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2016年08月31日
サプリシエイトのナチュラルスムージーで短期決戦！
ダイエットって永遠のテーマですよね
真夏のような「水着着たいから痩せたい！」とか薄着の季節は特にダイエットが気になりますよね。
台風が通りすぎて少し涼しくなりましたが、秋はオシャレの季節！！！
もう30代なのにオシャレとか痛いですかね・・・・。
でもでも何歳になってもやっぱり少しは女でいたい気持ちは持ち続けたいですね！
ダイエットとは少し話がそれてしまいましたが、ここ最近思うのがお腹とか二の腕とか足とか気になるところはたくさんあるんですけどこの年になって本当に気になり出したのが、背中！！！
体に余分な脂肪が付いているとせっかく洋服を買ってもなんか違う・・・。
頭の中ではイメージがちゃんとできているのに実際着てみたら格好よく着こなせてないんですよね
だから夏はもちろんこのくらいになるとフツフツとダイエットしたい欲？みたいなものが出てくるんです。
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真夏のような「水着着たいから痩せたい！」とか薄着の季節は特にダイエットが気になりますよね。
台風が通りすぎて少し涼しくなりましたが、秋はオシャレの季節！！！
もう30代なのにオシャレとか痛いですかね・・・・。
でもでも何歳になってもやっぱり少しは女でいたい気持ちは持ち続けたいですね！
ダイエットとは少し話がそれてしまいましたが、ここ最近思うのがお腹とか二の腕とか足とか気になるところはたくさんあるんですけどこの年になって本当に気になり出したのが、背中！！！
体に余分な脂肪が付いているとせっかく洋服を買ってもなんか違う・・・。
頭の中ではイメージがちゃんとできているのに実際着てみたら格好よく着こなせてないんですよね
だから夏はもちろんこのくらいになるとフツフツとダイエットしたい欲？みたいなものが出てくるんです。
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2016年08月30日
背中のニキビってケアが難しいですよね・・・。美背中ジェルJitte+がおススメです☆
皆さんご自分の背中には自信がありますか？？？
私は自信がない自信があります（笑）
今はかなり落ち着いたんですけど、10代20代は本当に背中のニキビがすごくて・・・。
今思い出すだけでもぞっとするくらい悩んでいたのが結婚式です。
ウエディングドレスって背中が大きく開いているものが本当に多いですよね。
私も何着か試着して可愛いと思ったものは見事に全部背中が大きく開いてました。
でもそのとき背中ニキビがピークでもう出せるどころの話じゃなかったんですよね。
さぁどうしよう。
今思えばニキビを治すだけなら病院にでも行けばよかったんでしょうけど思いつかなかったんですよね
ブライダルエステにも行ったんですけどお金がなくて2回くらいのしかもすごい安いところに行ったので治るはずもなく。
背中の剃毛は何とかしてもらったんですけど、ニキビを見てエステが始まるとお姉さん「ではニキビから脂肪を出しますねー。」
え！？脂肪！？
今考えても不思議で仕方ないんですけど・・・。まぁ皮脂だから脂肪なんでしょうか。
いやいや、絶対につぶしてるだけでしたよ！？
・・・結果
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私は自信がない自信があります（笑）
今はかなり落ち着いたんですけど、10代20代は本当に背中のニキビがすごくて・・・。
今思い出すだけでもぞっとするくらい悩んでいたのが結婚式です。
ウエディングドレスって背中が大きく開いているものが本当に多いですよね。
私も何着か試着して可愛いと思ったものは見事に全部背中が大きく開いてました。
でもそのとき背中ニキビがピークでもう出せるどころの話じゃなかったんですよね。
さぁどうしよう。
今思えばニキビを治すだけなら病院にでも行けばよかったんでしょうけど思いつかなかったんですよね
ブライダルエステにも行ったんですけどお金がなくて2回くらいのしかもすごい安いところに行ったので治るはずもなく。
背中の剃毛は何とかしてもらったんですけど、ニキビを見てエステが始まるとお姉さん「ではニキビから脂肪を出しますねー。」
え！？脂肪！？
