管理栄養士erinaの”半年の独学で国家試験に合格”〜読者が作り上げるブログ〜

お返事ありがとうございます！
今一度、再確認してみたいと思います。
また何かありましたら教えてください。

よろしくお願いします。

★さん

「疫学」の勉強法についてですね。
分からなくでもいずれは着手しなくてはならないので、ポイントについてお話しましょう。

「疫学」は主に「公衆栄養学」の一つの項目です。
「栄養疫学」と言われることもありますね。

まずは、「栄養疫学」とはどんな学問か。
栄養疫学とは、「生活習慣病との関連を調査研究する学問」と考えれば良いでしょう。
そのための研究が世界中で行われており、その研究方法も様々です。
研究方法としては、「観察介入（自然現象の調査）」と「介入研究（意図的に介入した調査）」に大きく分けられることも覚えておいてください。
良く試験で出題されるのは、コホート研究、症例対照研究、ランダム化比較試験（RCT)です。
コホート研究と症例対照研究は観察研究、RCTは介入研究にあたります。
そして、コホート研究は前向き試験（現在から未来に向かって追跡調査）、
症例対照研究は後ろ向き試験（現在から過去にさかのぼって調査）です。
それぞれの長所や短所はしっかり理解しておいてください。
RCTは、対象者を無作為に分けるため、バイアスを制御でき、
「最も科学的に信頼できる方法」というのは出題率も高いので、覚えておきましょう。

そして、「疫学」には食事摂取量の測定方法も含まれます。
ここは暗記すれば問題ないでしょう。
食事記録表、24時間食事思い出し法、食物摂取頻度調査法、陰膳法など、
それぞれどんな測定方法なのか、それぞれの長所と短所を理解し、
どのような場合にはどの調査法を使用するのが適切なのか把握しておいてください。
出題されることも多いので、過去問をしっかり解いておきましょう。

ご質問の内容の回答になりましたか？

独学だと誰に相談していいのか…と悩むことも多いと思います。
何かありましたら、またご連絡くださいね。

erina

コメント返信ありがとうございます！

公衆、社会一緒に勉強していこうと思います！
今勉強しているのですが疫学がなかなか理解できません。
どうしたらいいでしょうか…
今はとばしてしまってます。

★さん

独学で受験するのですね。
一緒に頑張っていきましょう。

質問の内容は、「社会・環境と健康」と「公衆栄養学」の勉強法についてですね。
まず、この二科目は似ている科目なので、一緒に勉強した方が効率的ということで並列して勉強するタイミングを書いています。
特に、「社会・環境と健康」の勉強を進める上で、健康状態とその決定要因を測定・評価する疫学は、「公衆栄養学」の栄養疫学を理解する上で重要な単元となります。
一緒に勉強を進めていくと効率的に勉強を進めることが出来ると思いますよ。

そして、この二科目を勉強する上で重要になってくるのが「健康日本21」「国民健康・栄養調査」などの制度。
過去問を解くのも重要ですが、法規改訂で最新の情報でない可能性もあるので、注意が必要。
常に最新の情報を入手しておくようにしましょう。
（今年度の参考書が手元にあれば、最新の情報になっているはずなので、
最新の参考書を勉強していれば大丈夫！）
相対危険や寄与危険などの問題も出題されることがあるので理解しておいてくださいね。
（今年は出題されたので、今年はどうかな〜？）
また、公衆栄養マネジメントの項目については、「応用栄養学」「栄養教育論」と関連付けて学習すると良いと思いますよ！

何か分からないことがあれば、またコメントくださいね。



erina

こんばんわ、はじめまして。
少し前から拝見させていただいております。
今年の33回を、受けるのですがなかなか勉強が思うように進みません。
社会と公衆の勉強方法等教えていただきたくコメントさせて頂きました。
よろしくお願いします。