進撃のブログ人（びと）

ホンマでっか情報を持ち寄る〈知らないとヤバイ!同じ穴
のホンマでっか!?〉は「知らないとヤバイ!?住宅購入
トラブル」がテーマ。引っ越しが少ない日本人の秘密
とは!?関西の畳と東京の畳はサイズが違う!?
家が1度傾いているとめまいが!?
など、住宅に関する様々な「ホンマでっか!?」な情報
が満載!

公式サイト

関西に住んでいた妻が東京に引っ越してくるとヤバイ！？
牛窪先生は関西と東京の畳のサイズが違うため、引っ越し前に家具をそろえると入らない場合があるので、喧嘩になる場合があると話した。

不動産広告の間取り図を信用し過ぎるとヤバイ！？
阿部先生は、間取り図は厳密な縮尺ではない場合もあるので間取り図だけで家具の配置を決めると大変なことになる場合があると話した。まれに建築図面の部屋幅は壁の中心から測った数値なので狭い場合がある。広告部屋写真は広角レンズでとっている場合があるので信用しすぎると大変と話した。
重たい家具をお風呂場に置くとヤバイ！？
お風呂場側にピアノなどの重い家具を置くと家の下の地盤が柔らかい場合、家が傾くことがある、約0.3度で傾きを認識して、約0.6度で気分が悪くなると松藤先生が話した。家の傾きは肩こりや腰痛などになる場合もあるという。

地震保険では1度超えの傾きは全損扱い！？
地震保険の認定区分として1度超えの傾きは全損扱いとなり0.5度から1度の傾きは半損扱いとなる。中古住宅の場合傾きをリフォーム会社が隠す場合がある。

中古住宅の傾きを調べる簡単な方法！？
フローリングの溝の一部が太いと傾いている可能性がある。

マンション高層階購入者は気をつけないとヤバイ！？
マンション高層階の購入希望者について竹下さくら先生は「泥棒に入られやすい」ことから注意が必要だと話した。

前の住人の管理費などの滞納は 次に買った人に支払い義務が！？
阿部悠一先生は中古マンションを購入した際に前の住人が管理費や修繕積立金を滞納していると、新居住者が全て払わされるため注意が必要と話した。競売などで安く購入した物件で管理費などが未納であったというケースは多いという。

50平米台前半の建築中のマンションを買う時は要注意！？
竹下先生は50平米台前半の建築中のマンションを買う時に注意すべき点を説明。50平米以上の場合、住宅ローン控除、贈与税の非課税、登記の税率の優遇などの特典があるが50平米以下だと全て受けられないという。建築中の図面の面積と壁の中心からはかった面積は少しずれるため、ちゃんと調べることが必要と話した。

貧乏性な妻がサービス充実の住宅に住むとヤバイ！？
牛窪恵さんによると貧乏性な妻がサービス充実の住宅に住むとヤバイという。住宅によっては住宅メーカーが経営するレストランのハンバーグが無料になりところ、宿題の補助や電球替えの補助をしてくれるところがあるというがいろいろな条件が必要なため、サービスを利用出来なかった際に家族の関係が悪化するという。

家を買うなら増税後の方が良い場合も！？
家を買うなら増税後のほうがいい場合がある、消費税は新築の建物部分だけにかかるので中古物件の場合には消費税はかからない。新築を買う人でも4月から方策などがでるので駆け込み需要で買うと失敗する買う可能性もあると阿部先生が話した。

持ち家と賃貸の損得はあまり変わらない！？
賃貸か購入どちらがお得なのかという質問に対して、持ち家でも固定資産税などの維持費で長期的にみるとほぼ変わらないと竹下先生が答えた。

家を買う？家を借りる？家が傾いた場合
家を買うか、家を借りるか、で家が傾いた場合に持ち家の場合は自己負担で、借りていると管理会社が負担してくれるのでその違いあることを松藤先生が説明した。

地盤が強い地名だからと安心しすぎるのはヤバイ！？
池水谷などの地名がつく地名は地盤が弱い、ヶ丘、台がつくところが地盤が強いという噂があるが、地盤の強い地名だからといって安心しすぎるのはよくないと松藤先生が説明した。最近は建てられてから10年以内に傾きを発見した場合メーカーが直してくれる法律が出来た。

地盤が強い地名だからと安心しすぎるのはヤバイ！？

池水谷などの地名がつく地名は地盤が弱い、ヶ丘、台がつくところが地盤が強いという噂があるが、地盤の強い地名だからといって安心しすぎるのはよくないと松藤先生が説明した。最近は建てられてから10年以内に傾きを発見した場合メーカーが直してくれる法律が出来た。

