毎日てくてく

今日はヘルシオちゃんネタは一休みです！

ガイドブック首ったけで、色々いじくり回していますので、また順次ご紹介していきます
よろしくお付き合い下さい（＾ヮ＾）/

・・・わざわざ紹介するほど、大した作り方もないけれど、何かもう一品・・・、という時に出す「品稼ぎ」＆「バランス稼ぎ（？）」のおかずです



サッと湯通ししたオクラと納豆を混ぜ合わせ、お好みのタレ（ポン酢、にんにく醤油）をかけるだけ。

ねばねばパワーで、元気もりもり

いつも食事に時間がかかっているおチビのスイッチが入る一品です。

ごはんだけでなく、冷やしうどんやそうめんにかけて、どうぞ〜〜