たかたろうの日常

こんばんは！

結果発表いきますよ！





中京10R
◎：1
〇：2　→3
▲：3
△：4
△：6　→1
△：10

ワイド2-6で400円でした！当たった方おめでとうございます！

中山10R
◎：2
〇：3
▲：4
△：6
△：8　→1
△：15

単勝8番が1,100円でした！当たった方おめでとうございます！

中京11R
◎：1
〇：2
▲：4　→3
△：5
△：9
△：18　→1

ワイド4-18で1,890円でした！当たった方おめでとうございます！

中山11R
◎：2
〇：3
▲：4
△：7
△：12
△：15

こちらは残念ながら外れてしまいました！申し訳ございません！<(_ _)>

中京12R
◎：1
〇：3
▲：4　→2
△：7　→3
△：11
△：14

ワイド4-7で700円でした！当たった方おめでとうございます！

中山12R
◎：2
〇：3
▲：4　→2
△：7
△：8
△：12

複勝4番が180円でした！当たった方おめでとうございます！

以上になります！

いかがでしたか？

本日の中央競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！

今日の予想はぼちぼちだったかと思います！

次回の予想にご期待ください！

今日思ったこと！

みなさん今日も一日お疲れ様でした！

どんな一日でしたか？

みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>

コロナの数がまだまだ多いです！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！

情報収集もしっかりとしましょう！

3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！

外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！

そして買い占めや買いだめはやめましょう！

誰かの迷惑になることがあります！( ﾟДﾟ)

こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！＼( 'ω')／

今日もお疲れ様でした！

どんな一日でしたか？

まだまだコロナやウイルスが蔓延していますので免疫を下げないように気をつけましょう！

みなさんご自愛ください！<(_ _)>

そして運動・栄養・休養を忘れずに小休止を取ってくださいね！＼( 'ω')／

自分を大事にして相手を大事にする時期です！<(_ _)>

たかたろう氏の筋トレコーナー！＼( 'ω')／

今日は胸・脚・腕などが中心となりました！

ベンチプレスを足上げでやったり脚を極秘メニュー的にやったり！

腕はいつも通りですかね！＼( 'ω')／

足上げベンチは意外と挙がったのでびっくりしました！( ﾟДﾟ)

体重が年末から3キロいかないくらい落ちたのですが挙上重量や回数はむしろ上昇傾向でした！

これからも試行錯誤して新たな刺激を入れて筋力・筋肉共につけたいですね！＼( 'ω')／

これからも競馬民と筋トレ民と釣り民に幸あれ！＼( 'ω')／

今日思ったこと終わり！

皆さん今日も一日お疲れ様でした！

今年も良い一年にしましょう！

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！

それではまた！

おはようございます！

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>

予想発表いきますよ！





中京10R
◎：1
〇：2
▲：3
△：4
△：6
△：10

中山10R
◎：2
〇：3
▲：4
△：6
△：8
△：15

中京11R
◎：1
〇：2
▲：4
△：5
△：9
△：18

中山11R
◎：2
〇：3
▲：4
△：7
△：12
△：15

中京12R
◎：1
〇：3
▲：4
△：7
△：11
△：14

中山12R
◎：2
〇：3
▲：4
△：7
△：8
△：12

買い目は単複から三連単までお好きな買い目で！

オススメは馬連・ワイド・三連単です！

ボックスなども併用して買われることをおすすめします！

以上になります！

是非参考にしてくださいね！

そして本日の中央競馬もお楽しみくださいね！

今年も良い一年にしましょう！

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください！