水素水
ファイナンシャルプランナーの勉強2015年03月05日
脚やせしないと！
今日も春らしいいいお天気ですね～♪
やっぱり春になると、身体を動かしたくなってきます！
2月にレッグマジックを再開すると決めたものの、気が向いたときにたまにやるくらいなので、これではやっぱり効果が全く出ず、3月に入ってしまいました
これがレッグマジックです^ ^ ↓ ↓
通販番組とかで数年前によく見かけた
脚やせの運動器具です
もともとレッグマジックを買った目的は、脚やせはもちろんなんですが、O脚を少しでも改善したい！ということが一番の目的だったんです。
特に太ももの外側に張り出している大転子という部分が、レッグマジックをやると少し内側に入ってきて、ヒップがちょっとだけ小さくなるんです。
以前はそんな状態になり始めて、これから脚も痩せはじめるぞーという状態で体調崩してやめてしまったので、リベンジで頑張ってみようと思っています
O脚が原因で、年をとると膝が悪くなったりするそうなので、毎日続けてO脚を改善していくことと、パツパツのジーンズがスラ～♪と履きこなせるようになること（望みに若干無理ありますね
）を目標にやってみます^ ^ | 【ショップジャパン正規品】レッグマジックX LGM-AMXX 新品価格 |
大転子周り 94、5㎝
太もも 54、0㎝
からスタートします！
【リンパマッサージセルライトスパッツ】で美脚に
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