そんなときに未来のことを考えることによって、不安や心配のほうが先立ってしまうことも多いと思います。
自分ならきっと上手くいく！という気持ちを持つことが出来るのは、そんな不安や心配な気持ちと向き合っていくことが出来るから。
理想やゴールを実現させていく為には、どれだけ自分の気持ちを信頼することが出来るのか、にかかっています。
基本的に人にはネガティブなことに目が向いてしまうことが多いです。
そこで、今、あなたが感じられている不安や心配には２つの切り口から見えてくるものがあります。
１つは実際に目の前にある問題に向き合っていることから生まれるもの。
もう１つは、まだ目の前で起こっていないけれども、想定することから生まれているもの。
とくに後者に関して言えば、起こるとは限らないことを、実際に目の前で起こっているものだと受け止めていることがあります。
〇〇は絶対にこうなる、と決めつけているのも、本当にその通りになるとは限らないものですよね。
未来に起こり得ることを想定することは、身構えとして必要なことである一方で、不要な悩みの種は消しておきたいところです。
実際にやってみることで、これまでの問題認識がずれていた、と感じられることも少なくありません。
それも自分の頭の中で可能性を限定している可能性もあるでしょう。
あくまでも成功を前提とすることから、未来の可能性を想定してみること。
そうすることによって、問題に対しての認識がズレていることに気が付くこともあるかもしれません。
気持ちが消極的になりそうな時にこそ、成功前提の視点から感じられる可能性にも目を向けてみたいところですね！
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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