朝の鬱が苦しく動けない.
頓服を飲んで, お昼にはどうにか起きられた.
体調のことはなかなか難しい.
体が落ち着いたので, スーパーに出かける. 弁当の材料や野菜など買う.
数学を少し考える.
本に当然のことのように書いてある説明が自分には理解できていない. 考えるしかない.
夕食は冷奴とおろし蕎麦.
早めに休む.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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