ていへんかけるたかさわるに

6 時起床.

少し疲れている.
昼過ぎまで眠った.

午後, デイケアの友人が面会に来る.

病院の庭のベンチに座っていろいろ話す.
お互いの最近の体調や病気のこと, これからのことなど.

自分の具合がいいこともあり気分よく話せた.

夕方は数学をやる.
nLab の記事をいくつか読む.
しかし深く集中することができない.

夕食は鶏の竜田揚げとご飯.

今日はまとまった時間話をした. 一方それに伴う精神的な疲れがある.
鬱から大分回復したが, まだ心の体力のようなものは戻っていない.

そのまま休む.