通販マニアの美容日記

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は〜最近コメダに行っていません。
最後に行ったのは8月の下旬ぐらいだから
1ヶ月近く行ってないことに。

明日は休みで、どこかでランチしようと
思っているけど、明日の昼はコメダにしようかな。
コメダはゆっくりできるから好きなんですよねぇ。
でもランチ時はさすがに混むので、
混む前に入店しないとですな。まぁ明日の気分で
決めようと思います。


今週末は仕事はないので、正真正銘の３連休ですが
天気予報見たら、見事に雨！！
まさかの全滅ですね。ひどーい。せめて１日ぐらい
晴れてくれてもいいのに、ほんと9月は圧倒的に雨が多くて、
晴れた日なんて、ほんの数日しかないですね。

3連休だけじゃなく、３連休が明けた後も
まだまだ雨がしつこく続くみたいだし。
ほんと、先のことを考えるとウンザリします（涙）


３連休は断食しようって思っていたけど・・・。
やらないとダメですよねぇ←え？やらないの？？
うん、やろう、やらねば！！


雨が降ったら実家にも帰れないし、仕事もないし、
特に予定もないし、絶好の断食チャンス。
やっぱりこの３連休しかないので、やらないと！！


という訳で断食前に最後の晩餐、明日は
コメダとかどこかおいしいランチを食べて
おなかを満足させておこうと思います（笑）

8月になってから、仕事中の昼休みに
外に行った記憶がありません。
8月は暑くてさすがに外に行く気になれなくて
9月になってからは雨が続いていたのと、
あと昼休憩の時間がなかなか予測できなくてって
いう理由で、行ってないんでした。

でもやっぱりたまには外に行って
気分転換したいですからね。
久しぶりにコメダに行きたいな〜・・・。


でも今週は弁当用の保存食を
たんまりと作ってしまったので、
外に行くわけにはいかないので毎日弁当です。

あと冷凍食品もたくさん買ってきたので、
冷蔵庫の中、もう少しゆとりを作りたいので
冷蔵庫の中が充実している間は弁当かな？

10月になったら、人がまた増えるようで
どうやら休憩室がまた込みそうな予感。
今はかなり広々と使えているけど、
きっと10月からはキュンキュンになりそうなので、
1０月からは、なるべく外に行きたいな〜って思っています。

それにしても、相変わらず仕事に行くと
イライラがすごいです。
あと半年はがんばろうって思ってはいるけど、
ストレスで胃に穴が開きそう。

もう宝くじで1億円当てるしかないなぁ（爆）
とりあえず今は来年には絶対にやめられるように
ひたすら副業の準備をするしかないんです。
という訳で次の３連休、しっかり副業やらないと！！
ずっとやるやる詐欺だもんな〜・・・。。

今日は朝からいい天気で、ようやく布団干して
掃除して、部屋の空気の入れ替えができるので
気分スッキリです。

先週末は大雨で、とてもじゃないけど
掃除なんてできなかくて、それから
ずーっと毎日のように天気悪い日が続いて、
ようやく、本当にようやく晴れてくれました。

空気もわりとカラっとしているので
そこまで暑くないし、いよいよ過ごしやすい季節が
やってくるので、うれしいような、焦るような。
ほんと、いつも秋はあっという間に終わってしまうので、
大好きな秋はゆっくりゆっくり時間が流れてほしいです。


この天気は今のところ、水曜日まで続くようなので、
天気がいいうちに夏服を順番に洗って、そろそろ
衣更えの準備に入ろうと思っています。
夏服、大量にありすぎて、今年の夏もやっぱり
一度も袖を通さずに終わった洋服が何着かあります。

9月いっぱいは半そで着るつもりでいるので、
あと半月あるけど、もう後半はそんなに稼働日がないから
実質10日もないですもんねぇ。今週も3日、来週も3日、
あ、6日しかないのか（汗）


今年着ようと思っていて着れなかったのは、
ダイエットができなかったから、という理由が大きいです。
一応、来週末の3連休に断食、もしくはプチ断食をして
1.5キロ、欲を言って2キロ落としたいです。
もう夏は終わるけど、秋でも冬でも痩せていたいですからね。
冬だからいいや！って気を抜かずにがんばります。

昨日から世間は３連休でしたね。
私は仕事だったので、今日から２連休です。
何だか変な感じがしてふわふわします。

今日はこの後、出かける予定があって
帰りは夜遅くなる予定なので、
家のことは何もできません。

今日は雨はあがっているけど、朝方まで
雨が激しく降っていて、外は湿度がすごいし
ベランダもびしょびしょなので、掃除も
布団干しもできないのでちょうど良かったです。


３連休の天気は全滅だと思っていたけど、
一応、明日は晴れるみたいなので、
明日、何とか掃除とか洗濯とかできたらなって思っています。
今のところ水曜日ぐらいまでは晴れ予報なので
この貴重な晴れの天気を狙って、順番に夏物を
洗濯しておこうと思います。急なゲリラ豪雨とかやめてよ！！（切実）


