頸髄損傷・・なんか不自由だね

日曜の気力・体力のなさが嘘のように元気だった。鍼による好転反応という状態か。
早く寝て月曜のゴルフに備えたからか。風邪はまだ残っているが。

ゴルフはYマスター、Eさんの３人。どちらも上手とはいえない。受傷前に真剣にゴルフをやっていた時に思ったものだ、「下手と回ったら下手になる」。生意気だった。
だが、これは事実だと思う。自分より上手な人と回れば勉強になる。それほど上手くない人と回ったら緊張感を維持できなくなってしまうことが多い。中途半端なゴルファーは。
今は自分が“下手”なので回りに迷惑をかける。ただ、Yマスター、Eさんよりはマシだった。

ただ楽しくゴルフできた。気を遣うメンバーでないことが一番。スコアはボロボロだったが、腕の動きや運びが良くなった。前よりクラブが振れる感覚。
終わって地元に戻ったら16時前。16時に開いている居酒屋を探して3人で飲む。とにかく飲み屋に集う輩だ、酒はどんどん進む。ホッピーセットを数回お代わりして5合のボトルを飲み干して、なおかつハイボール。さすがに今朝は頭が痛い。

やはりゴルフ後は脚がしっかりしている。今日も杖を忘れて部屋を出て戻った。
別にたくさん歩いていない。カート乗り入れOKだ。脚だけでなく、全身を動かすことがいいのだろうか。

朝起きると呼吸器官の奥の方に痰が絡んだ感じがある。咳で出そうとしても苦労する。
咳を繰り返すと体力も消耗する。朝から疲れた。
これまでに何度か喘息になっている。それに近い感覚で呼吸器官が苦しい。まあ様子見だ、これ以上何か不自由は勘弁してほしい。

金曜日は某大学で講義の打ち合わせ。
ちょっとした縁で大学の必修科目の講義を依頼された。もちろん自分の仕事の専門的な内容で。
知り合った教授だけでなく、別の教授の講義でも実施することになった。
光栄な話だ。産学共同の夢が叶った。３時間近く打ち合わをした。

喉の渇きとニコチン切れ。帰りに居酒屋Yへ。適度に飲んで帰った。
土曜はジム→鍼。左手の動きは受傷後からは良くはなったものの、まだ普通の状態ではない。
まっすぐ上に伸ばせるようにはなっている。寝転んでストレッチをしていたら、手のひらを内側にして手を上げた時に左腕が上がりきらないことに気づいた。
ふつう、手をあげるのは親指や甲からなのでこれまで気が付かなかった。

鍼でセンセイにこのことを話す。左腕に鍼を打ってもらうと少しは伸びるようになったか。
この日も最後に立って鍼を打ってもらった。右脚のハムには足先まで電気がはしるポイントがある。


この日は沖縄のAさんが帰ってくるのに合わせた元居酒屋Kの飲み会。いつも中華屋で２時間の飲み・食べ放題。
終わってみんなは２次会に行ったが、一人でバーへ。
バーではハイボール２杯飲んで帰った。帰りにタクシー乗り場に行くと、久しぶりに個人のIさんのタクシーが待っていた。
Iさんは去年亡くなった山ピーと知り合いだ。山ピーも個人タクシーだった。
不思議なのだが、山ピーが亡くなってから何度かIさんのタクシーに乗っている。今回は2台客待ちの後ろだったのだが、後ろにいるIさんの車に乗った。並んでいる順に乗る必要はないことは山ピーから教えてもらった。
Iさんと共通の知り合いの話をしているとすぐ家に着く。深夜料金で890円の距離。

今日、日曜は身体の調子が良くない。風邪がまだ残っている。それと身体がダルい。
鍼や漢方薬は身体がダルくなるというが、あまり自分はならなかったのだが。起きるのをぐずっていたら昼だ。
今日はGW前の掃除とジムを予定していたが、風邪薬を飲んで再度寝た。掃除はGWにしよう。
ジムも止めた。家から出る気はしないが、クリーニングを取りに行って、そのまま夕食を買って選挙を済ませよう。
17時ころにチャリで出よう。時間が空いたのでこれを書いている。

