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2020年10月03日

不機嫌を解消するためにも、因果を逆に捉えてみること

上手くいっていないことがあるときには
不思議とそこから上手くいっていない理由だけが
目の前に浮かび上がってきてしまうところもありますよね。

逆に上手くいっているときには
上手くいく理由だけが見えているところもあります。

人の持つ気分の持つ力には不思議な力があって
何かにフォーカスすると
そこに取り巻く感情の力が
機嫌を決めてしまうところがあるのかもしれません。

「成功しているから満足しているのではない
満足していたからこそ成功したのだ」

アランの幸福論の中では、因果関係をみるときにも
良い予兆があることがある前提で
先に言い聞かせることが
不機嫌を解消していくための秘訣だと触れられています。

同じように
幸せになるから笑うことが出来るからではなく
笑うから幸せになることが出来る、とも言われるものもあります。

人生を切り開いていく為にも
自分の目の前にはポジティブな可能性があって
それを手にすることが出来る、と確信することが出来るからこそ
未来の可能性を変えていくことが出来るところもあります!

自分のことを信頼する気持ちを持つことから
そこで持つ可能性にも現実味を持たせることが出来るもの。

そんなポジティブな因果を生み出していくことが
人生を好転させる秘訣と言えるものですね!

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認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
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