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◆仕事を時間内に終わらせる方法とは？


結論を先に言わせていただきます。


ノルマ達成の秘訣は、箇条書きです。

一日にやるべき仕事内容を箇条書きで整理します。

すると、一箇条あたりの時間配分が明確になります。


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仕事効率は、約99.9％が姿勢で決ります。


背筋が伸びると気持ちが良くて仕事が、はかどります。

時間が、たつにつれて、背筋は曲がってきます。

曲がった姿勢では、仕事をする気になりません。



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仕事時間を延長する方法があります。


最近になって分かってきた事です。

仕事は、午前と午後に分かれます。

午前中に、いかに仕事量をこなすかが決定打です。


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仕事には、ブルーライトカット眼鏡は必須です。



目の負担を楽にしてくれます。


万が一、ブルーライトカット眼鏡が割れたりする事があります。

緊急の対処方法は、百均です。

通常、ブルーライトカット性能は、30〜50％カットの商品が販売されています。



「ちょっと、ブルーライトカット率が弱いかなー」



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「ながら勉強」という言葉があります。



ラジオを聞きながら勉強する方法です。

半分はラジオに集中、もう半分は勉強
　　　　　↓
じつは、ラジオに勉強が、くっついているので永遠の勉強できます。



一点集中の勉強は、「無」の時間です。

とてつもない作業量を、こなせます。

自分の価値基準が、拡大します。





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YouTubeは、面白いです。

観始めると、数時間は、あっという間です。


観る　vs　観ない


の他には、もう一つあります。

観ると観ないの中間です。
陰陽の法則の真ん中で、バランスを取ります。


速読ならぬ、速動です。





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一日、あと一時間仕事時間があったらと思うことがあります。



一日の一時間は、365日で365時間です。

じつは、一年間で、365時間の仕事時間を誕生させれます。



それは、入浴です。

眠くなった瞬間に入浴します。

「もう、ダメだ、バタン、ぐーーーー」の、ちょっと前です。



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仕事をやっていると、行き詰まってきます。


そんな時には、陰陽道です。


今とは、まったく逆の事をしましょう。


・近くを観ている　→　遠くを見る
・室内にいる　　　→　屋外に出る
・座っている　　　→　立つ
・腰が曲がっている→　背筋を伸ばす
・体が酸性　　　　→　アルカリ性飲料を飲む
・汗をかく　　　　→　シャワーを浴びる


陰陽でバランスを、取ります。

もとの状態への復帰は、今の反対行為です。

仕事を、12時間〜13時間連続でする事が可能です。

じっさいに、何回もやっています。

長期間、集中して仕事をする方法は、知っています。



毎日続けることは、やった事がありません。

やっている時の気持ちは、このまま続けていたら、過労死するのではないかと思います。

飲まない、食べない、トイレに行かない、休憩しない、ほぼ断食修行です。



実際に働きすぎで、友だちや知り合いが何人か亡くなっているのを人生体験しています。

これくらい、やり続けたら危ない境目の検討がつきます。

人間は、環境に適応する生き物です。



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「あーイライラする」

「めんどくさいなー」

「もう、限界」

「どうしたらいいの」



仕事のやる気は、なぜか、突然無くなります。

原因は不明です。

しかし、即元のモチベーションに戻れる方法があります。




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◆【粉末ガーリック】は、魔除けのお守りになる？


【粉末ガーリック】は、魔除けのお守りになるのでしょうか。

結論を、先に申し上げます。

なります。



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「丑三つ時」（うしみつどき）は、午前2時〜2時30分です。