明日は有休を取っている。Yマスターとお客さんのEさんの3人でゴルフだ。
月曜はYの定休日。Yマスターとゴルフは受傷後初めてだ。
終わってから焼き肉を予定している。

調子はまた変わる。イヤになるが仕方ない。これが頸髄損傷の現実だ。
昨日は変わらなかったが今日は良い感じ。
一昨日、昨日と２日連続でYに寄った。寂しい中年なのだ。いや、56歳は壮年なのだろうか。

新しい人と出会うのは楽しい。それが仕事でもプライベートでも。昨日はある得意先絡みで某大手外資のメーカーを訪ねた。あまり仕事のことは詳しく書きたくないのでぼやかした表現になってしまうが。関連する商材のメーカーだ。メーカーはもちろん売上が大事。でも僕は売ることよりもその関わる現場の課題解決を主として部門を立ち上げ伸ばした。もう11年前だ。

そのためには自社の商品だけでは無理なので関連するメーカーとの“企業間コラボレーション”“産学共同”“行政と関わる”を目標にした。
企業間コラボは何度も他のメーカーと進めようとしたが難しい。ただ“協会”に設立から参加して今は30社近くになったか。その協会の副会長を務めている。名前だけだが。

昨日訪問したメーカーの担当者も、熱心な人だった。そういう人と話をしたら気持ちがいい。
今日はある大学に行く。その大学の必修科目で講義を依頼され、その打ち合わせ。産学協同が実現するのだ。

全て受傷して、仕事復帰してから進められたことだ。痛い・痺れると言っていたら何もできない。
ただ、このブログでは痛い・痺れるは言ってしまう。人には逃げ場所も必要だし。
さあ、今日は大学で打ち合わせ。新しい人に逢うのが楽しみだ。

調子はやはり変わる。
良ければ悪くなって辛く、悪ければ良く感じれば嬉しい。これの繰り返しだ。ある程度自立できる頸髄損傷者の多くが抱える日常だろう。
昨日の調子の良さが少し悪化、手の痺れが強い。脚の運びも少し苦労する。どうした牛車腎気丸。

長時間車の後部座席で動かずにいたからだろうか。まあ贅沢は言ってはいけない。我慢できる。
昨日は会社の部下2人と熊谷で焼き鳥。焼酎ボトルを入れたので飲み切るまで。結構飲み食いした。
最近、食欲が旺盛だ。今日の昼も無性にかつ丼が食べたくなって「かつや」を探した。

昼に熊谷での仕事が終わったので会社に戻った。明日は直行直帰。前は直行だと何本か遅い電車で少しでも朝起きる時間を遅らせたかったが、今はいつもと同じ時間に起きて同じ電車。
明日は行き先で1時間以上時間を潰さないといけない。ドトールがタバコを吸えて良い。

「私、定時で帰ります」というドラマが始まったようだが、今日は定時の18時待ち。
帰りにYに寄るかどうか、気分次第で。・・・こう書いたら寄ってしまうか。

鍼や東洋医学を賛美するつもりは全くない。だが、西洋医学で「症状固定」となったら、何か改善できるコトをやらなければそのままだ。
牛車腎気丸を飲み始めたからなのか、土曜の足先まで響いた鍼なのかはわからない。昨日はすごく脚の調子が良かった。脚だけでなく、手の痺れも緩和されていた。気圧も関係あるか。

昨日の夜までは漠然とそう思っていたが、朝、目が覚めた時に坐骨神経痛の痛みが驚くほど改善されていることに気づいた。坐骨神経痛になってから、右脚の痺れは強かった。同時に痛みや痺れを気にしないように自身をマインドコントロールしてきたので、右脚の強い痺れも慣れっこになっていた。

今朝は、元々の頸髄損傷による痺れ程度しか感じなかった。梨状筋は押せば痛いのだが、その症状としてのプラスの痺れはマシだった。
ただ良くなったからといって悪くなった時に辛いので、そんなに期待を持たないようにはするが。

