暮らし雑感

チャットレディは、ノルマもなく、自分の好きな時間に仕事が出来るなど自由度が高いのが魅力ですが、その反面、時間にルーズになり、どうしてもサボりがちになったり、ダラダラと働いてしまいがちになります。


また、チャットレディの仕事は、これは正解、これは不正解というものがありません。



マニュアルもありませんし、自宅で働く場合は同僚居ないと言う孤独な仕事でもあります。



特に、お客さんが来ずに待機時間が長くなると、なおさら孤独を感じます。



また、チャットレディは不特定多数の男性ユーザーに見られますので、身元がバレる危険性が常に存在します。



知人や勤め先の同僚や上司に見られてしまう可能性がありますので、プロフィールは個人を特定できないようにすることが大切です。



それでも心配な場合は、メイクやウィッグなどで変装するのも一つの方法です。



また、ノンアダルトにも拘わらず、アダルト的な要求をしてくる男性ユーザーもおります。



余りに執拗に要求する場合は、強制退出（BAN）させることもできますが、逆に、恨みを買ってしまうこともあります。



それほどしつこくないのであれば、一応はお客さんですから、アダルト要求はさりげなく断りつつ、もっと粘れば脱ぐかも知れないと思わせつつ時間を稼ぐことによって、で報酬アップにつなげるのもテクニックの一つでしょう。


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海外で販売されている育毛剤を個人輸入によって入手する事は可能です。しかし、基本的にはこれら育毛剤は医薬品ですので、実際の使用に当たっては注意が必要です。


たしかに、個人輸入は格安で購入できるというメリットがあります。特に、AGAの治療は保険が適用できない場合がほとんどで、また医師に育毛剤などを処方してもらい購入する場合は高額な費用がかかってしまいます。

しかし、個人輸入で入手する場合は、こうした手間や費用は不要なのでお得ではあります。


その反面、この個人輸入については、リスクが伴います。まず承知しておかなければならないことは、自己責任という事です。


個人輸入は代行業者を経由する方法が一般的ですが、もし粗悪な品を購入した場合、代行業者は、こうした問題には対応しない場合がほとんどです。

もし副作用があるなど、問題が発生しても自己責任で対処しなければなりません。


このため、もし個人輸入をするのであれば、信頼できる代行業者を選ぶ必要があります。それと同時に、副作用や効用などに関する情報を数多く集め、十分な確認をとってから購入をすることが重要です。


そして、使用に際しては、細心の注意を払い、もし、何らかの異常を感じたら直ちに使用を止めましょう。


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毎日、仕事や、家事、育児などに追われて、歯医者さんから足が遠ざかっていませんか？



毎日、歯を磨いているから大丈夫、何か症状が出るまで行かないなどと甘く考えていると、30〜40歳代で歯を失いだすかもしれませんよ。




■嗜好品が好きな人



赤ワイン、コーヒー、紅茶、タバコなどで、天然歯（自分の歯）についた着色には、PMTC（クリーニング）や、専用の器械を使った歯面清掃をお勧めします。




これによって、歯本来の輝きを取り戻すことができ、また歯の汚れも除去できるので、虫歯や歯周病を防ぐことができます。

過去に、保険治療した歯の詰め物や被せ物についた着色は、自由診療のセラミックを含む材料を使うことで軽減することが可能です。




一般的に、保険診療で使う素材は水分を吸収する特性があるため、着色しやすく、汚れが残りやすくなります。


これに対し、自由診療で選べる素材は、着色しにくく、変色しにくい特性をがあります。




■口臭が気になる人



口臭が気になる人は、虫歯や、歯周病、歯のヒビ割れ、過去に治療した詰め物や被せ物が合っていないことなどが原因と考えられますので、口全体の状態を確認してみることをオススメします。




■前歯が気になる人



前歯の印象を改善してみたい人は、審美歯科で相談することをオススメします。




歯並びが気になる人は、歯の表面を薄く削り、その部分に人工歯を貼り付けるラミネートベニアという治療や、歯を削って歯の中の神経を抜き、形を整えて被せ物を装着するセラミック治療で改善することができます。




■天然歯（自分の歯）の色が気になる人



薬剤を使って歯を漂白するホワイトニングがオススメです。


白く輝く歯は、清潔で明るい印象を与えます。




ただし、テトラサイクリン系の抗生物質により着色した天然歯の場合は、着色の程度や歯のしま模様の状態によっては、ホワイトニングでは効果が得られないと判断されることもあります。




そのような場合は、ラミネートベニアやセラミック治療を検討される方がよいでしょう。


どちらの治療方法が適しているかについては、担当の歯科医師とよく相談してから決めましょう。


保険外治療のため、値段が高い。



術者のテクニックにより見た目や持ちの差が出やすい。


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チャットサイトでは、たまにキャンペーンをするところもあります。

