気付いた時には"赤く悪化してしまっている"なんて事も…
正しくケアをしないとニキビを繰り返してしまいます
背中ニキビを予防する為に、
入浴方法を少し工夫してみると良いかなと思います
背中ニキビの原因は毛穴の詰まりです
背中は皮脂が多く分泌される部位です
なので、皮脂が毛穴に詰まる事が多く、ニキビが出来やすいです
また、背中は常に衣類と接触しています
その影響や、睡眠時に寝床と接触する事も多いので、
ニキビに刺激や負担を与えてしまうと、
赤く腫れるなど悪化に繋がってしまいます
さらに、背中ニキビを招く原因として多いのが入浴時です
普段、何気なく行っている入浴の中で、
ニキビが出来やすい状況を作っている事があります
菌が繁殖しない環境にする為には、
毛穴が詰まる原因を無くす必要があります
シャンプーやコンディショナーによる洗い残しが結構多いんです
洗い残しがあると、
シャンプー剤が背中の毛穴に詰まり炎症を起こしてしまいます
洗い残さない為のポイントです
髪は前に垂らして洗う
出来るだけ前かがみの体制で髪を前に垂らして洗いましょう
直接、髪が背中に触れないように、
洗い流した後も、髪をクリップなどで留めておけば、
髪が背中に触れる事が無くなります
洗う順番は上から下へ
シャンプーやコンディショナーを、
すすいだお湯も背中にかかるので、再度背中を流す必要があります
なので、髪の毛 顔 体 の順で洗うと良いでしょう
保湿ケア
お顔に限らず、お肌が乾燥した状態は、
ニキビをはじめとしたお肌トラブルに繋がります
背中の保湿は忘れがちです
入浴後は、ボディーローションなどで保湿ケアを行いましょう
他にも、せっかく背中をキレイにしても、
パジャマやシーツが不衛生では意味がありません
寝具も定期的に洗い、清潔に保ちましょう
ニキビで背中がかゆくて、
ボリボリかいてしまう人も多いのですが、それも良くないです
背中ニキビでお悩みの方は、
ぜひ、背中のシェービングをやってみて下さい
うぶ毛が無くなって、ワントーン明るくなり、
つるつるの背中になる事も1つの魅力なのですが、
お肌のターンオーバーが促進されるので、
ニキビが出来にくいお肌に改善されていきます
定期的に行う事で、きれいになっていくので試してみて下さいね
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