今考えても不思議で仕方ないんですけど・・・。まぁ皮脂だから脂肪なんでしょうか。
いやいや、絶対につぶしてるだけでしたよ！？
・・・結果
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日常の一コマ。でも今日は一つうれしいことがあったんです☆
こんばんは！
今日は関西はとても涼しくてうちはエアコンをつけなくてもいいくらいだったんですが、皆さんのところはいかがでしたか？
台風大丈夫でしたか？？
今日は本当に大したことじゃないんですけど私にとってはとてもうれしいことが
記事にすることでもないんですがお暇な方はお付き合いくださるとうれしいです☆
なんと！！うちの次女がやっと歩きました！！
今１歳2カ月になるところなんですけど、一人で立ったりはできるようになっていたのですが、なかなか一歩も出なくてここ1週間の中で一歩だけ出せてたんですけどそこから進む気配がなかったんですね。
「まぁ、いつか歩くだろう」くらいに思っていたのですが、うちの次女より２カ月後に生まれた私の友達の子供がハイハイをすっとばして歩いたってのをつい最近聞いてたので気持ち的にどこか焦ってしまっていたところがあったのかもしれません。
それに加え長女は1歳になる前に歩きだしたので、次女も・・・って思ってたところがあったんですね。
だから「この子はちょっと成長が少しゆっくりなんかな？」って思ってたところにお友達のことを聞いてしまったので余計に焦りみたいな気持が出てきてしまったのかもしれませんね。
十人十色とはよく言ったもんだと本当に思います。
でもでも、歩けて本当にうれしいんですけどもうちょっと赤ちゃんの可愛い時期を見ていたい気持ちもあるから「そんなに急いで大きくならないでー」って気持ちもあるんです（笑）
なんて勝手な話なんでしょう。でも早く大きくなってほしいという気持ちとまだまだ大きくならないでほしいという正反対の気持ちが私の中にはあって嬉しいけど淋しい。。。
こんな気持ち共感していただけたらすごくうれしいです
長女も昨日までの熱が本当に嘘のように今日はすごく元気になって夏休みが終わる前に治って一安心です
日々イライラすることも多々あって子供たちにとって良いママでは決してないだろうけど少しずつできることが増えて、長女は心の成長も少しずつ見えるようになってきて嬉しいかぎり・・・いやいや、生意気って思うこともあるけど（笑）
また何かおもしろいこととか嬉しいことがあったら記事にしたいと思ってるのでよかったらまたお付き合いください☆
ここまでとりとめのない話を読んでくださって本当にありがとうございました
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今日は関西はとても涼しくてうちはエアコンをつけなくてもいいくらいだったんですが、皆さんのところはいかがでしたか？
台風大丈夫でしたか？？
今日は本当に大したことじゃないんですけど私にとってはとてもうれしいことが
記事にすることでもないんですがお暇な方はお付き合いくださるとうれしいです☆
なんと！！うちの次女がやっと歩きました！！
今１歳2カ月になるところなんですけど、一人で立ったりはできるようになっていたのですが、なかなか一歩も出なくてここ1週間の中で一歩だけ出せてたんですけどそこから進む気配がなかったんですね。
「まぁ、いつか歩くだろう」くらいに思っていたのですが、うちの次女より２カ月後に生まれた私の友達の子供がハイハイをすっとばして歩いたってのをつい最近聞いてたので気持ち的にどこか焦ってしまっていたところがあったのかもしれません。
それに加え長女は1歳になる前に歩きだしたので、次女も・・・って思ってたところがあったんですね。
だから「この子はちょっと成長が少しゆっくりなんかな？」って思ってたところにお友達のことを聞いてしまったので余計に焦りみたいな気持が出てきてしまったのかもしれませんね。
十人十色とはよく言ったもんだと本当に思います。
でもでも、歩けて本当にうれしいんですけどもうちょっと赤ちゃんの可愛い時期を見ていたい気持ちもあるから「そんなに急いで大きくならないでー」って気持ちもあるんです（笑）
なんて勝手な話なんでしょう。でも早く大きくなってほしいという気持ちとまだまだ大きくならないでほしいという正反対の気持ちが私の中にはあって嬉しいけど淋しい。。。
こんな気持ち共感していただけたらすごくうれしいです
長女も昨日までの熱が本当に嘘のように今日はすごく元気になって夏休みが終わる前に治って一安心です