来週末の３連休にガッツリ断食やりたいって思っていたけど、
できるか微妙な感じになってきました。
もしかしたら来週、また実家に帰るかもしれないので。
だとしたら、土曜日に帰っておいて、日、月と２日間の
断食をするしかないかな〜と・・・。
でも断食すると好転反応が怖いんですよね。
せっかくの連休、好転反応で死んでた、なんてことに
なったら悲しすぎるし。


完全な断食じゃなくて、プチ断食みたいな感じで
やるか・・・。先週もそんな感じで1.5キロぐらい落としたので、
もうちょっとストイックになれば、またそのぐらいおとせるかな？
まぁ様子を見つつ、という感じでがんばります。
秋だからといって、ダイエット、諦めません！！

昨日は平日ランチは諦めて、ほとんど家にいて、
食事はすっごい気を使ったので、
これは絶対に痩せてるぞ、って思って、今日の朝
期待をこめて体重計に乗ったのに、まさかの
増減なし・・・。なんで〜！！

先週末、土日とちょっと節制して、
思ったより体重が落ちて、やった〜！って思っていたのに
停滞期でしょうかねぇ。
モチベーション、上がらないなぁ。


今週末の３連休は仕事があるので、実質２連休です。
なので来週末の３連休にガッツリと断食しようかと
考えているんですが、何だかモチベーション、上がりません。
ほんと年とると体重が落ちにくくなりますね。
で、そんなに食べてないのに、謎に太るとか意味不明！

そういえばここ数日、かなり長いこと便秘です。
今、大麦ご飯を食べているので、普通に考えて
むしろ便通がよくなるはずなのに、まさかまさかの便秘！！


数日前までは便秘でお腹が痛かったり、
吐き気がしていたけど、今日は特に何もなしです。
下剤に頼るのはいやだけど、あまりにも苦しいので、
ちょっと何か策を考えなくては、って思っています。

辛いものを食べると、けっこうお腹を下すタイプなので、
激辛で有名なセブンイレブンの中本の辛いカップラーメンを
日曜日に食べようかな・・・。
休みの日に食べる分には問題ないですからね。
仕事がある時だと困るけど、休みだったら、
いつお腹が痛くなっても大丈夫ですもんねぇ。

普段はどちらかというと快便なのに、
たまにこうやって便秘になるの、何なの！？

タッキー＆翼が解散して、しかも翼くんはジャニーズ辞めて、
タッキーも表舞台からは引退って、衝撃的すぎますね。
数日前にタッキーがジャニーさんの後継者になる、みたいな
報道が出ていたけど、本当だったんだ・・・。
ここ数年のジャニーズはいろいろと激動が多すぎますね。

でも新しくキンプリというすごい人気がでそうな
グループもデビューしたりしてるから、上の先輩たちが
いなくなっても、どんどん後輩がデビューしていけば
ジャニーズ事務所はいつまでも安泰なのかな？（爆）


そういえば昨日で高嶺の花が最終回を迎えたわけだけど、
録画していてまだ見ていないので、今から昼ごはんを
食べながら見ようと思います。
最終回の展開がまったく読めないですね。
何てたって野島伸司の脚本ですからねぇ。


秋から始まるドラマは見たいのが多すぎて、
秋は忙しくなりそうです。今年の夏は高嶺の花しか
見てなかったけど、一気に秋は見るドラマの本数が増えそうです。
1クールに3本ぐらいがベストなんですけどねぇ。
あんまり多すぎても、時間がなくて困ってしまいます。



今日も相変わらず天気がおかしいです。
今はまだ雨は降ってないけど、今にも降り出しそうな怪しい天気。
昨日洗濯してないので洗濯しちゃったけど、今日もまた
雨にやられるパターンか・・。
何度やり直ししたらいいんだろう？ってぐらいやり直してばっかり、
梅雨以上に雨降るの、ほんとやめてほしいですね。

先週ぐらいから便通のリズムが乱れて
ここ数日はちょっと便秘気味です。
昨日の夜はたぶん便秘のせいだと思うんですけど
お腹が痛くて困りました。今もあんまり
スッキリできていないので、引き続きお腹が痛いです。

今、お米を白米じゃなくて大麦入りのお米にしているので
食物繊維たっぷりで、お通じもよくなりそうなのに
一体、どういうこと！？

今日の朝、少しは出たんですけど、まだまだ
詰まっている感じもするし、お腹も痛いので、
何とかスッキリしたいな、と思っています。


明日行けばようやく休み。
ほんと、最近仕事で色々と心労が多くて
仕事に行くのがしんどいです。
ここのところ、ベテランの人たちがたくさん辞めたり
異動になったりして、いつの間にか新人だった私も
中堅の位置ぐらいになってしまいました。
またそろそろ、仕事を増やされそうでびくびくしています。


