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2022年08月27日

モヤモヤを取り除くためには、目の前の重要な問題だけをクローズアップさせて、余計な雑念を取り除いていくこと

あなたにやりたいことがあったときに、なかなか行動に移すことが出来ないのは
あなたに才能が足りないのではなく、モチベーションが高まってこないから、という性格の問題でもなく
まだ心の準備が出来ていないから、という問題に行き着くことが多かったりします。

どんなに上手くいっている人でも、誰でも1からのスタートであるからこそ
いつも才能や性格の問題にしている限りは、本質的な問題と向き合えていないこともあります。

あなたがまだ動けない、ということは、目の前に選択肢がありすぎで
そのどこから手をつけたら良いのか、という方向性が見えていないということになります。

あなたが手をつけていきたい1つ1つの問題は小さなことであったとしても
それが積み重なっていくことで、どうしても気は重くなってしまうものです。

あなたが問題意識をモチベーションに変えていくときにも
問題解決のスペックには限度があって、無意識の持つ力を活かしていくためにも
何から手をつけていくのか、という問題点をスッキリさせたいところです。

あなたの思考のキャパが超えてしまうことで
頭の中で全てがムリだと決めつけてしまうことが
無力感として伝わっているものだと捉え直してみます。

あなたのタスクを処理していくときに、優先順位を決めることで
順番にスムーズに進めていくことが出来れば、結果的に問題の処理速度も高まることになります。

思考の流れを止めないためにも、問題解決の出口がどこにあるのか、を
普段から意識し続けていくことが、思考の活性化にも繋がります。

そんな問題の出口に通じるモヤッとした問題をかみ砕くシンプルな方法は、何故!?の問いかけから始まります。

あなたがてっとり早く目の前の問題解決の答えが欲しい、と考えているうちには
そのノウハウに目が向いてしまっていることもあります。

あなたのモヤモヤを膨らませてしまうのは、本当の出口が見えていないことで
いつまでも同じところで思考が堂々巡りをしているからなのかもしれません。

同じところをグルグルしていると感じられるときにこそ、最初の原点となる何故?という疑問に立ち返ってみたいところです。

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