「丑三つ時」（うしみつどき）をすぎると、仕事効率が上がってきます。

会社は、2時30分出社〜が理想です。

理由は、仕事効率が最高潮だからです。




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最新の仕事効率アップ法が分かったのでシェアいたします。


Googleでは、日々検索キーワードが撃ち込まれています。

Googleの検索窓にキーワードを打ち込みます。

すると、下に関連キーワードが10個登場してきます


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仕事の障害は、三つあります。

１．食事による眠気
２．YouTube
３．やる気低下（電磁波：眼精疲労）


早急に解決できる問題が食事です。

理由は、何を食べるかで眠気を防止できるからです。

水は、眠くなりません。
お茶は、眠くなりません。

きのこ→？
千切りキャベツ→？
ところてん→？
こんにゃく→？


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◆眠くならないスケジュール管理


仕事で困るのが、食後の眠気です。


何時間耐えられれば、峠を越えるかを検証します。

ウトウトが発生してから何時間後に正常化するかです。


食後の眠気が治まる時間が分かれば、対策が可能です。



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人間の体を、パソコンに例えます。


朝：深夜にメンテナンスが行われた体は、万全の状態です。

　　　　　↓
　　　
　脳（CPU）は、安定した高速処理を実現します。



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中腰スタイル

ウサギとびスタイル

体育座りスタイル


今日は、新しい三つの仕事姿勢を発見しました。






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あなたは、月末まで時間がありません。

仕事に追い込まれています。

もう、まった無しです。


作業をストップすると期日までに仕事が完成しません。

手を止められません。

息抜きをしている暇はありません。


「どうにかして集中力を持続したい！」





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仕入値 - 売値 = 利益


「安く仕入れて高く売る」は、商売の基本です。

とにかく、仕入値より高く売ると利益が出ます。

仕入れるのは、必ず需要がある商品やサービスです。



需要のあるところに、供給が生まれます。

供給が無くて困っている人を、助けます。

じつは、商品一個につき、一人の需要があればOKです。



大谷翔平選手の50-50のホームランボールが、6憶6000万円で落札されました。

オークションで落札したのは、台湾の投資会社です。

一つのシーズンっで、50号ホームランと、50盗塁は史上初です。



日本の方もオークションに参加していました。

しかし、競（せ）り負けました。

大谷愛は、韓国の投資会社の方が勝っていました。



「安く仕入れて高く売る」は、皆さんが先にやっています。

レッドオーシャン（血の海）です。

競合だらけ、戦いの血でいっぱいです。



まだ、誰もやっていない。

やりたがらない事に、ビッグな需要が隠れています。

ブルーオーシャン（青い海）です。



売れ筋商品は、飽和状態です。

勝負を挑みに行きますか。

戦いに勝てるのは、誰も敵（かな）わない実力者です。



かわって、ニッチな商品は旨味が少ないです。

誰もやりたがりません。

しかし、一個の野球ボールに7億円を出す人がいらっしゃいます。



商品販売数を表すグラフは、ゴジラに例えられます。

皆、ゴジラの頭ばかりに目がいきます。

しかし、長ーい「しっぽ」の方が、体の総重量のほとんどを占めます。

ロングテール（長いしっぽ）です。



無から有を生み出す方法もあります。

需要の無いところに、新しい需要を作ります。

しかし、資金調達、マーケティング、能力者集団、と腹をくくった覚悟が必要です。



安く仕入れて、高く売る→レッドオーシャン

普通に仕入れて、少し高く売る→薄利多売
　　　　
高く仕入れて、もっと高く売る→？



高く仕入れて、もっと高く売れる品とはなんでしょうか。

「いくら、お金を出しても欲しい」

「お金は、いくらでも出します」

「なんとか手にいれたい」



高く仕入れて、もっと高く売れるの意味とは何でしょうか？

新製品は、レッドオーシャン。

限定品は、レッドオーシャン。

アンティークは、目利きの眼力が必要です。



残るは、「もう売っていない新品の未使用品」です。

数が少ないので、希少価値があります。

まだ、アンティークほどの価値はありません。

型落ち商品との位置付けなので、定価以下で手に入ります。



需要は、10000人、1000人いなくても大丈夫です。

どうしても欲しい人が、一人いればOKです。

持っているのが自分だけなのですから、商売が成り立ちます。



新品未使用品を、定価以下で仕入れます。

定価以上でも欲しい人に売ります。

新品なので、トラブルは、ありません。



スキルや、目利き力は要りません。

誰でも、すぐに始められます。



少ない需要に供給する仕事。

困っている人に供給する仕事。

本当に感謝される仕事。



ターゲットは、新品未使用品です。

もう売っていない商品です。

型落ちで価値が下がった商品を安く仕入れます。

商品販売終了と共に需要が生まれます。



とにかく、新品より安く、未使用品を手に入れます。

購入者には、新品は高すぎて手が出せない場合があります。

新品よりも1/8と、価格が安かったら・・・
しかも未開封の未使用品です。
迷わず買ってくださいます。



ニッチ戦略は、「新品・未使用・未開封品」です。



「高く仕入れて、もっと高く売る！」の意味は、何が何でも欲しい人は、お金を気にしないです。

この世の中は、陰陽でバランスされています。


仕事がしたい→
仕事をイヤだ→


の二種類で、仕事の波が動いています。


仕事がしたい→から仕事をします。
仕事をイヤだ→から仕事を休みます。


陰陽のバランスは、

仕事をする→仕事を休む→仕事をする→仕事を休む→仕事をする→仕事を休む→仕事をする→仕事を休む→・・・


仕事をする→仕事を休むを、繰り返します。


ここから考察をしていきます。


■ 仕事100%（陰陽の法則）
・仕事がしたい→仕事効率が良い : 50%
・仕事をイヤだ→仕事効率が悪い : 50%
→仕事効率は±0%


□ 仕事のやる気指数100%（陰陽の法則）
・仕事がしたい→あえて仕事をしない : +100%
・仕事をイヤだ→あえて仕事をする : -100%
→仕事効率は0%


