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2019年12月27日

未来の自分だったら、今の自分にどんな声をかけるだろうか!?

ゴールの先が見えないときの効果的なアプローチの1つとして
未来の自分だったら、現在の自分にどんな声をかけるだろうか!?と
未来思考から見ることをご紹介してきました。

未来の可能世界にいる自分のイメージが浮かばないときには
時系列をずらしてみることから、その手触りを感じてみることにしましょう。

あなたがもし過去の自分に現在の自分がアドバイスを出来るとしたら
いう点から見ることからでも、その手触りを感じる事は出来ます。

過去のあなたが当時、悩んで大きな問題だと感じていたことでも
現在のあなたからみれば、それほど大きな問題ではないと感じているはずです。

同じように現在のあなたにとって問題だと感じられていることは
未来にいる成長したあなたから見ることによって
それほど大きな問題ではないと直感的に感じられることになります。

現在の自分が行き詰まりを感じていることでも、未来の自分から見ることによって
現在の自分はまだ小さな世界にいる、と外の視点から俯瞰していきます。

時間軸を未来に伸ばしてみることから、自分の視点を高めて見ることによって
そこに大きな気付きを見いだすためのきっかけもあるでしょう。

人生を長いスパンで捉えてみれば、今、自分が失敗したことは
これからの人生で生かしていくための
大切な学びであることに気が付くことになります。

人は成功を通して学ぶことだけではなく、失敗をいう経験を通して
その経験を次に生かすことから成長をしていくことが出来るものです。

あなたが抱えている現状の悩みも、人生100年の中でみれば
次に繋がっている未来があることを意識するだけでも
今を大切に生きている経験は、どこかで生きるものです。

今という時間を過ごす中で
大切な学びを1つ1つ掴んでフィードバックさせていくことで
理想の未来を手にするために必要な積み上げとして感じられるはずです。

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認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
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