出演者

MC
明石家さんま　 加藤綾子(フジテレビアナウンサー)　
パネラー
磯野貴理子　 島崎和歌子
ブラックマヨネーズ　 マツコ・デラックス　
評論家
秋津智幸　 阿部悠一　 植木理恵　 牛窪恵　
澤口俊之　 竹下さくら　 武田邦彦　 谷本道哉　
テレンス・リー　 松藤展和

引っ越し&住宅に関する新常識大連発!騒音で味覚が変化
する!?風呂場近くの○○は危険!?家の購入は増税後の方
がお得!?賃貸or持ち家どちらが良い!?ほか情報続々

公式サイト

番組内容

話題沸騰の『ホンマでっか!?TV』。明石家さんまと強烈
キャラクターの評論家軍団が爆笑トークを展開していく。
今週の『ホンマでっか!?TV』は大好評!〈レギュラートーク〉
と〈知らないとヤバイ!同じ穴のホンマでっか!?〉。
　〈レギュラートーク〉のテーマは「引っ越しの新常識」。
また、近いジャンルの専門家がそのジャンルのディープなホンマでっか情報を持ち寄る〈知らないとヤバイ!同じ穴の
ホンマでっか!?〉は「知らないとヤバイ!?住宅購入トラブル」がテーマ。引っ越しが少ない日本人の秘密とは!?関西の
畳と東京の畳はサイズが違う!?家が1度傾いているとめまいが!?など、住宅に関する様々な「ホンマでっか!?」
な情報が満載!
〈レギュラートーク〉のテーマは「引っ越しの新常識」。

騒音がヒドイ場所に引っ越すと 人の味覚が変わる！？
イギリスの新聞「デイリー・メール」から、「騒音がヒドイ
場所に引っ越すと人の味覚が変わる！？」という
「ホンマでっか！？」な情報が飛び込んできた。音と味の
関連性について研究者が関心を持つようになったのは、
機内食がなぜ不評なのかということ。美味しい物を作って
いるのに、騒音で味が薄く感じるということがわかったのだ
という。

騒音がヒドイと味が薄く感じる！？
心理・植木先生によると、機内食は濃いめの味付けに
している事が多いという。騒音が大きいと薄味＆固く感じる
傾向があると植木先生は話した。

一人より複数で喋って食べるほうが薄味に感じる！？
吉田敬は白飯が大好きだったが、家の裏に電車5線がある
環境のせいか、今はふりかけをかけないと味がしなくなった
と話す。心理・植木先生によると、食事の時に感じるだけ
でなく、濃い味を好むようになるという。

騒音の影響で濃い味を好み太る事も！？
心理・植木先生は、騒音の大きい地域の人の体重が重い
傾向あると紹介。

音を処理する脳領域は味覚＆嗅覚に関係する！？
脳科学・澤口先生は、騒音によって嗅覚も変化すると話す。

騒音で高齢者の脳卒中リスクも高まる！？
脳科学・澤口先生は、騒音によるストレスホルモンの上昇
や睡眠不足が、脳卒中の一因と考えられると話す。

川のせせらぎ音が最も癒される！？
脳科学・澤口先生が調べた74種類中、引越し先に関わる音
で最も癒やされるのは、川のせせらぎの音だったという。
川のせせらぎ音は気持ちを安定させる効果があると澤口先生
は説明。

内見中 不動産業者の電話はウソの事も！？
不動産・阿部先生によると、家賃は予め値引き分を上乗せ
している事もあり、不動産業者は大家と連絡するふりを
して値引きが出来たと思わせ、契約をすすめる事もある
という。

内見時 不動産業者の ブスブス美人の法則に注意！？
賃貸住宅評論家・秋津智幸が「ブスブス美人の法則」を
紹介。不動産業者は内見時、1軒目に汚く古い物件を案内
し、2軒目は良くない物件を見せ、3件目に要望通りの物件
を見せるのだという。そしてその3軒目は若干家賃が高い
という。

日本人の65歳までの引越しは平均4回！？
環境・武田先生が、日本人の65歳までの引越しは平均4回
であると話す。米国人の引越しは平均11回であり、日本人
の方が定着率が高い

ベートーベンは人生で引越し79回！？
環境・武田先生が、ベートーベンは人生で79回引越しをした
と紹介。芸術家は新しい環境を好む為、引越しが多い傾向
にあると武田先生は説明する。

日本人は環境の変化に大きなストレスを感じる！？
日本人の引越し回数が少ない秘密について、心理
・植木先生は日本人が環境の変化に大きなストレスを
感じるためと説明。