新規会員を募集したり、しばらく来なくなった会員さんに来てもうようアピールしたりします。

このように、サイ トによっていろんなキャンペーンを行いますが、チャットレディー個人も色んなアイデアを出して来客を促しましょう。


例えば、いつもと服のイメージを変えたり、髪型を変えたりなどすると、覗きに来ている会員さんも気になってチャットをしに来てくれたりすることがあります。


このように、自分で企画を考えてサービスしてみましょう。そのときは、常連さんには必ずメールでおしえましょう。


会員さんは気に入ったチャットレディーができると、そのチャットを覗くようになります。会員になると、他のチャットに行ってみようとはあまり思わないものです。


会員登録にはクレジット決済もあるので、カードを利用する方は慎重になります。会員 登録すると、そのチャットをおもに利用します。


気に入ったチャットレディーのために会員登録するのですから、会員さんを飽きさせないよう工夫しましょう。



マダムとおしゃべり館

「宿便」とは、腸管内に長くたまっている便のことを指す言葉ですが2つの使われ方があります。


「滞留便」は、腸管内に長くたまっている便で、これは、便秘の一種ですので、実際に存在することが分かっています。



もう一つは、便通があるのに、腸管内にヘドロのようにこびりつき、なかなか排泄されない便です。



いずれにしても、便が長期間腸の中にあれば身体にとってよくないのは確かです。



かといって、排泄や「毒出し」にこだわって、浣腸や下剤を使って頻繁に腸の中を空にしようとすることは、身体によくありません。



いずれにしても、長く腸内にとどまっていた宿便には、通常の便と比較して違いがあります。



まずニオイですが、強烈な悪臭がします。便の臭いは腸内の環境に大きく左右されますので、長い間腸内にとどまっていたため、腐敗して悪臭がするのは当然のことでしょう。



色は健康な便の色である黄土色ではなく、不健康な便の色である黒色で、腸内がアルカリ性で、悪玉菌が多い時の色と言われております。



形はドロドロの人もいれば、うさぎのフンのようにコロコロという人もあるようです。宿便が出る時は、腹痛はないという人もいればあるという人もいるようです。


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女性の多くが程度の差こそあり便秘で悩んでおります。この便秘を解消するためスムージーを飲み始める人もいることでしょう。


確かに、スムージーを飲むことによって野菜や果物の繊維をそのまま摂取できるため、便秘の解消には効果が期待出来ますし、野菜や果物と一緒にヨーグルトを入れると、乳酸菌も同時に摂れるので便秘解消の心つよいサポートになります。




しかし、スムージーを飲んでも便秘が良くならない人もいるのです。そのような人は、スムージーに使う野菜や果物を、冷蔵庫から取りだしてすぐに使ってはいませんか？あるいは、冷蔵庫で冷やした水や氷を入れていませんか?



冷たいスムージーは体を冷やしてしまいます。そうすると、腸が冷えて動きが鈍くなり、便秘が治らないどころか、ひどくなる場合だってあります。




摂取する食物繊維に偏りはありませんか?食物繊維には水溶性と不溶性の2つありますが、不溶性の食物繊維だけを摂取していて便秘は治りません。



この2つの食物繊維をバランスよく摂取する事が大切です。スムージーには、水溶性と不溶性の2つの食物をバランスよく入れましょう。



また、便秘のタイプによっても効果がない場合があります。痙攣性と直腸性の便秘にはスムージーは効きません。それどころか、スムージーを飲む事で便秘がひどくなる場合もあります。



このため、自分の便秘がどの種類に該当するのか確認してからスムージーを飲むことが大切です。



ひどい便秘の時はスムージーを控えましよう。ひどい状態の便秘にはスムージーは効きません。これは、食物繊維が効かないどころか、食物繊維が腸に詰まってお腹が苦しくなります。この場合は、病院で診断を受けることをお勧めします。



このように、スムージーの作り方を間違えたり、便秘のタイプによっては、あまり効果を発揮しないどころか、逆効果の場合もありますので、自分の便秘の状態を把握した上で、上手にスムージーを活用しましょう。



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投資にはリターンとリスクがあります。リターンは資産が増えることを意味しますが、これは大きく分けてインカムゲインとキャピタルゲインがあります。


インカムゲインとは、投資の対象となる資産自体が生み出す収益のことで、単純に資産を保持することにより得られる収益です。



例えば、銀行預金では利息、株では配当金、不動産投資では家賃などがこれに該当します。



資産を持っておくだけで得られる収益ですから、キャピタルゲインよりも収益は安定しており、損失が生じることもまずありません。



信用取引の貸株料、金利、逆日歩、オプション取引のオプション料、FXにおける金利スワップの支払いなどは、広義に見れば、インカムロスといえるかもしれません。



キャピタルゲインは、資本的収入とも呼ばれるように、キャピタル（資本）自体の価値が変動することによって得られるゲイン（収入）で、いわゆる値上がり益で、株だと株価の上昇による利益、不動産では土地の値上がり益などあります。



