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2019年04月30日

今日の体重と食事12月15日





今日の体重と食事12月15日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



68.1Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重68.1Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見味噌うどん




ーー昼ごはんーー



月見味噌うどん




ーー晩ごはんーー



月見豆腐そば たまご2個入り



湯豆腐




以上でした。



うますぎちゃん

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posted by dietmvp at 22:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 12月
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