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2014年07月02日

食べても太らない秘訣

お箸を置きましょうグッド(上向き矢印)

お箸を置いて、
よくよく噛むだけで
本当に太りませんexclamation×2


お箸を置いて、よく噛んでるんるん

お箸をもってるから、口に食べ物があってもどんどん食べ過ぎちゃいます。


「お腹いっぱい」と感じるのは食後20分後です。


ゆっくり食事をするためにも、

まずは、はしを置く習慣を身につけていきましょう揺れるハート


これは我が家の箸置きコレクションですexclamationぴかぴか(新しい)
可愛い箸置きをこれからも集めたいなと思いますわーい(嬉しい顔)
photo (5).JPG







posted by 橘かをり at 17:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | Column
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