餅まき＆引越しそばでストレスが軽減する！？
植木理恵先生によると、近年は引っ越しの際の餅まきや
引っ越しそばなどの行事を行わなくなったので、引っ越し
がストレスを感じることの上位になってきているという。

引越しを嫌がらない人は離婚し易い！？
テレンス・リーによると、引っ越しを億劫がらない人は
離婚しやすいそう。引っ越しが苦にならない人は、同居
していてもすぐに家を出られるという。引っ越し好きな
女性とは付き合わない人がいいと言うと、さんまは
「軽い付き合いなら引っ越し好きの女性がいい」と話した。

閑静な住宅街は特徴のない物件につける事が！？
秋津智幸によると、賃貸住宅情報の用紙に使われる
「閑静な住宅街」という表現は、物件の特徴がないときによく
使われるという。近くにコンビニなどがなく不便ば場合
があるとのこと。マツコ・デラックスは「コンビニのある
ビルにしか引っ越さない」と話した。さんまも、近くに
コンビニがないと不便だと話した。

上階への引越しは糖尿病リスク低下の可能性！？
谷本道哉によると、物件は上の階を選ぶと糖尿病の
リスクが下がるという。下りる時に階段を使うこと
で、疲れにくいが筋トレの効果があり筋肉の糖質を
使う能力がアップするので、糖尿病のリスクが低下
するそう。オーストリアの実験では、週2〜5回の
下り運動を2ヶ月行ったグループは、血糖値が8％
下がったという。

糖尿病予防には上るより下る運動が効果的！？
谷本道哉によると、糖尿病予防には上りより下り
運動のほうが効果的だそう。膝・足首が痛く
ならない程度に下りる運動をするとよいとのこと。
マツコ・デラックスにも「コンビニに行くときには
出来るだけ階段で降りて欲しい」と勧めだが、
着替えを持って行かなくてはならないほど汗をかく
と反論した。

高層階ほどご近所トラブルが起き易い！？
テレンス・リーが、高層階に住んでいる方が近所
トラブルを起こしたり巻き込みやすいと話した。
高層階に住むと上から目線になりがち、更に上階
からの音が原因でトラブルが起こることもあると
いう。8階建てマンションの7階に住んでいるという
吉田は、エレベーターで3階や4階のボタンを押す
人を見ると下に見てしまうが、8階の人には弱気に
なってしまうと話した。

幸せor不幸な引越しで人生が変わる！？
植木理恵は、結婚などが理由の幸せな引っ越しと、
離婚や家を失うなどの不幸な引っ越しのうち、
不幸な引っ越しの経験者のほうがストレスに強く、
認知症リスクも低いという。

悲しい引越しをした方が認知症リスクが低下する！？
さんまは、自分は悲しい引っ越しをしているとから
ストレスに強いのだろうと話した。植木先生による
と、悲しい引っ越しは後々良い記憶に変わりやすい
という。

汚い家に住むほど認知症リスクが低下！？
澤口俊之は、汚いと所に住んでいたほうが認知症に
なりにくいと話した。過剰に清潔な生活より、
微生物がある程度いるほうが認知症リスクが
低くなるというデータがあるという。

排水口が臭ったら不人気物件の可能性！？
阿部悠一は、部屋の内見をする時には排水口の臭い
を嗅いだほうがいいとアドバイス。排水口が臭うの
は人気のない物件だそう。排水口の下のS字
トラップに溜まった水で臭いの逆流を防止している
が、夏場だと2〜3週間で破水し臭くなる。臭う場合、
その部屋は長期空室の可能性があり、内見さえも
最近なかった証拠だそう。

身体に負担が少なく軽々と荷物を持ち上げる方法！？
谷本道哉は、引っ越しで重い荷物を持ち上げる時に、出来る
だけ負担なく楽に持ち上げる方法を実演した。
ポイントは2つで、体を立てて近くで持つことと、
がに股でしゃがむこと。膝の曲がりは90度程度で、
腰が立っている姿勢が1番強いという。バーベルを
持ち上げる競技・デットリフトもこの姿勢だそう。

同棲生活で女性は太り 男性は痩せる傾向が！？
テレンス・リーによると、恋人と同居すると女性の
3分の1は太り、男性の3分の1は痩せるそう。
男性の方が女性との同居でストレスが溜まる傾向に
あるという。もう1つの原因は食生活で、男性は
女性好みのヘルシーな食事に合わせるが、女性は
男性好みの肉料理を一緒に食べてしまう傾向がある
とのこと。

