壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

頭の中でなかなか離れないモヤモヤの正体の多くは
今、考えなくてもよいことを、つい考え続けてしまう。

そんな自分でコントロール出来ない問題で
頭の中を埋め尽くしてしまうことから
生み出されてしまっている問題であるとも見ることが出来ます。

今日はどうもすっきりしない、というのも
考える気がしないのではなく、考えすぎという
問題から来ているのかもしれませんね。

すでに終わった試験の結果のことを悩み続けたり
1週間後に連絡がくる申請の結果のことを悩むことなど
自分がやりきったことに対して
どうなのだろうか、と悩むことも
脳内に不安という感情を育ててしまうことになってしまいます。

すでに自分でコントロール出来ないことは忘れることで
次のステップに大切なことに目を向けられるのか、が大切なこと。

そうした意味では
頭の中で”課題の分離”をきっちりさせていくことが
モヤモヤを生み出さない習慣として大切にしていきたいところです。

もちろん、現実の問題や障害に目を背けるというわけではありません。

自分にベストな選択をすることだけに集中していくことが
余計な雑念を取り除いて
思考をシンプルに活性化させていく秘訣と言えます！

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