日々イライラすることも多々あって子供たちにとって良いママでは決してないだろうけど少しずつできることが増えて、長女は心の成長も少しずつ見えるようになってきて嬉しいかぎり・・・いやいや、生意気って思うこともあるけど（笑）
また何かおもしろいこととか嬉しいことがあったら記事にしたいと思ってるのでよかったらまたお付き合いください☆
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乳酸菌？酵素？ダイエットに効果的なのは・・・。
長女を出産したときは20代だったんでそこまで気にしなくても体重はわりとすぐ落ちたんですけど、30代になってから次女を出産してその後・・・。
何でこんなに落ちないんでしょう
20代の時なら１キロとかそこまで苦労せず落ちていたはず。
30代になってやっぱり代謝が落ちたんでしょうか。
主人にもお肉をつままれ「どうしたん、これ」とか言われる始末・・・。
ダイエットには酵素とか乳酸菌とかがいいってよく聞きますよね。
じゃあ何を選べば・・・。
って調べていたらこれを見つけました！！！
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何でこんなに落ちないんでしょう
20代の時なら１キロとかそこまで苦労せず落ちていたはず。
30代になってやっぱり代謝が落ちたんでしょうか。
主人にもお肉をつままれ「どうしたん、これ」とか言われる始末・・・。
ダイエットには酵素とか乳酸菌とかがいいってよく聞きますよね。
じゃあ何を選べば・・・。
って調べていたらこれを見つけました！！！
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ネイルケアにツメリッチリペア☆綺麗な爪の人って憧れますね！
こんにちは！
皆さんはネイルケアしてますか？？
私はもう洗剤の手荒れからはじまり爪は乾燥してるし、恥ずかしながら子供の頃爪をかむ癖があってそのせいか爪が小さいんです
だから綺麗な爪の人って本当に憧れるんですよね
でもそれはネイルアートをしっかりしてて・・・とかじゃなくてマニキュアをしてなくてもつやがあって形も綺麗な方っていますよね。
みとれちゃいます。爪フェチってわけでもないんですけど（笑）
保湿しても乾燥しちゃう事ってありますよね。
続きを読む...
皆さんはネイルケアしてますか？？
私はもう洗剤の手荒れからはじまり爪は乾燥してるし、恥ずかしながら子供の頃爪をかむ癖があってそのせいか爪が小さいんです
だから綺麗な爪の人って本当に憧れるんですよね
でもそれはネイルアートをしっかりしてて・・・とかじゃなくてマニキュアをしてなくてもつやがあって形も綺麗な方っていますよね。
みとれちゃいます。爪フェチってわけでもないんですけど（笑）
保湿しても乾燥しちゃう事ってありますよね。
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2016年08月29日
夏風邪は長いんですね・・・。
こんばんは。
台風が近づいてますが皆さんは大丈夫ですか？？
私は関西なので台風は大丈夫なのですが、その影響か雨がすごいです
今回はオススメの記事ではなく、私事ですが長女が夏風邪をひきまして・・・。
先週の水曜の夜急に38℃の熱が出て、昼間はすごく元気だったので「遊び過ぎたのかな？」くらいにしか思ってませんでした。
それが、次の日にましになってることを期待し、市販の薬を飲ませて寝かせたのですがそんな希望も空しく熱は下がるどころか39℃にまで上がってて、あわててかかりつけの病院に行きました。
「のどが少し腫れてるからその熱かなー」と先生。
抗生物質と念の為の解熱剤をもらって帰りました。
「これで安心」とか思ってたらそこから全然熱は下がる気配もなく、解熱剤を飲ませた２、３時間は下がるけど薬が切れたであろう時間になるとまた39℃と４０℃を行ったり来たり・・・
土曜また病院に連れて行ったら「扁桃腺が腫れてたのがリンパまでいっちゃったね
」って言われて。
「先生ーーー！！！」いやいや先生は悪くないけど・・・。なんか他に薬ないのかなって思ってたけど、特に出せる薬はないそうで
「この土日で下がると思うから月曜日また連れてきてね」って言われたので、それを期待しながらこの週末を過ごしました。
・・・先生下がりません。
そして、今日月曜なので連れて行くとまだのどあまり治ってないからもうちょっとがんばろうと言われました。