昨日はYも休みだし、唐揚げ弁当を買って帰ってビール１缶だけ飲んだ。テレビ番組もつまらないし、ネットで漢方の歴史を調べたりしていた。漢方薬というモノは今でも中国の薬というイメージがあるが、中国から伝来したのは事実だが、「日本独自の医学」とツムラのHPでは書いてある。
どうなのだろう。確かに医師に処方されるよう厚労省への認可などの努力はあったのだろうが、前に違うサイトで調べた疎経活血湯などは明時代からの配合と書いてあった。
「日本」を謳うことで親密性・安心性を出そうとしているのだろうか。

そんなことはどうでもいい、非常に長い年月を経て「効果」があるから残っているのだ。
葛根湯は体力のある人が飲めば効果を発揮するが、胃腸の弱い人だと合わない。要はその人に合わして処方される薬なのだろう。そういえば、漢方を組み合わせて販売する薬局もある。
僕の場合も定められた配合の漢方薬でなく、独自の配合が良いのかもしれない。
いやいや、そこまで漢方薬にのめりこむのはイヤだ。今の牛車腎気丸で十分か、今のところ。

今日は熊谷に泊まる。夕方にプレゼンがあり、戻るのが遅くなりそうなので翌日も営業と一緒に回ることにした。関東に泊まることは珍しいのだが。

風邪が治りそうで治らない。気管の奥の方に痰がつまる。それで咳が出る。
金曜日、早く戻ったのでK整形に薬を貰いに行った。いつものように「変わりませんか」の会話で始まる。漢方薬で少し感覚が良くなったことを話す。薬局で買うと漢方薬も大体が10日分で2500円くらいなので、できれば医者に処方してもらいたい。が、漢方を全く否定する医者もいるらしい。

Kセンセイは興味を持って聞いてくれた。「ピップの“心龍”という漢方で、疎経活血湯に独自の組み合わせをしている」と話すとカルテに書いていた。「飲みだして“例えばパッチ4枚履いている不自由さが1枚脱いだ軽さです”」と言った。センセイはパッチが解らなかった。え、パッチは標準語じゃないのか。
関西えは当たり前に使うコトバだ。ズボン下と言い直す。
できれば疎経活血湯を処方して欲しいと言った。

K整形は院内処方だ。たぶん漢方薬までは置いていないだろうと思った。
そしたら、疎経活血湯は置いていないが、似たような効果の漢方薬はあるという。“似たような”で大丈夫かとは思ったが、とりあえずお願いする。

処方されたのは「牛車腎気丸」
戻って調べると、確かに似たようなモノか。「心龍」はあと5日分くらいあるが、これに替えてみよう。
リリカは必要ないかと思ったが、とりあえず処方された。いつもより牛車腎気丸28日分が増えて670円高かった。670円で28日分。薬局では買えない価格だ。
居酒屋Yは金曜も休んだ。風邪を治したいので家でビールと豆とカップラーメンで晩飯終了。
することもなく早く寝る。

土曜・日曜はルーティン。10時にジム。そして鍼に。
鍼のセンセイに“今週はどうでしたか”といつも聞かれるが、今週は風邪で身体のことはあまり考えていなかった。ただ、脚は立って筋肉が張った状態で打って欲しいとリクエスト。
やはり正解だ。ハムの気になるポイントに打ってもらうと足先まで電気が走った。立って打つ方が効くのだ。この鍼で右足先の甲の痺れがいくらかマシになった。

鍼が終わって居酒屋Yに顔を出す。4日間休んでいたのか。
欠けた奥歯が歯茎に当たって、そこが化膿して顔が腫れたという。ほとんど喋れない状態だったという。
そのため、着くなりマスターはよく喋る。ずっと家にいて安静にしていたらしい。
Eさんとか来て一緒に一緒に話をしていたが、ある程度酔っぱらったので帰った。まだ風邪は全快じゃないし。

日曜は髪のカットをして早めにジムに行く。染めていた髪も毛先3センチほど残っていたが、この日でだいぶ地毛になった。ほぼホワイトヘアだ。襟元は黒髪だ。もう一回くらいのカットが必要かな。