テレンス・リーによると、恋人と同居すると女性の
3分の1は太り、男性の3分の1は痩せるそう。
男性の方が女性との同居でストレスが溜まる傾向に
あるという。もう1つの原因は食生活で、男性は
女性好みのヘルシーな食事に合わせるが、女性は
男性好みの肉料理を一緒に食べてしまう傾向が
あるとのこと。

引越し料金が安いのは9月上旬の土日17時！？
テレンス・リーが、安く引っ越すには9月上旬・
土日の17時がいいと話した。月別の平均引越し料金
が1番安いのが9月で、上旬・中旬・下旬だと上旬
が最も安い。さらに土日・平日・祝日で分けると、
祝日の次に土日が安いそう。
時間帯で安いのは17時で、高いのは朝の7時以前。
17時だと6万1289円が、7時以前だと17万2090円
になるという。小杉が「テレンスさんは20歳の彼女
が出来たからキレがいい」とコメントしたが、吉田
は「前の彼女には夜逃げされてた」と話した。

脳科学的にも引越しは9月がオススメ！？
澤口俊之によると、脳科学的にも引っ越しするべき
時期は9月だという。1番良くないのは春とのこと。
自殺率・うつ病率が高いのは春〜初夏なので、
引っ越しのストレスが重なると更にうつ傾向になる
という。9月は精神的にも健康なのでおすすめだと
いう。磯野貴理子も9月に引っ越したと話したが、
全員に嘘をついていると突っ込まれた。

出演者

MC
明石家さんま　 加藤綾子(フジテレビアナウンサー)　
パネラー
磯野貴理子　 島崎和歌子
ブラックマヨネーズ　 マツコ・デラックス　
評論家
秋津智幸　 阿部悠一　 植木理恵　 牛窪恵　
澤口俊之　 竹下さくら　 武田邦彦　 谷本道哉　
テレンス・リー　 松藤展和

女子フィギュア・ショートプログラム２７番目のアシュリー・ワグナーが使用した曲は？
クレイジー・ダイアモンド(Shine On You Crazy Diamond)は、イギリスのプログレッシブ・ロック・バンド、ピンク・フロイドが1975年に発表した曲。同年発売の『炎〜あなたがここにいてほしい』に収録されている。

のだがジョジョファンとしては

いやぁ…、勇者って多いんですね。

先日はAmazonでロトの剣が販売されるという話題がありましたが、なんとロトの剣（＝王者の剣）以外にも勇者が使っていたとされる剣はすでに売られていました。それがトップ画像の「勇者の剣」。ひとふり874円というお買い得なワザモノです。

はじめの町でも買えちゃいそうなびっくりプライスに驚かされますが、その威力の方はどうなのでしょうか？　幸いにもレビューが沢山投稿されています。
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僕は昔魔王を倒したおじいちゃんから引き継ぎましたが
現在はこうして大量生産され、だれでも気軽に手にいれることができるようになりました。
始まりの町でも買えると思いますが、ここが一番安いです


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父が昔、世界を震撼させた独裁者を倒した際に使っていた剣らしいです
単品でも使いやすくバランスが良いのですが、父はこれを二刀流で使い、更に愛用の大斧も使っていたので、これを使えば安心とはまだ言えません
しかしそこは勇者の剣！
相手の盾ごと斬り伏せる様は圧巻です


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街の武器屋なら装備できないことを教えてくれるのに、何も言ってくれなかったので誤って買ってしまいました。
当方魔法使いのため、装備できませんでした。


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こちらで購入し、すぐに届いたので早速装備したところ呪われていました。
不良品だったので返品しようとしたのですが教会で呪いをといてもらった時に砕け散ってしまったので返品もできませんでした。


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みなさんは群馬県産エクスカリバーが入手できるところで売ってしまわれるそうですが実は魔王城の近くの町では勇者待望論がありその町の道具屋で非常に高く売ることができます。

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「勇者大喜利」が始まっております。

なお、Amazonではこの勇者の剣の他にも、竜属性に特効がありそうな「ドラゴンの剣」。

攻撃魔力（INT）が上がりそうだけどひょっとしたら呪われているかもしれない「悪魔のツエ」などもありますよ。

今度の休日は、家族や友達をさそって魔王退治はいかがでしょうか。ただしぶきやぼうぐは　そうびしないと　こうかがないぞ。

それではよい旅を。

［勇者の剣］

（小暮ひさのり）

ニコニコニュースより引用しました。

引っ越しシーズン真っ只中の２月、物件選びの前に大事なことを忘れていないだろうか？　それは、「不動産屋選び」だ。

「借り主にとって都合の悪い情報を隠そうとする業者は少なくありません」

こう忠告するのは、ブログ『賃貸管理クレーム日記』の管理人、熊切伸英氏だ。たとえば、「駅から徒歩○○分」の文字。

「徒歩所要時間は、不動産の広告表示に関する公正競争規約で算定基準が定められ、『１分＝８０ｍ』で算出された“机上の数字”が記載されています。踏切や信号、坂道が多ければ時間オーバーして当然なんですが、それは聞かれなければ教えてくれない情報です」（熊切氏）