容連菌の可能性もあるかもと言われ、長女はしんどそう。
もう仕方ないからって覚悟してたら・・・
やっと３７度台に下がったーーー！！！！
よかった・・・。もうこの何日間か朝も夜も長女は寝るかしんどくて泣いてるか朦朧としているかだったので心配だし、私に治せるならすぐにでも治してあげたいけど無理だし。
長女だけならまだしも次女の相手もしてあげないといけないし。
もう私フラフラになりながら過ごしてました。
でも精神的に疲れているはずなのにそんな時に限って思いついたりするんですよね。
私も一緒に寝とけばいいものを寝ずパソコンをポチポチしてみたり、掃除してみたり。
こんな風になるのってわたしだけですかね？？
そうそう、ネットで夏風邪で調べると特効薬とかなくて高熱が長引くことが多く体力勝負になるそうなので、皆さんもくれぐれもお気を付けください。
長々と拙い記事をここまで読んでいただきありがとうございました！
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台風が近づいてますが皆さんは大丈夫ですか？？
私は関西なので台風は大丈夫なのですが、その影響か雨がすごいです
今回はオススメの記事ではなく、私事ですが長女が夏風邪をひきまして・・・。
先週の水曜の夜急に38℃の熱が出て、昼間はすごく元気だったので「遊び過ぎたのかな？」くらいにしか思ってませんでした。
それが、次の日にましになってることを期待し、市販の薬を飲ませて寝かせたのですがそんな希望も空しく熱は下がるどころか39℃にまで上がってて、あわててかかりつけの病院に行きました。
「のどが少し腫れてるからその熱かなー」と先生。
抗生物質と念の為の解熱剤をもらって帰りました。
「これで安心」とか思ってたらそこから全然熱は下がる気配もなく、解熱剤を飲ませた２、３時間は下がるけど薬が切れたであろう時間になるとまた39℃と４０℃を行ったり来たり・・・
土曜また病院に連れて行ったら「扁桃腺が腫れてたのがリンパまでいっちゃったね
」って言われて。「先生ーーー！！！」いやいや先生は悪くないけど・・・。なんか他に薬ないのかなって思ってたけど、特に出せる薬はないそうで
「この土日で下がると思うから月曜日また連れてきてね」って言われたので、それを期待しながらこの週末を過ごしました。
・・・先生下がりません。
そして、今日月曜なので連れて行くとまだのどあまり治ってないからもうちょっとがんばろうと言われました。
容連菌の可能性もあるかもと言われ、長女はしんどそう。
もう仕方ないからって覚悟してたら・・・
やっと３７度台に下がったーーー！！！！
よかった・・・。もうこの何日間か朝も夜も長女は寝るかしんどくて泣いてるか朦朧としているかだったので心配だし、私に治せるならすぐにでも治してあげたいけど無理だし。
長女だけならまだしも次女の相手もしてあげないといけないし。
もう私フラフラになりながら過ごしてました。
でも精神的に疲れているはずなのにそんな時に限って思いついたりするんですよね。
私も一緒に寝とけばいいものを寝ずパソコンをポチポチしてみたり、掃除してみたり。
こんな風になるのってわたしだけですかね？？
そうそう、ネットで夏風邪で調べると特効薬とかなくて高熱が長引くことが多く体力勝負になるそうなので、皆さんもくれぐれもお気を付けください。
長々と拙い記事をここまで読んでいただきありがとうございました！
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女神のプラセンタで内側からケア！今どんなことで悩んでますか？
唐突ですが、皆さんはどんなお悩みがありますか？
私みたいに毛穴、シミ、しわ？
それとも体調に何か不安なところがあったり？
最近私はこのブログでもご紹介した粉末のコラーゲンを摂ってますが、他にもエイジングケアには色々魅力的なサプリとかも出てますよね！
今日はそんな中からも有名な成分の一つプラセンタのサプリをご紹介します。
プラセンタってどんなものかご存知ですか？
プラセンタとは
母親と赤ちゃんをつなぐ胎盤から抽出されたアミノ酸が豊富な成分です。赤ちゃんがお腹にいるときに母親から栄養を受け取るための受け皿が胎盤なので栄養がギュギュッと詰まっているのは想像できますね。
昔は出産した後に産後回復のために胎盤を食べていた時もあるくらいだそうです。
今でも更年期障害や慢性肝炎の治療薬としても使われているそうです！
そこで・・・続きを読む...
