いであっても、自分にも誤解を招く要因があったのだと、素直に受け止めて反省する。


男の子俺は怒られ慣れているので、今回の答えはだいたい合っていた。経験で学んだことだけど、あらかじめこういう知識があったら、どうだったんだろうか。

今日はこれで男の子ダッシュ

新しくセキセイインコを飼いはじめた


新しく、セキセイインコを飼いはじめました(^^)

ウチにはごくうという前から飼っているセキセイインコがいますが、

その友達もしくは旦那にしたくって、飼おうと決めました笑顔

ドラゴンボールつながりでランチにしました。

性別はまだわからないのですが、ちょっと大きくなってるので手乗りにするのは

難しいような気がします。

だけど、ごくう同様にかわいがって育てていきたいと思います。

黄緑ですっごくかわいいですキラキラ

はやくウチに馴染んでくれたらいいな〜^^

ブログを続ける意味を考えた

ネットの中で、ブログの存在感を大きくしていくことは、
現実世界で、周囲に認められていくことに似ていると思った。電球

現実の世界での社会的な地位や、信頼などを得るには、
それなりの努力と時間が必要だけど、走る

ネット世界で、ブログの存在感を大きくしていくには、
やはり、こつこつした努力と、向上心と、あきらめない気持ちと、時間とかが必要で、泳ぐ

今日明日、ブログで何かしたいと思い立っても、
それまでに色々な下積みが無いと、
誰にも気付いてもらえない。

だから、凄い人気のブログなんかを作るのは、
簡単じゃない。
けど、それだけ価値がある。キラキラ

そうやって、努力して、なんとか作り上げていくブログは、
将来自分の財産になると思う。

ネット社会といわれる時代なのだから、
現実社会の自分の存在だけ大きくしていてもいけない気がする。男の子

ネット世界の中にも、
しっかり自分の存在を確立していかなければいけないような気がする。パソコン

現実世界に自分がいるように、
ネット世界にもブログやホームページの中に自分がいる。

そんな風に考えて、どちらもじっくり育てていこうと思う。
そうやって、何年か続けていれば、
たぶんそれなりに、凄いことになると思う。

おそらくそれで、収入を得ることもできるし、
何かを発言することもできる。まる

何年か先を見つめて、ブログやホームページを作っていく。
最近そう考えようって思った。

でも、ブログのサービスが停止とかしたら、
それで全部消えてなくなってしまうんだろなって思うと、
どうなんだろうって思う。汗

中学3年の数学の問題を解いてみる主婦

最近になって思うことなんですが、もし赤ちゃんを授かりその子が中学生になって

「お母さん、これってどうやって解くの?」

って質問されたら答えられるのかなあ・・。

そこであたしは数学の問題を少しやってみることにしました。

こちらです。下の画像を見てください。

や・・・・やばい、正直少し解ける自信がありませんが、恥を覚悟でやってみました。

ちなみに上も下も黒板のような画像にしてみました。


どうでしょう〜。なんかちょいミスがあったり、間違えたりもあります〜。

やっぱり長いこと勉強をしていなかったら、やりかたを忘れちゃいますよ〜!

たまにはこういう頭の運動もいいのかも?(笑)



仲良しでいられるコツ?

今日、ウチの地方でも雪がうっすらですけど、積もっていました。

日本海とかに比べればそんなに降ったというほどでもないけど・・・。

ちょっと凍っているので旦那が事故したりしないか心配です。

どうか事故しませんように・・。

ワイドショーでも雪のことやっていますね!

雪の多い地方の方々は大変ですが、怪我やお命をどうか落とされませんように・・


寒いせいなのか、めちゃくちゃお腹が冷えてしまって、痛い痛い・・・。

半端なく痛いですよね〜

トイレに行ったら震えだすし・・これって悪寒??

旦那を送り出すときに、必ず玄関の外に出て見送らなければいけないルール

が旦那のうちは習慣になっていて、いつも見送りだしてるんだけど、外の人から

見たらどんなんだろう?(笑)

わたしも地元のおばさんが、しっかりご主人が車で出勤するのを見送ってるの

見たことあるけど、けっこう微笑ましかったです(^^)

まあラブラブでいいのかも?旦那の両親はめっちゃ仲良しですよ〜

とにかくいつまでも仲良しな夫婦でいられるように、努力していきたいです。



どの旅行会社を利用するのか・新婚旅行プラン検討

新婚旅行に何処に行くかは、まだ検討中男の子女の子

嫁はハワイに惹かれている。

いくつかツアーの料金や、内容を比べて決めようと思う。

その前に、今日はどの旅行会社を利用するか考えよう。



★まずはランキングをチェック。


旅行会社ランキング・クチコミランキング
↓↓

一位・・JTB
二位・・JALPAK
三位・・近畿日本ツーリスト
四位・・日本旅行




★皆はどんなことを気にして、旅行会社を選ぶのか。





こういうのを利用したことがないから、こういう情報から判断するしかない。初心者

まずは一番人気のJTBで検討してみようかな。電球


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