朝の鬱が辛くて午前中は寝込んだ.
約束があったので, 気力を絞って午後からデイケアの友人の家に行く.
お茶を飲みながらいろいろ話す.
お互いの近況や病気のことなど.
夕方に帰宅.
再び気分が落ち込んでくる.
薬を飲んで休む.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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