私みたいに毛穴、シミ、しわ？
それとも体調に何か不安なところがあったり？
最近私はこのブログでもご紹介した粉末のコラーゲンを摂ってますが、他にもエイジングケアには色々魅力的なサプリとかも出てますよね！
今日はそんな中からも有名な成分の一つプラセンタのサプリをご紹介します。
プラセンタってどんなものかご存知ですか？
プラセンタとは
母親と赤ちゃんをつなぐ胎盤から抽出されたアミノ酸が豊富な成分です。赤ちゃんがお腹にいるときに母親から栄養を受け取るための受け皿が胎盤なので栄養がギュギュッと詰まっているのは想像できますね。
昔は出産した後に産後回復のために胎盤を食べていた時もあるくらいだそうです。
今でも更年期障害や慢性肝炎の治療薬としても使われているそうです！
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またまたマナラ！でも今回はホットクレンジングじゃないんです。
こんにちは！
この時間に記事を投稿するのは初めてかも
今日はマナラはマナラでもホットクレンジングゲルではなく、モイストウォッシュゲルの紹介です☆
ホットクレンジングゲルはもうご存知ですか？
以前このブログでもご紹介したのですが、温感効果で毛穴のつまり、黒ずみを解消してくれるメイク落としでした！
さて、今回のモイストウォッシュゲルとは・・・
続きを読む...
この時間に記事を投稿するのは初めてかも
今日はマナラはマナラでもホットクレンジングゲルではなく、モイストウォッシュゲルの紹介です☆
ホットクレンジングゲルはもうご存知ですか？
以前このブログでもご紹介したのですが、温感効果で毛穴のつまり、黒ずみを解消してくれるメイク落としでした！
さて、今回のモイストウォッシュゲルとは・・・
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2016年08月28日
ニキビに悩んでる方！エクラシャルムのオールインワンが解消してくれるかも
こんばんは！
ニキビって言っていいのでしょうか・・・。吹き出物・・・
いやいや、大人ニキビです！！
このニキビに悩んでる方いらっしゃいますか？
私今でこそなんとか落ち着いてますけど20代まではまあまあニキビがあって、悩んで、色々試して・・・。ってこのサークルを何度も繰り返しましたが、ニキビって肌に１つでも何個でもあると落ち込みますね・・・。
朝起きてできてたり、なかなか治らなかったり・・・。
どうやって隠そうかとコンシーラーを重ねて悪循環になっていたり。
でもこのままだったらいけない！と一念発起し生活を見直してできるだけ規則正しい生活にしてスキンケアもがんばって・・・・てしてもやっぱりできるものはできるんです
でも、やっぱりニキビに悩んでる方少し前の私と同じ気持ちなのかなって思って調べていたらこれをみつけました！
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ニキビって言っていいのでしょうか・・・。吹き出物・・・
いやいや、大人ニキビです！！
このニキビに悩んでる方いらっしゃいますか？
私今でこそなんとか落ち着いてますけど20代まではまあまあニキビがあって、悩んで、色々試して・・・。ってこのサークルを何度も繰り返しましたが、ニキビって肌に１つでも何個でもあると落ち込みますね・・・。
朝起きてできてたり、なかなか治らなかったり・・・。
どうやって隠そうかとコンシーラーを重ねて悪循環になっていたり。
でもこのままだったらいけない！と一念発起し生活を見直してできるだけ規則正しい生活にしてスキンケアもがんばって・・・・てしてもやっぱりできるものはできるんです
でも、やっぱりニキビに悩んでる方少し前の私と同じ気持ちなのかなって思って調べていたらこれをみつけました！
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くすみ、シミのケアにヴァージンメディカルのトライアルセットがあつい！
こんばんは！
今日はシミ、くすみのケアにヴァージンメディカルのスキンケアトライアル7点セットのご紹介！
これはオゾンを化粧品に配合することに成功した画期的なスキンケアアイテムだそうです。
オゾンって・・・あの？？
そう！あのオゾン層のオゾンです。
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今日はシミ、くすみのケアにヴァージンメディカルのスキンケアトライアル7点セットのご紹介！
これはオゾンを化粧品に配合することに成功した画期的なスキンケアアイテムだそうです。
オゾンって・・・あの？？
そう！あのオゾン層のオゾンです。
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