頸髄損傷・・なんか不自由だね

ゴルフは22歳から始めているから、もう32年になる。受傷したのが51歳だから、その時でも30年近い経験。30年ゴルフを続けた人は、大体いくつ位のスコアなんだろう？
僕の場合は、「飛ばすこと」「高い球で止める」に憧れ、随分スコアメイクからは遠回りしたかも。
ベストが81だし、受傷前でも100叩くこともあった。

受傷後は飛距離（まともに振れて）が8掛け。左手がうまく可動せず、フォロースイングがとれない。
ヘッドスピードも45以上だったけど、今は恐らく30前半かも。
こんな身体になっても、ゴルフは好きだ。続けたいという気持ちがリハビリのモチベーションになった。

「好きで続けたい」だけでなく、これまでずっとやってきたスポーツだから、受傷前と受傷後で、筋肉の動かない場所・可動しにくい場所などが比較できる。これが元で、次のリハビリポイントが発見できる。

右利きの場合、ゴルフは左手主導のスイング。僕の場合は左に軽く麻痺があるので、スイングを変えないといけない。右腕は充分にうごくので、右脇を体につけてボディターンでスイングする。
理屈では解っていても、これがなかなかうまくいかないのだが。

また、握力の弱い左手（20程度）だが、グリップは左手でしっかりと握る必要がある。
クラブを握ることで、中指から小指までの可動がよくなった。

26日に仲の良い得意先とゴルフだった。なんとか100は切れた。飛んでいた今までとは全く違うゴルフ。
ドライバーが飛ばないから２ndで乗せようという欲もでない。160ヤード残ったら間違いなく３オン狙い。これまでとは打つ場所の景色も変わった。

26日はコース乗り入れOKだったので、それほど多く歩かずに済んだ。芝生のアップダウンを歩いた翌日は、杖が必要ないくらい歩ける。なんとか年内にハーフ45を切るのが目標だ。