毎日がキラキラ♪リゾート気分

今夜は月が幻想的でステキだったので、思わず写真を撮りました！

のんびりお風呂に入り、昨日試しに買ってみた水素水を飲んでみました。



友人が水素水のサーバーを買って、ダイエットを頑張っていると聞いて、水素水って飲むとどんな効果があるんだろう？と調べてみると、たくさんの健康効果があげられていました。
中でも、私にピンときたのは、疲労回復効果です。
肌にパックして、化粧水代わりに使っているという方もいました。

1パック飲んだくらいでは、なんとも言えませんが、1日1パック飲んで見ようかなぁと思っています。

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疲れやすい身体をなんとかしたいので、水素水飲んだら、よくストレッチして、ぐっすり眠りたいと思っています。