やかちゃんのボディメイク日記

やかです。

トラブル発生するとき、貴女もありますか

私は、しょっちゅう格闘しております
そう、寝る直前に「お腹すいた〜〜〜〜」ってなり・・・

さすがに、どうしようと思うことも

このようなときは、「温かい飲み物」
か
「はちみつ一匙」

です
で、早く寝ることにしますw

消費と摂取のバランスって難しいですね

やか。

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