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【毎日一つ追加するルーティン】



◆　毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」

119. 保険の道を作っておいた


前半と後半、裏と表、陰と陽・・・

ベクトルの違う複数選択の道は、安心に繋がります。

常に反対側の保険を準備しました。




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＜作業時間＞

2024/11/15/02:30〜2024/11/15/05:00
（02h30m）
2024/11/15/05:30〜2024/11/15/06:00
（00h30m）
2024/11/15/07:30〜2024/11/15/09:00
（01h30m）
2024/11/15/10:30〜2024/11/15/12:00
（01h30m）
2024/11/15/18:00〜2024/11/15/00:00
（06h00m）


2024/11/01/4h
2024/11/02/4.5h
2024/11/03/9.5h
2024/11/04/10.5h
2024/11/05/11.5h
2024/11/06/11.5h
2024/11/07/13h
2024/11/08/13.5h
2024/11/09/9.5h
2024/11/10/15h
2024/11/11/14h
2024/11/12/14h
2024/11/13/3.5h
2024/11/14/10.5h
2024/11/15/12h


・月統計作業時間：約 150h
・一日平均：約10h
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合計約 2709h00m

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仕事には、ブルーライトカット眼鏡は必須です。



目の負担を楽にしてくれます。


万が一、ブルーライトカット眼鏡が割れたりする事があります。

緊急の対処方法は、百均です。

通常、ブルーライトカット性能は、30〜50％カットの商品が販売されています。



「ちょっと、ブルーライトカット率が弱いかなー」



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