大変な双子の育児をほぼ一人で楽に乗り切る１０の方法

妊娠中や授乳中はカフェインレスのコーヒーや紅茶を飲むのが一般的になってきましたね。

私は卒乳後もカフェインレスを飲み続けています。

卒乳しても、夜間寝付かない、子供と起きないといけない…などで、自分の時間がありません。

寝ないといけないときにはすぐに寝つくのも、忙しいママにとっては大事なスキル。

カフェインをとっていると、眠りが浅く、寝つきが悪くなります。


カフェインレスを飲み始めてから、頭痛もなく寝つきもよくなり、すっかりファンに。

少しお高いので、安いものを数種類そろえて気分に合わせて飲んでいます。







好みはありますが、どれもおいしく飲めます。
コーヒーの香りと味が楽しめ、カフェインがないという、私にとっては最適なコーヒーです。
定期おとく便を使って送料無料にしたり、すぐになくなるので数本買って送料無料にしています。











紅茶もカフェインレス一押し！です。

カフェインレスシリーズを飲み始めてから、ソフトドリンクやおやつを食べなくても満足するようになりました。

種類も豊富ですぐに購入できるのもいいですね。