2014年07月13日
I LOVE 豆腐：夏の冷奴
豆腐を使えば、ボリュームたっぷりなのにとってもヘルシー
旦那さんダイエットの味方です
今日は夏らしいミョウガを使った冷奴バリエーションです
レシピは＜続きを読む＞をクリック
＜材料＞
・ミョウガ・・・１個
・ぬか漬けのキュウリ・・・１／３本（生のキュウリでもOKです）
・納豆・・・１パック
・煎り胡麻
・ダシ、醤油、ショウガ（すりおろし）・・・大さじ１〜
（めんつゆ等でもOKです）
材料を刻んで、軽く水切りした豆腐にのせるだけ
とっても簡単なので是非試してみて下さい
漬けすぎたキュウリの消費レシピとしても使えますよ
我が家のぬか漬けはこちらを愛用しています
旦那さんダイエットの味方です
今日は夏らしいミョウガを使った冷奴バリエーションです
レシピは＜続きを読む＞をクリック
＜材料＞
・ミョウガ・・・１個
・ぬか漬けのキュウリ・・・１／３本（生のキュウリでもOKです）
・納豆・・・１パック
・煎り胡麻
・ダシ、醤油、ショウガ（すりおろし）・・・大さじ１〜
（めんつゆ等でもOKです）
材料を刻んで、軽く水切りした豆腐にのせるだけ
とっても簡単なので是非試してみて下さい
漬けすぎたキュウリの消費レシピとしても使えますよ
我が家のぬか漬けはこちらを愛用しています
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