つまり、机上の数字ではなく“実際の所要時間”を教えてくれるのが、いい不動産屋ということ。だが、なかには悪質な業者も存在する。都内の仲介会社社長のＡ氏が明かす。

「契約前の内見時に、車での送迎を執拗（しつよう）に提案してくる業者は要注意。そこには実際の徒歩所要時間を隠す狙いがある場合も……」

ほかにも、周囲に建設現場や工事現場があり、交通量が多かったり騒音がうるさかったりする物件の場合、内見を現場が休みの日曜日に設定しようとするケースもある。

また、定番トーク「人気物件ですので、今決めないと埋まってしまいますよ」だが、その場で手付金の話を持ちかけられたら警戒すべし。

「『仮押さえしておきますから、手付金を支払ってもらえますか？』と言ってくる業者は悪徳業者の可能性が高い。手付金については過去、契約キャンセル時に返還されないトラブルが続出し、業界内では客からの受け取りが禁止されていますから」（前出・Ａ氏）



百歩譲って、それが本人の希望どおりの物件ならまだいい。しかし、業者都合で希望とはかけ離れた物件を押しつけられることも少なくないのだという。

「仲介会社は一般非公開の業者専用の情報サイトを見ながら客に物件を提案するのですが、そこには『ＡＤ有り』『担ボ有り』と記載された物件も数多い。『ＡＤ』とは家主から仲介会社に入る広告料（賃料１ヵ月分）、『担ボ』とは家主から仲介会社の営業マンに入る担当者ボーナス（現金や商品券）。彼らは臨時収入を得るため、客の希望度外視でそうした物件を薦めてくることがあります」（Ａ氏）

こうした物件を避ける方法はないのか？

「物件広告を注意深く見てください。記載された不動産会社名（問い合わせ先）を帯で隠したり、書き換えられているケースがあります。そうした業者は、家主と直接の取引関係がない客づけ専門の孫請け会社。借主からの仲介手数料（賃料１ヵ月分）のみを収益源とする業者で、厳しいノルマを社員に課し、基本給が極端に低い歩合制を採用する傾向があります」（Ａ氏）

確かに、いい部屋ほど即決しなければすぐになくなってしまうのも部屋探しの鉄則。最終的には自分の目と足で確かめる、素早い行動力が必要だ。

（取材／興山英雄）

ネタりかより引用しました。

起床時に感じる筋肉の張りや痛みの大部分は、敷寝具に起因
厚生労働省は、充実した睡眠のために定めた「睡眠指針」を11年ぶりに改定し、新たに、「生活習慣病」や「心の健康」が睡眠に影響することを指針に加える案を示しました。肥満は「睡眠時無呼吸症候群」の原因の一つとなることや、眠れずに日中もつらい時には、うつ病の可能性があることを指針に追加されるそうです。

では、質の良い睡眠をとるにはどうすれば良いのでしょうか。寝具に関して言えば、まずベッドマットレスや敷ふとんなどの「敷寝具」に気をつかうべきです。なぜなら、起床時に感じる筋肉の張りや痛みの大部分は、6〜8時間もの長時間にわたって、体を押しつけている敷寝具に起因することが多いからです。

私たちの体は、身長や体重はもちろん、肩幅や背中のカタチも一人一人異なるので、一種類のものですべての人をカバーすることは不可能です。昨今は、プロアスリートを広告塔に起用したマットレスが増えていますが、買う前に冷静になって考えてください。「自分の体は、スポーツの世界で第一線で活躍するような人たちと同じなのか」。恐らく、ほとんどの人は「NO」だと思います。筋骨隆々だったり、体脂肪率が一桁だったりするような人と、同じ感覚でとらえるのはよくありません。もちろん、アスリートが宣伝しているマットレスがダメというのではありません。体型も考慮せず、寝比べもせず、「なんとなく良さそう」というイメージだけで選ぶことをオススメしないということです。きちんとフィッティングした結果でれば、何の問題もありません。選び方を間違えないようにしましょう。

