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2024年07月14日

これまでに出来ていなかったことが、あっさり出来る瞬間がある!?

今、上手くいかなくて悩んでいることでも、小さなことがきっかけでメンタルブロックが外れることで、あっさりできるようになることもあります。

上手くいかない理由の1つとしては、どうせ自分には難しいだろう、と決めつけてしまっているところもあったりします。

今の自分には上手くいかないことでも、別の人の力を借りることが出来れば、状況が変わることもあります。

自分と似た状況にある人が出来たことによって、もしかしたら自分にも出来るかもしれない。

そう思えることが、きっかけとなって状況が変わり出していくこともあるでしょう。

例えば、スポーツでも目の前に壁となる記録があったときに、最初の1人が記録を更新することによって、そこから続々と記録更新する人が出るといった現象もありますよね。

これまでととくにやっていることは同じことでも、結果が変わってしまうこともあります。

その秘訣として、自分にとっての当たり前の基準をどのように乗り越えていくのか。

それもさらに言えば、集団としてのコンフォートゾーンも存在しているとみなすことも出来ます。

自分のことを高めたければ、周囲の力を使って押し上げてもらうのも、1つのエフィカシーのかたちです。

自己成長の為にも、周囲と相互的に高めていくことが出来る関係性が、大きなプラスをもたらすことにもなるでしょう!


コンフォートゾーンの作り方

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認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
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