金曜の夜から牛車腎気丸を飲み始めた。なかなかいい感じだ。
さあ、今週もなんだかんだと毎日予定が入っている。火曜は熊谷に泊まる。初めての熊谷泊だ。

風邪をひいた。
10日は寒かったが、出張で邪魔になると思ってコートを着ずに極暖で対応したが、これがいけなかった。
東京の寒さを十分に浴びて福岡行きの飛行機に乗ったら、もう、くしゃみと鼻水が止まらない状態。

博多に着いて初めてのホテルだったので20分位迷ったのも悪化させた。
何はともあれ１人で飲みに出たが、これもいけなかったか。焼き鳥で飲んで暖かいモノをとラーメンで締めた。

翌日は博多から大阪へ。夕方にホテルに入ったが、さすがに飲みに出る気持ちにならず、コンビニでツマミとビールとハイボール。
21時に寝た。

今日も良くならない。大阪の仕事を終えて新幹線だが、咳が出る。
急激な気温の変化は風邪だけでなく、神経にも影響するようだ。少し手の痺れが強いか。
このまま一旦は家へ帰ろう。

そういえば居酒屋Yのマスターも高熱で店を3日休んでいるらしい。休むメールが来ていた。原因は、欠けた奥歯から菌が入ったらしい。そんな事もあるのだ。

Yがやっていたら荷物を置いてから顔を出してみるか。

予想通りだ。
2日間酒量が少なかったので、吸い込みが良かった。飲み会で。乾いたスポンジのようだ。
どんどん濃いめの焼酎が入っていく。自分で焼酎の濃さを調整できれば良いのだが、人に作ってもらっている。口に入るペースは濃くても薄くても同じだ。
今回の飲み会では初めて参加した人もいたので長丁場になった。帰ったら23時。

今日は2月並みの気温だという。本当ならクリーニングに出さずにおいたコートを着て出勤だが、本日は福岡、明日は大阪泊だ。気温も明日には上がるようなのでコートは邪魔だ。
ヒートテックの極暖と下もヒートテックでコート無しで出勤。

この身体、寒さは脅威だ。でも身体の動きが良くなったのか、寒さで身体の一部がフリーズすることはなかった。状態的にはやはり気圧の影響か、痺れや痛みは少し強く感じる。
福岡の夜を楽しみたいが、今日は東京での予定が詰まっているので福岡に着くのは夜になる。残念。

出張が終われば週末。今週は本格的に衣替えをしよう。

休肝日を実施しないといけないと思っていた。
前はいつだったか、ブログをたどってみると去年の12月18日のようだ。
日曜日は英会話の前に缶ビール1本だけ。よし、今日こそはと思っていた。夕方に企画会社が来て打ち合わせた。ちょっと乗り気で1時間喋ったら、軽い興奮状態が帰るまで続いていた。

得意先のプレゼンでもそうだが、アドレナリンか何かわからないが体内に興奮物質が生まれるのだろう。
本来は緊張しやすいタイプだったのだが、それを乗り越えることができる身体になったのか。
ただ、その興奮作用はクールダウンまで時間がかかる。

月曜は居酒屋Yも休みだ。唐揚げ弁当を買って帰るつもりだったが、やっぱ唐揚げにはビールが必要だ。
たまに利用する持ち帰り唐揚げ店、前はサービスで“皮”の入った小袋を付けてくれていた。
それがパック詰めになって今は100円。
2種類の唐揚げのタイプがあるが、そこのお姉さんは顔を見るなり「上唐ね！」と言う。本当にたまにしか利用しないが、お馴染みさんなのだ。ここは注文してから揚げたてを提供してくれる。

上唐と皮のパックを買って帰る。ビールを開ける。
結局はビール1本で止めた。2日連続ビール1本の酒量だから、1日休肝日だったくらいの効果かなと思ったりするが、そうではない。飲めば一緒なのだ。肝臓は知っている。

