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【毎日一つ追加するルーティン】109. 主食（もめん豆腐）を買い置きしておいた



◆　毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」

109. 主食（もめん豆腐）を買い置きしておいた



「もめん豆腐」が常に冷蔵庫にある状態を、維持しました。

お腹が空いたら、「もめん豆腐」だけを食べて満足します。

「もめん豆腐」だけでは、満足できなくなって初めて買い物に行きます。



このルーティンを、「もめん豆腐」ダイエットの基本にしました。




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＜作業時間＞

2024/11/05/07:00〜2024/11/05/08:30
（01h30m）
2024/11/05/10:30〜2024/11/05/11:00
（00h30m）
2024/11/05/14:30〜2024/11/05/00:00
（09h30m）


2024/11/01/4h
2024/11/02/4.5h
2024/11/03/9.5h
2024/11/04/10.5h
2024/11/05/11.5h
2024/11/06/h
2024/11/07/h
2024/11/08/h
2024/11/09/h

・月統計作業時間：40h
・一日平均：8h
ーーーーーーーーーー
合計2606h30m


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西友に行ったきました。

理由は、【白かりんとう】です。

価格は、￥98（税抜）です。





安い、うまい、量が多い（125g）。

コスパは、最強です。

今日は、棚に12袋ありました。



変わって「黒かりんとう」は、40袋以上ありました。

いつ行っても【白かりんとう】が爆売れです。

自分以外のファンが激増しています。



多めに買っておかないと、食べれなくなります。

争奪戦レベルです。

「黒かりんとう」105g98円（税抜）
【白かりんとう】１２５g98円（税抜）



【白かりんとう】の棚が毎回少ない理由です。

両棚を対比します。

おのずと、お得な【白かりんとう】を買います。



ふつは、白黒・両かりんとうを同じ値段にします。

しかし、白砂糖と黒糖の値段差です。

「黒かりんとう」が、【白かりんとう】と比較して20g少ない理由は、黒糖でした。



お客さんが、「かりんとう」を買いに来ます。

棚には、白と黒が並んでありました。

目的の「黒かりんとう」を手に取ります。
「何か量が減ったの、少ない感じがする！」



【白かりんとう】を手に取ります。

「最低でも、これくらいは入っていないとね」

【白かりんとう】を食べてビックリです。



殿堂入りの神レベルの味でした。

黒より白は、20g多く味が神です。

永遠のリピーターになります。



【白かりんとう】の棚だけが空になっていきます。

LAWSONバリュー100ストアに行ってきました。


目的は、【あえるパスタソース・ペペロンチーノ】です。

粉末ニンニク・ダイエットを促進します。

今のところ、粉末ガーリックの消費先は、もめん豆腐、ペペロンチーノです。







ペペロンチーノには、めんつゆ&粉末ガーリックが神です。

お店で出てくるクオリティまで上昇します。

もう、ペペロンチーノには「めんつゆ」が定番になりました。

西友で、【もめん豆腐】を購入しました。


価格は、￥59（税抜）です。

8丁にした理由は、ダイエット促進です。

他の物を食べる誘惑を、無くします。





通常は、6丁がノルマです。


今日は、2丁と多めにしました。

普段購入の25%増しです。

多めに食べて、【もめん豆腐ダイエット】を本格化していきます。





さっそく、賞味期限2024/11/12分の「デキ」を確認しました。

味も、硬さ的にも合格点でした。

「あーイライラする」

「めんどくさいなー」

「もう、限界」

「どうしたらいいの」



仕事のやる気は、なぜか、突然無くなります。

原因は不明です。

しかし、即元のモチベーションに戻れる方法があります。




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