熱い毎日を涼しく過ごす。キャンプでの遊び。子供と水遊び。
2009年05月01日
ヘルスチェック！自分の健康状態を知っていますか？分かる方法は。。
この連休は、何をして過ごされるのでしょうか。。みなさんは。。
お父さんは、
おかあさんは、
おにいちゃんは、
それとも
むすめさんは、彼氏と
みんな思い思いに過ごされるのでしょう。
一日ぐらいみんなで家族団らん！
をもって
で。。
ゆっくり毎日をみんなでね。
そうやってたまの休日を過ごしていると、いつもは気づかない自分のからだ。。
お父さんは、ゴルフのたまのとびが今一！
お母さんは、テレビを見ていて、なにやら二の腕のたぷつきに？？
お兄ちゃんは、いいところを友達に取られ。。
娘さんは、彼氏の前でなんか気になる自分の体型。。
みんなで楽しいはずのドライブで、個々に気になるあの部分！
さあ、夏に向かってのスタートを家族みんなで切りましょう！！
ということで。。今回は自分の身体を知ることからスタートです。
次回は対策機器をしょうかいしましょう！ではまたお会いしましょう！！
ありがとうございました。
お父さんは、
おかあさんは、
おにいちゃんは、
それともむすめさんは、彼氏と
みんな思い思いに過ごされるのでしょう。
一日ぐらいみんなで家族団らん！
をもってで。。ゆっくり毎日をみんなでね。
そうやってたまの休日を過ごしていると、いつもは気づかない自分のからだ。。
お父さんは、ゴルフのたまのとびが今一！
お母さんは、テレビを見ていて、なにやら二の腕のたぷつきに？？
お兄ちゃんは、いいところを友達に取られ。。
娘さんは、彼氏の前でなんか気になる自分の体型。。
みんなで楽しいはずのドライブで、個々に気になるあの部分！
さあ、夏に向かってのスタートを家族みんなで切りましょう！！
ということで。。今回は自分の身体を知ることからスタートです。
先ずは、内臓脂肪チェック機能つきヘルスメーター。
メーカーはご存知ＴＡＮＩＴＡ。その名も“メタボスキャン”ですと。。
体重と体脂肪率、それに内臓脂肪のレベルが乗るだけで分かるし、
前回の数値とも比較できてすご〜ぅべんりぃだぁ！
TANITA 内臓脂肪チェック付き体脂肪計
メタボスキャン チョコレート TF-204-CH
次はもっとすごいヤツ。。
オムロン体重体組成計 その名も “カラダスキャン” ＨＢＦ−３５８−Ｗ
こいつはすごいんだぁ。何でもわかるのさっ！
体重・基礎代謝・骨格筋率・体脂肪率・ＢＭＩ・内脂肪レベル・体年齢がわかる。
こんな性能まで家庭で必要ですかね？
でもあると変化がわかるから、
健康チェックということに関しては有効ですよね。
女性陣にはこんなものはいかがでしょうか？
“スキンアナライザー”
肌水分・肌油分・肌のハリ
こんなのあったら、お母さん張り合っちゃうんじゃない？
娘さんには負けちゃうよなぁ、やっぱり。。
A&D BIA スキンアナライザー 【お肌の状態測定器】AD-6312
最後はこれ、紫外線一杯のそとでの活動にはこれがいいですよ。
気になって自由に動けなくては楽しくもないでしょう？
紫外線の量がわかっていれば、対策も出来るというものです。
これからの必需品！
LOZENSTAR(ロゼンスター) 紫外線センサー SR-112
次回は対策機器をしょうかいしましょう！ではまたお会いしましょう！！
ありがとうございました。