仕事がしたい時間帯は、朝起きがけです。
あえて最も仕事効率の良い時間帯に仕事をしなかったとしたら・・・


ママ
「勉強しなさい」
子ども
「イヤだな〜」


ママ
「家で勉強しちゃダメ」
子ども
「え〜そんな〜」



あえて仕事をしないで、耐える
あえて仕事をしないで、我慢する
あえて仕事をしないで、じっとしている



一見、無駄に見えるようです。
しかし、仕事やりたい指数は、どんどん上昇していきます。
100%200%300%400%500%・・・



「仕事をさせてくれー」



ドラゴンボールの主人公は、孫悟空です。

孫悟空は、「かめはめ波」を打つときには、しばらく元気を貯めます。

「かーーめーーはーーめーーはっーーーーーー」



普段
朝→仕事効率100%
昼→仕事効率0%



◆一日中仕事に集中する方法

朝→あえて仕事をしない（我慢する）
・やる気を貯める100%→500%・・・

昼→仕事効率300%

夕方→仕事効率100%

深夜→仕事効率0%（眠い→寝る）
　　　　↓
朝に仕事を我慢するの繰り返し



朝は仕事をしたい気持ちを我慢します。
仕事をせず、やる気指数を、どんどん貯めます。



お腹が空いた→我慢する→爆食いする→太る
仕事がしたい→我慢する→爆作業する→未来のゴール到達



朝、何時間仕事を我慢すれば、一番効率が良いかを検証します。

ダイエーで、玄米茶を購入しました。


【伊藤園・宇治抹茶入り玄米茶】です。

価格は、￥318（税抜）です。

宇治抹茶は、京都府産です。



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仕事をしていると、集中力が無くなる事があります。



突然、イヤになって作業がストップです。

解決方法があります。



それは、現在の環境への「感謝」です。



心臓は、自分で動かしていません。

自然界に動かしてもらっています。


生きているのではなく、生かされていることに気がつきました。




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◆リモートワークで仕事効率を上げる方法とは？


仕事では、四つの障害が発生します。

　　　　　　　　　　　�@ 疲労による効率低下
　　　　　　　　　　　�A YouTube
　寝る→起きる→仕事＜
　　　　　　　　　　　�B 食事
　　　　　　　　　　　�C やる気がなくなる



とくにYouTubeと食事は、作業効率を大幅にダウンさせます。



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朝起き掛けは、仕事が「したくてしょうがない」状態です。


脳は、次々と、やる事を支持してきます。

指令をテキパキとこなすのは、十本指です。

タイピングとトラックパッド作業は、爆速で進んでいきます。


しかし・・・


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仕事効率を上げるのは、仮眠です、

朝起きた状態を、短時間で再現できるのが仮眠です。

仮眠は、心と体の疲れを取り除いてくれます。



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無　（リセット）
↓
仕事
↓
無　（リセット）
↓
仕事
↓
無　（リセット）
↓
仕事


無は、パソコンやスマートフォン（iPhone）の再起動と同じです。

無は、何も考えない事です。

武道の基本も、無の姿勢からです。


じつは、一番良い結果をもたらすのは無です。



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「あ〜お腹が空いた！」

昼食をたべました。


「仕事にとりかかると、いつもは、眠くなるに・・・」

「今日にかぎって、目がパッチリ、どうして？」


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仕事効率アップの具体策が見つかりました。


即シェアいたします。

発見した理由は、朝起き掛けの状態を分析しました。

一つ一つ理論立てて整理してみました。



すると、仕事効率アップの理論が浮かび上がってきました。



何故、朝起きた瞬間は仕事効率がMaxなのかが分かりました。

答えは、パソコン、スマートフォン（iPhone）と脳は同じ仕組みでした。





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仕事効率を上げるための考察をしました。

過去において、仕事効率が良かった時のデータを、まとめました。



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仕事には、パソコンとネット環境が必須です。

パソコンは、メモリとCPUの性能が高ければ作業がスピーディーです。

CPU　頭脳
メモリ　作業机

現在は、どのパソコンを購入しても普通の作業をする分には申し分のない性能です。


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