くらしの情報屋

「おなかの風邪」と言われる感染性胃腸炎。その8〜9割を占めるのが「ノロウイルス」、「ロタウイルス」、「アデノウイルス」などウイルスを原因とするウイルス性胃腸炎だそう。ノロウイルスは冬場に大流行することで知られていますが、春や夏にかかるケースもあるそう。

一方、ロタウイルスはノロウイルスの流行が一段落した春先から増え、アデノウイルスは春から夏にかけて本格的なシーズンを迎えます。どうすれば、ウイルス性胃腸炎を予防できるのでしょうか。抜弁天クリニックの菊池智津先生に対策を聞きました。



■感染予防の基本は「手洗い」と「換気」

「基本中の基本ですが、感染予防に有効なのは何といっても『手洗い』です。排便後はもちろん、調理や食事の前にも必ず手を洗いましょう。最近よくオフィスビルなどでも見かけるようになったアルコール消毒はウイルスには効果がありません。石けんをつけたこすり洗いで、手に付着したウイルスを洗い流すのが基本。アルコール消毒はあくまでも付加的なものと考えましょう」（菊池先生）



ノロウイルスは、カキなどの二枚貝を生または不十分な加熱処理で食べた場合に感染することで知られています。しかし、しっかり加熱されていたとしても調理する人の手指やキッチンがウイルスで汚染されたことが原因で感染するケースもあります。


「とくに気をつけたいのは家族や職場の人など身近な相手が感染した場合です。便や吐しゃ物を始末する際にはビニール手袋やエプロン、マスクなどを着用し、ウイルスに触れるのを防ぎます。また、汚染された場所は市販の塩素漂白剤を使い、消毒しましょう。排泄物などから飛散したウイルスを吸い込んで感染することもあるため、日頃からこまめな換気も心がけましょう」（菊池先生）




■ウイルス感染症の検査はムダ!?

ウイルス性胃腸炎の主な症状は腹痛や下痢、嘔吐や発熱など。ノロウイルスでは症状が続く期間は1〜2日間と比較的短期間ですが、ロタウイルスの場合はより重症なことが多く、5〜6日間症状が続くことも。一方、アデノウイルスは目の充血や結膜炎、のどの痛みなどを伴うことがあるそうです。


「これらのウイルス性胃腸炎は病気そのものに対する有効な治療法はなく、熱冷ましや吐き気止めなどの対症療法を行いながら安静にし、自然治癒を待つことになります。最近では『ノロウイルスかどうか調べてほしい』と希望される方が増えました。仮にウイルスの種類を特定できたとしても、治療方法は変わりません」（菊池先生）


検査でウイルスが検出されないこともあるため、検査結果が陰性だったからといって感染の心配はないと思い込むのは禁物。また、なかには感染しても症状がないというケースもあるため、症状のあるなしに関わらず、手洗いなど手指の衛生や部屋の換気など、複合的な予防策を心がける必要があります。