2021年08月30日
産後1ヶ月半の体調、体重
こんにちは。
末っ子が日中ほとんど1人で寝てくれないので、ずっと抱っこ抱っこの毎日です。
抱っこ紐大活躍ですが、老体にはかなりキツイ
元々の姿勢の悪さに加え、更に身体が丸まっちゃって首のスジやら肩、胸筋?も凄く痛いです。手首は腱鞘炎ぽいし、腰痛も出てきたし。
更に老化しそう〜
でも赤ちゃんはとっても可愛い
歳とったからかな、上の子たちとはまた違った感情が湧いてきてます。孫みたいな 笑
昔より少し気が長くなってるような気がしてます
単に昔とは状況が違うからかなー
私、基本短気だし
あの頃はみんな小さかったから、余裕無かったんだろうなー。
今思えば怒ってばっかりで、子どもたちも可哀想だったなと今さらながら反省しています
今小さいお子さん2人3人〜と育ててるお母さんたち、本当に毎日お疲れさまです
さて、現在の体重について。
妊娠中は12キロ増で、産後1ヶ月半現在の体重はマイナス9キロです。
妊娠前からプラス3キロ。まだお腹周りがぶよぶよしてます
太腿も恐怖を感じる位太い!
退院時にマイナス4キロだったので、そこから考えると5キロは減ってるので、まあまあ順調かな?
妊娠中増えすぎたので、戻ってくれてかなりホッとしてます。
妊娠前の服がだいぶ着れるようになりました
まだまだ太いけど、嬉しい。
妊娠中は恥骨痛に悩まされて、トコちゃんベルトをつけていました。
産後悪露が出てた時に付けたら、明らかに量が増えたり鮮血になったり、時折腹痛まで
ネットで調べてみたけどよく分からなくて。
自分的には気になったので、一応悪露がおさまるまで止めていました
同じような人いるのかな?
産後すぐから骨盤は締めた方がいいとか、悪露がおさまってからのがいいとか、色んな情報が
錯綜していますね
悪露もおさまったので、そろそろベルト付けてみようかなと思います
暑いからあまり気は進まないんだけど。
1ヶ月半の末っ子。日に日にムチムチになってきています🥰ズッシリ〜。
楽天で最近お買い物した物など、おすすめを載せています。
末っ子が日中ほとんど1人で寝てくれないので、ずっと抱っこ抱っこの毎日です。
抱っこ紐大活躍ですが、老体にはかなりキツイ
元々の姿勢の悪さに加え、更に身体が丸まっちゃって首のスジやら肩、胸筋?も凄く痛いです。手首は腱鞘炎ぽいし、腰痛も出てきたし。
更に老化しそう〜
でも赤ちゃんはとっても可愛い
歳とったからかな、上の子たちとはまた違った感情が湧いてきてます。孫みたいな 笑
昔より少し気が長くなってるような気がしてます
単に昔とは状況が違うからかなー
私、基本短気だし
あの頃はみんな小さかったから、余裕無かったんだろうなー。
今思えば怒ってばっかりで、子どもたちも可哀想だったなと今さらながら反省しています
今小さいお子さん2人3人〜と育ててるお母さんたち、本当に毎日お疲れさまです
さて、現在の体重について。
妊娠中は12キロ増で、産後1ヶ月半現在の体重はマイナス9キロです。
妊娠前からプラス3キロ。まだお腹周りがぶよぶよしてます
太腿も恐怖を感じる位太い!
退院時にマイナス4キロだったので、そこから考えると5キロは減ってるので、まあまあ順調かな?
妊娠中増えすぎたので、戻ってくれてかなりホッとしてます。
妊娠前の服がだいぶ着れるようになりました
まだまだ太いけど、嬉しい。
妊娠中は恥骨痛に悩まされて、トコちゃんベルトをつけていました。
産後悪露が出てた時に付けたら、明らかに量が増えたり鮮血になったり、時折腹痛まで
ネットで調べてみたけどよく分からなくて。
自分的には気になったので、一応悪露がおさまるまで止めていました
同じような人いるのかな?
産後すぐから骨盤は締めた方がいいとか、悪露がおさまってからのがいいとか、色んな情報が
錯綜していますね
悪露もおさまったので、そろそろベルト付けてみようかなと思います
暑いからあまり気は進まないんだけど。
1ヶ月半の末っ子。日に日にムチムチになってきています🥰ズッシリ〜。
楽天で最近お買い物した物など、おすすめを載せています。
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