昨日は小雨が続き、19時過ぎには雷雨になった。
朝は好調だったが、疼痛が少し出た。久しぶりに気圧配置を見ると低気圧に挟まれている。
気圧はしばらく気にしていなかったが、体調の変化の理由は知っておかないと。

夜は何もしないまま時間が過ぎた。熱い風呂に入って即寝た。
体調の悪い時は寝るのが一番だ。
今朝は復調。今日は飲み会、よくあるあるが、飲む量が2日少なかったことで飲みすぎること。
明日から福岡・大阪だ。飲みすぎ注意で。

結局金曜日は居酒屋Yに寄って帰った。3連続だ。
一度家に帰って、バーに行こうと思った。その前に中華屋でメシでも食ってと算段していた。
だが、家の外で仕事中のJさん（Yの常連）を見かけて、わざわざタクシーに乗って飲みに行くのもと思ってYにした。その後、Jさんも来た。

その後、勢いついて当初の行動を貫徹した。タクシーに乗ってバーへ。片道800円程度だ。
バーにも顔見知りが何人かいる。タクシーの運転手が関西弁だったので聞くと神戸出身。
バーに行くと前から知っている神戸出身の方がいた。
この日はYでもハイボール、バーでもハイボールで合計10杯飲んだか。23時過ぎに帰宅。

土曜はルーティン。ジム⇒鍼。
週末から身体の調子も良くなったので鍼もこのタイミングでは必要ないかとも思ったが、坐骨神経痛は治っているわけではない。
いつも気になっていた。寝て鍼を打ってもらうのだが、寝ていると脚は緊張状態でなく柔らかい。
内転筋などは張っている部分は解りやすいが、ハムやふくらはぎは解りにくい。

最近では脚の打って欲しい箇所は、こちらが言うことが多い。
今回、一通りの施術が終わってからお願いした。筋肉が張っている状態・・つまり立っている状態で打って欲しいと。この日はジムでハムにトリガーポイントを見つけていた。

ハム・大腿二頭筋の膝に近い箇所を押したら痛い・というか気持ちいい。手での指圧は限界がある。
その箇所に立って筋肉が張っている状態で打ってもらった。けっこう深く。
きた。足裏までピリッとした痺れが。やはりここはポイントだったのだ。

鍼を打って電機のように神経に痺れが走ったからと言って、それが効果があるのかどうか解らない。
でも、身体は色んな箇所が繋がっているのだと感心する。
前日の夜から漢方薬を飲むのを忘れていた。鍼後に飲む。「鍼と漢方は昔はセットでした」というAセンセイのコトバが脳裏をかすめる。

終わってしばらくすると17時。暇だ。飲みに行くか。よし、居酒屋Yに行こう。4連続は初だ。
Yについてすぐに今月一緒にゴルフに行くEさんが来た。しばらくしてMちゃんが来た。
カウンターで和んで会話、22時過ぎに帰った。

日曜はゆっくりできる。受傷前は毎週日曜に掃除機をかけていたが、今では月に1回くらいだ。
昼過ぎにジム。先週と同じく荷重が軽く感じる。鍼と漢方のセットの効果か。
帰って少し衣替えの準備。冬のスーツはクリーニングに出したが、コートやブルゾンは掛けたままだ。
コートはもしかしたら今週必要か。

英会話の準備をしていて気づいた。今月分は今回で終わり、次回は1か月空く。
会社で契約しているので仕方ない。次は5月15日からだ。
それを講師のAさんに伝えないといけない、英語で。コトバを考えて翻訳を見る。Aさんとの距離感が近づいていたのに残念だ。1か月後にあなたのレッスンに必ず戻ると伝える。

英会話が無くなったら寂しい反面、土日がヒマになる。溜まっている本を読む時間を作ろう。

身体の状態。今朝は快適。起きた時に肩に筋肉痛っぽい疼痛があったが、これは筋トレによるものか。
脚は健脚。今日は雨で、いつもは傘と杖を持つのに苦労するが、杖は持っているだけで良かった。
さあ、漢方薬が残り少なくなってきた。継続が必要か。