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2016年01月03日

計画の立て方を教えてヤキモキするより、自分が無理して手伝いすぎないことも大切です。

年末年始という節目と長期休暇が重なる冬休み。
親としても、夫としても、なにかとあわただしい時期です。

夏休みと異なり圧倒的に短い冬休みは、計画を立てないとあっという間におわります。

自分で計画をたてるのでも一苦労なのに、自閉気味の嫁や子供に計画を立ててもらうことは、本当に一苦労です。

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大人になればなるほど、長期的なスパンでの視野が必要になってくることが多いのですが、彼らにそれは期待できません。期待するだけ落胆に変わりますので、たてるならこちらが骨子を作っておくことも大切です。


計画をたてる重要性を力説したとしても、相手は瞬間的にしか理解してません。実際自分で予定を立てるときにはどうすればいいが、頭に浮かんできません。

アスペ嫁や息子が本能的に必要としているものは、臨機応変に、その瞬間に何をすべきかを怒りの感情を込めずにリマインダーしてくれるような機能でしょう。


なかなか生身の人間には容易ではないです。でもカサンドラ気味の人は、自分自身がそんな対応をしようと振り回されて、最終的に自分の心を破壊してしまうので無理は禁物です。

自閉症スペクトラムがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)





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