仰向きと横向きのバランスに優れた敷寝具を選ぶことが大切

仰向きで寝る場合は、背骨のS字カーブを保持すると同時に、体圧を分散することが求められます。柔らかすぎると、お尻だけが沈み込み、背骨の正しい保持は難しくなります。また、硬すぎると、背骨のカーブは保持できても体圧が分散できないため、筋肉の緊張や無用な寝返りを引き起こしてしまいます。このさじ加減は非常にデリケートですので、購入後も硬さの調整ができるものがベターです。

横向きに寝る人に関しては、肩とお尻が沈み、後ろから見たときに背骨と地面が水平になっている状態がベストです。このとき、肩がうまく沈まず、敷寝具と自分の体重の間でつぶされてしまうと、肩周辺の筋肉が緊張し、肩や首のコリを引き起こすことがあります。横向き寝が多く、肩・首のコリに悩まされている人は、この可能性を疑った方が良いでしょう。実際には、「どちらかの姿勢でしか寝ない」という人はほとんどいないので、仰向きと横向きのバランスに優れた敷寝具を選ぶことが大切です。

質の良い睡眠を目指すなら、枕と敷寝具をセットで考える

テレビや雑誌を見ていると、枕と敷寝具は別のものとして特集が組まれることが多いようです。しかし、首、背中、腰、お尻と、背骨は一本でつながっているので、背骨のカーブを自然に保つ枕と敷寝具の本来の役割を考えれば、これらは二つで一つ。質の良い睡眠を目指すのであれば、枕と敷寝具をセットで考えましょう。

「寝具なんて何でも一緒」「私はどこでも寝ることができる」という人もいるかもしれませんが、自分に最適な寝具は必ず眠りの質を向上させてくれます。体への影響の大きい敷寝具は、なおさら大切です。よりよく眠ることは、よりよく生きること。一日の三分の一は睡眠と言われていますが、残りの3分の2を充実させるために、寝具にも気をつかってみましょう。

ガジェット通信より引用しました。

現代人が不足しがちなカルシウム。牛乳なら手軽に補えそうだが、「ビタミンD」「低脂肪」など、種類が多すぎて迷ってしまう。
牛乳と呼べるのは加熱殺菌しただけのもので、濃厚/低脂肪は加工乳と呼ばれる。ビタミンやカルシウムが加わると「乳飲料」に名前が変わり、コーヒーを混ぜてもコーヒー牛乳と呼んではいけない、不思議な飲み物なのだ。

■「いちご牛乳」は牛乳じゃない？

牛乳は「食品衛生法に基づく乳及び乳製品の成分規格等に関する省令」(以下、乳等省令)及び「飲用乳の表示に関する公正競争規約」で、厳密な規定がなされている。学校給食にも並ぶ製品だけに、安全かつ健康な食品でなければならないからだ。

乳等省令によると、牛乳の名がつくのは「牛乳」「特別牛乳」「成分調整牛乳」「低脂肪牛乳」「無脂肪牛乳」の5種類で、このほか「加工乳」「乳飲料」を合わせて7種類が飲用と定められている。

まず5種類の牛乳の特徴をあげると、

・牛乳　…　乳脂肪分3.0％以上、加熱殺菌のみOK

・特別牛乳　…　乳脂肪分3.3％以上

・成分調整牛乳　…　水分や乳脂肪を除去したもの

・低脂肪牛乳　…　乳脂肪分0.5〜1.5％

・無脂肪牛乳　…　乳脂肪分0.5%未満

で、このグループは殺菌と成分を「減らす」ことだけしか許されていない。

本来の牛乳が持っていない成分を加えると、

・加工乳　…　脱脂粉乳やクリームなど乳製品を加えたもの

・乳飲料　…　カルシウムや果汁など牛乳由来以外の成分を添加したもの

となり、乳飲料は色の違いでさらに白物/色物と分類される。つまり、何かを加えた時点で「牛乳」ではなくなってしまうのだ。

それでは「いちご牛乳」はどうなるのか？　製品名はNGで、いちごの風味が加えられているので乳飲料、クリームなどで風味を増した「濃厚」は加工乳なので、これも牛乳と呼べない。○○牛乳の名で呼ばれるものの、厳密には牛乳ではなくなっているのだ。

■「コーヒー牛乳」はコーヒーじゃない？

牛乳と同様にコーヒーにも分類があるのをご存じだろうか？

コーヒーの場合、材料となるコーヒー豆がどれくらい使われているのかがポイントで、公正取引委員会の定める「コーヒー飲料等の表示に関する公正競争規約」から、名称と、製品100gに使われるコーヒー生豆の重さをあげると、