こうした価格変動商品に対して投資を行う場合は、ゲイン（利益）だけでなく、ロス（損失）が出ることは避けられず、株価の値下がりになどよる資本損失はキャピタルロスと呼ばれます。



また、ある特定の投資対象から得られるインカムゲインとキャピタルゲイン（ロス）の合計をトータルリターンと呼びます。



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お尻が黒ずんでくると、水着を着るのも恥ずかしくなりますし、温泉に入るのも気が引けてしまいます。


お尻は角質が厚くて、一旦黒ずみになってしまうと、自分では治しにくい部分です。


お尻の黒ずみの原因は色々ありますが、一番多いのが、長時間、硬い椅子に座っていることによって起こる黒ずみです。


他には、下着の締め付けや摩擦によるもの、モウコハンやアセモによるもの、ニキビ跡によるものなどがあります。


お尻の黒ずみは、そのまま放置していると、症状が悪化してさらに黒くなる事もあるので注意が必要です。


お尻の割れ目の所で、皮膚がくっつきあう所のあせもの跡が原因でお尻が黒ずんでしまい、それが、ざらつきに変わった人は、まず、スクラブなどで優しくお尻をマッサージしてボツボツを取り、毛穴を開きやすくてザラツキを解消します。

次に、洗顔石鹸の泡でお尻を優しく洗います。この時、ごしごし擦らないようにしましょう。


洗い終ったら、石鹸を洗い流しいタオルで優しくふきます。そして、専用のJALや化粧品を塗って乾かした後、清潔でしめつけない綿か絹のパンツをはきます。


さらに、週に１度は、ボディスクラブを使って優しくマッサージをするのを繰り返す事で、お尻の黒ずみはなくなり、つるつるのお尻に変わることでしょう。


また、お尻の黒ずみは、顔用の角質を取る化粧水を使っても取ることができます。大切なことは、角質を取り除いた後に、きちんと保湿をすることです。


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昨年９月の鬼怒川の決壊、今年は、台風10号による大雨によって、岩手県や北海道では、河川が氾濫して、人や物に大きな損害が発生しております。


特に、北海道ではタマネギ、ジャガイモなどの農産物が収穫直前に被害を受けたため、価格が高騰しております。


近年、大雨によった降った水が河川に集まってきて流量を増して堤防や河岸を越え、あるいはそれを決壊させて河川水が農地が住宅地に溢れ出るという洪水が、頻繁に起こっております。


こうした河川洪水は、まず河川水位の上昇から始まります。雨量があまり多くない場合は、雨水は地中に浸透して地下水となりますが、雨量が多くなって地下に浸透する量を上回ると地表に水面が出現します。


そして、傾斜があるとその方向に流れ出し、これが河道に流入して河川の流量を増大させます。


こうして、水かさを増した河川の水が、堤防から外へ溢れ出すと，洪水の氾濫となります。

氾濫には、堤防が完全に突き破られ破堤と、堤防を越える越流がありますが、氾濫の規模は破堤の方が大きくなるため、所によっては、意図的に堤防を低くして影響の少ないところに氾濫させたり、堤防に切れ目を入れて穏やかに氾濫させたりする方法がとられます。


破堤が生じやすい場所は、河の屈曲部や合流点付近、河幅が狭くなっている箇所、水門の設置個所、橋や堰の上流，旧河川の締め切り個所などがあります。


コレで災害に備えよう

日本国民の3人に1人が何らかのアレルギーを持っていると言われているが、特に、ここ15年は「食物アレルギー」が急増しているとのこと。



1才未満の乳児が最も多く発症しているが、この年代に限らず、小児から成人まで幅広い年代にまで患者が見られる傾向にあるそうです。



そして、これまで余りみられなかった「果物」「野菜」「芋類」などによるアレルギーの例も報告もされております。



食物アレルギーとは、本来無害なはずの食べ物に対して、免疫機能が過敏に反応してしまう状態を指します。



「免疫」は、本来、有害な細菌やウイルスなどの病原体から身体を守るためのものです。



このため、正常な状態だと、食物を異物として認識しない仕組みが働くため、免疫反応を起こすことなく「栄養」として吸収する事ができます。



しかし、免疫反応を調整する仕組みに問題があったり、消化や吸収機能が未熟な状態だと、食物を異物として認識してしまうことがあります。



アレルギー反応は、異物として認識された食物の成分（食物アレルゲン）を排除するために起きます。



そして、腸から吸収された「アレルゲン」は、血管を通して全身に運ばれるため、眼・鼻・のど・肺・皮膚・腸などで様々な症状が現われるのです。



また、食物を摂った時だけでなく、触ったり、吸い込んだりしてアレルゲンが体内に入った場合にもアレルギー反応が起きます。



それは、くしゃみ、鼻水、じんましんといった症状として発症します。



これらは、直接生死に関わるものではありませんが、生活の質を著しく下げるだけではなく、呼吸困難や血圧低下といった命を落としかねない場合もあります。




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