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2024年04月07日

未来の自分だったなら、今の自分をどのように見ているのか、を意識してみる

これまでにも目の前の壁を何度も乗り越えることが出来た。

そうした意味では、未知の壁を乗り越えてきたから、今の自分がいることにもなりますよね。

これから先はどうなるのか、は誰にも分からない。

でも、最終的には何とかなるという気持ちがあるから、結果も伴ってくるもの。

そこで、いったん今の悲観的な気持ちを脇に置いて、未来の自分だったら、どのようなアドバイスをするのだろうか。

今の自分よりも少し先にいる自分に思いを巡らせてみることから、気持ちが軽くなるところもあるでしょう。

未来のあなたから観れば、今のあなたの悩みはそれほど大きなものではない。

それくらいのイメージで可能性を膨らませてみてください。

自分に足りないところがあったとしても、諦めの気持ちがなければ、きっと上手くいく。

ここから未来に可能性を持つことが出来ているからこそ、思考停止の罠から逃れることにもあります。

諦めそうな気持ちが出てきた時には、まだ目の前にある解決策が見えていないだけ、と見つめ直していきます。

もう答えがない、と決めつけてしまわないこと。もしくはそもそもない答えのことで、悩んでいるのではないか、と視点を切り替えてみること。

とくに後者の場合は、自分の直観に任せてスパッと決めてしまうことが、ベストになる可能性が高いです。

自分で選んだ結果を積み重ねていくことが出来れば、きっと未来でも自分らしい人生が待っているはずです。


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認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
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