・5g以上　…　コーヒー

・2.5〜5g未満　…　コーヒー飲料

・1〜2.5g未満　…　コーヒー入り清涼飲料

となっている。市販のレギュラーコーヒーは、カップ1杯（約140cc）に対して10g目安が一般的なので、100g換算なら豆7.14gとなり5gでも少々薄めの設定だ。

また、原料はインスタント・コーヒーでもOKで、計算式は省略するが、元をたどって規定量以上の生豆が使われていればコーヒーと名乗れる。材料を確認しないで「やっぱりインスタントとは一味違うね！」なんて言うと、恥ずかしい思いをするかも知れない。

カフェ・オ・レや、いわゆる「コーヒー牛乳」はどちらに分類されるのか？　これは含まれる乳固形分によって決まり、3%以上は乳製品、それ未満はコーヒーのグループになる。コーヒーの定めが公正取引委員会なのは、色や香りでごまかしたインチキ商品が出回らないためで、対して牛乳関連は栄養や菌が関係するため、食品衛生法で定められている。

そのため乳固形分が多い場合は、食品衛生法が優先される仕組みなのだ。

逆も真なりで、カフェ・オ・レながらもコーヒー飲料の製品も多く見かける。つまり牛乳らしさが少ない、の意味だ。「レ」はフランス語で牛乳の意味だけに、ちょっと損した気分だ。

■まとめ

・牛乳と名乗れるのは、加熱殺菌しただけの製品

・乳製品を加えると加工乳、その他の成分をたすと乳飲料

・○○牛乳の名称は禁止

・乳成分が少ないカフェ・オ・レも存在する

本来の味や栄養を求めるなら、牛乳もコーヒーもストレートで飲むのが良さそうだ。

(関口　寿/ガリレオワークス)

マイナビウーマンより引用しました。

子どものころ、誰もが憧れた戦隊ヒーロー。センターのレッドを見て「あんな風になりたい！」なんて憧れたという人も多いのではないでしょうか。しかし大人になって自分の性格やポジションを改めて考えると「赤はちょっと……」と思ったりすることもありますよね。
そこで、読者の皆さんに、今自分が戦隊ヒーローだったら何色か聞いてみました。

調査期間：2014/1/2〜2014/1/6
有効回答数432件(ウェブログイン式)
マイナビウーマン調べ

■やっぱり憧れ!?　熱血漢の「レッド」
「リーダータイプだから」(36歳／女性)
「目立ちたがりやだから」(38歳／女性)
「正義感が強いから」(23歳／女性
「真ん中を目指していきたい」(22歳／女性)

レッドといえば、センターの男性キャラクターが戦隊ヒーローでおなじみですが、今回のアンケートでは、レッドと答えた方のなんと約7割が女性！　いまや女性が男性をリードする時代なのかも？

■クールなサポーター「ブルー」
「参謀役」(36歳／男性)
「いつも冷静だから」(49歳／男性)
「縁の下の力持ち的なポジションだから」(29歳／男性)
「一歩引いてリーダーを支える役回り」(24歳／女性)

ブルーには、バリバリ活躍する人を冷静にサポートするイメージがあるようで、今回のアンケートでも一番選んだ人数が多かったです。読者の皆さんは、誰かをサポートする仕事の方が多いのでしょうか？

■ムードメーカーの「イエロー」
「性格が明るい」(21歳／男性)
「どんくさいイメージ」(37歳／女性)
「ぽっちゃりキャラだから」(52歳／女性)
「戦うより食べるほうが好き」(50歳／男性)

「カレーが好きだから」(37歳／男性)とカレー好きからの意見も。キレンジャーしかり、バルパンサーしかり、イエローにはカレーというイメージがつきものですからね。

■マイペースな「グリーン」
「脇役っぽいから」(48歳／男性)
「地味なので」(34歳／女性)
「バランス型」(22歳／女性)
「あまり目立たないけど、しっかり存在しているところ」(23歳／女性)

「地味」「目立たない」なんてワードが挙がったグリーン。そんなことないだろうと思いましたが、確かにこれといってキャラクターが思い浮かびませんね……。

■みんなのアイドル、ピンク
「女だから」(24歳／女性)
「お色気かな」(27歳／女性)
「かわいいものが好きだから」(31歳／女性)
「男性陣を盛り上げたいから」(23歳／女性)

ピンクは戦隊ヒーローの中の紅一点という設定も多いですよね。女性ならみんなにチヤホヤされるこのポジションに憧れる人も少なくないのでは。一方、「かわいいから」(26歳／男性)とピンクを選ぶ男性からの意見も。