嫌なら辞めてまえ！って感じなんですけど、
とりあえず今のところはすぐ辞めることは考えてなくて、
本当にもう無理！っていう極限の状態でない限り、
来年の繁忙期直前までは続ける予定なので、
どうか、それまでは平和に暮らしたいです。
早く辞めたい〜！！


今日は天気予報で曇りだったはずなのに
１日雨だったみたいですね。
また洗濯やり直しだわ（涙）
相変わらず明日も明後日もしつこく雨予報。
さて、次に洗濯が成功するのはいつになるのやら？？

さて、先週末にちょっとがんばって節制したり
運動した甲斐があって、先週末に体重が減りました。
で、珍しくそのあともほとんどキープできていて、
これは気合いれてがんばれば、もっと落とせるかな？と
この週末もそれなりにがんばったんですけど、
予想以上に体重を落とすことができました。


でも問題はここからですね。この落とした体重を
どこまでキープできるか・・・。
平日にいつもすぐに戻ってしまうんですが
先週は奇跡的にほぼ戻ることがなくキープできていたんですが、
さて今週はどうかな？

仕事のある日はどうしても朝も昼もしっかり
食べないといけないので、控えるとしたら夜ぐらい。
という訳で今週は夜だけでもヘルシーを心がけて
何とかこの週末で落とした分をキープするのが課題です。


この体重なら、正直もう断食しなくても
いいんじゃない？っていうぐらいです。
もちろん欲を言えばあと３キロどころか5キロぐらい
落としたいけど、とりあえず現実的な数字としては
あと１〜２キロというとことです。

でも気を抜くとすぐに戻ってしまいそうなので、
とりあえず9月は節制月間、ということで
ちょっとストイックに頑張ろうと思います。
早く9月後半の３連休になって欲しいです。
そこでガッツリ断食して、どのぐらい落とせるか
楽しみでもあり、恐怖でもあります。
まったく落ちなかったら、ショックで立ち直れませんね（涙）

先週末にダイエットをかなり意識して
2日で1.5キロぐらい落として、やれやれって
思っていたんですが、奇跡的にその落とした体重を
ほぼキープできていました。

という訳でこの週末もがんばろう！ということで
昨日もかなりいろいろと意識して過ごしていたんですが
その成果がちゃんと出てくれて、また少し減りました。

先週1.5キロ減っているので、もうこれ以上落とすのは
相当難しいだろうなと思っていたので、また減ったのは
すごくうれしいし、またモチベーション上がります。
ありがたい〜！！



3月の後半の３連休はもうがっつりと断食しようと思っていたんですが、
今がんばっちゃうと、断食してもあんまり効果がでなそうで
それがちょっと心配です（涙）
もうこのまま体重が落ち続けて、3連休に断食しなくて
済むようにするのが一番なんですけどね・・・。


今日は朝から大雨です。
昨日の方がよっぽど天気よかったのに、今日の天気予報で
晴れ予報だったから、洗濯しなかったです。あ〜、今日は
このまま１日大雨なんですかね？今日は実家に帰るつもりだったけど、
こんな雨じゃ無理やんけ。ていうか、洗濯もだけど、実家に帰るのも
昨日帰っておくべきでしたね。


先週、母親が誕生日だったので、プレゼント渡しに
今日は絶対帰りたいって思っていたけど、
え〜と・・・無理かな？（汗）
ていうか、昼ごはん食べるものが何もないんですけど！！
適当にパスタでも茹でておくか。いかん、ダイエットが・・・。

ここ最近、土曜日のモーニングが恒例になりつつあります。
天気がよければ、病院から帰ってきて、
そのまま掃除とか家事をするところですが、
天気が悪いと家に帰ってきてもやることないので、
せっかく病院行くのに身支度したので、
そのままモーニングという流れができつつあります。

いつもはクリエに行くことが多いんですが、
たまには違う店に、ということで今日は上島珈琲にしました。
でもやっぱりクリエのお得感が好きなので、
またクリエに戻りそう。


そうそう、名古屋といえばコメダとかコンパルが
あるんですが、どちらもモーニングで利用したことはないので
こちらもモーニングで近いうちに利用したいと思います。
来週はコメダかな？


そういえば来週はもう3連休なんですね。
3連休を有効に過ごすために、今のうちに
綿密に計画を立てておかないと、って思っているんですけど、
すべては天気次第なところもあるから、
天気予報がわかるギリギリじゃないと予定が立てられません。


あと来週の土曜日は仕事なので、来週は
3連休ではなく、普通の週末休みと変わらず２日休みです。
でもその後は3連休なので、この３連休をいかに
有意義に過ごすか・・・。

でもこの３連休は断食したいと思っているので、
断食してたら、お腹がすいて、それどころじゃなくて
何もできないかもしれないな・・・。
怖いのが断食による好転反応です。好転反応で死なないか不安。
そうなったらせっかくの３連休が台無しやぁ（涙）