男性のピンクはちょっと……な気もします。

■個性派カラーのヒーローも
「ブラック。寡黙なイメージ」(24歳／女性)
「ホワイト。純粋だから」(34歳／女性)
「オレンジ。抑えた情熱を表す」(63歳／男性)
「パープル。何となく影がありそうな感じがするから」(30歳／女性)

オレンジは敵に見つかりやすそうですし、白は汚れが目立ちそう。「こんな色のキャラ本当にいるの？」と思ってしまいそうですが、いずれも過去の戦隊ヒーローにいたようです。

戦隊ヒーローは5人でひとつ。誰一人欠けても、うまく機能しません。会社や友人の間で、自分のポジションがつかめたら、そのポジションでの力を極めることがチームをうまく回すパワーになるのかもしれませんね。あなたのカラーは何色ですか？

(岩見杏／プレスラボ)
（画像は３月１６日から放送される烈車戦隊トッキュウジャー）

マイナビウーマンより引用しました。

接待やデートなどで寿司店やフレンチ料理店に入ったはいいが、正式なマナーを知らずに冷や汗をかいた経験がある人も多いだろう。現在、発売中の『吉木りさと学ぶ大人の作法』では、そんな“意外と知らない”オトナの常識を多数紹介している。

たとえば、以下のようなマナーをきちんと知っているだろうか？

Ｑ）寿司を食べる順番にセオリーがあるの？
Ａ）お好みで頼んでＯＫ
味の濃いネタを食べると舌が慣れてしまうため、薄味のネタから食べるのがセオリーだが、基本的に自由に好きなネタを注文して問題ない。

Ｑ）寿司は手で食べる？　それとも箸で食べる？
Ａ）手でも箸でも大丈夫！
もともと手づかみだった寿司だが、時代とともに箸を使うようになってきた。だから、手でも箸でも問題はない。

Ｑ）寿司用語を使って注文してもいいの？
Ａ）“通”ぶった態度は逆効果
ショウガを「ガリ」、お茶を「アガリ」といった表現は寿司屋の隠語。これらは一般的になっているのでつい使いがちだが、通ぶったいやみな客と思われてしまうこともある。また、多くの人が勘定のことを「おあいそ（お愛想）」と言うが、これも本来はお店側の言葉なので使わないほうが無難。

Ｑ）フレンチのテーブルマナー、ナプキンの使い方は？
Ａ）ワインを注文した後、膝にかけるのがマナー
膝へのかけ方に決まりはないが、ふたつ折りの輪の部分を膝のほうに持ってくるといい。内側で口を拭けば、ソースなどの汚れが表から見えにくくなるからだ。

Ｑ）ワインの白、赤、ロゼ、いったい何が違うの？
Ａ）ブドウの皮の違い
淡い色の皮の白ブドウで造ると白ワイン、濃い色の黒ブドウだと赤ワインができる。醸造法も異なり、白ワインはまずジュース状に搾ってから醸し、赤ワインは皮や種ごとつぶして色素や渋味をジュースに抽出してから醸造する。また、赤ワインを造るときに、皮や種を漬け込む時間を短くしたのがロゼだ。

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このようなテーブルマナーのほか、冠婚葬祭、ビジネス、ゴルフ場でのマナーなど、吉木さん自身も「とても勉強になった」という常識が満載。この一冊でオトナ度をアップしよう！

『吉木りさと学ぶ大人の作法』
本体６１９円＋税、Ｂ５判・フルカラー・１００Ｐ、発売元／集英社

ネタりかより引用しました。

ファイル？　フォルダ？　ダブルクリック？　かなり普及してきたとは言え、はじめての人にはやっぱり分かりにくい「パソコンの使い方」。Twitterで、姉がパソコン初心者のお母さんのために作ったという「ダブルクリックの解説画像」が話題になっていました。

画像ではお母さんでも分かるように、パソコンをタンスにたとえて解説。「フォルダ」はタンスで言えば「引き出し」。フォルダを開くということは「引き出しを開ける」ことなんだよと説明しています。なるほど、分かりやすい！

　そしてその引き出しを開けるために必要なのが「ダブルクリック」。マウスの持ち方、指を置く部分の説明はもちろんのこと、「なんで2回押すの？　1回じゃダメなの？」という素朴な疑問にも「1回のクリックは引き出しに手をかけているだけの状態」と先回りして答えを用意しています。なんという周到さ！

　――が、画像を投稿したイガさん（@iga11moon11wave）のその後のツイートを追ってみると、残念ながら「母はまだ理解してない模様」とのこと。おい！！！　姉の説明力vs.母の理解力、第2ラウンドの行方が気になります！

ねとらぼより引用しました。