買い物上手！それとも無駄買い？

この前購入した「のび〜るけん引機」ですが立てると意外と場所をとらないのです。

ただ、使うときに倒すのでこんな狭い廊下で使用しています。

冬場は寒いだろうな。

その後使用した感想です。

いろいろと試行錯誤して使ってみました。
最初、枕を使って頭にあてていたのですが、枕に頭を圧迫されるので
ないままの状態で使ったほうがよさそうです。

体の引っ張る感覚もわかってきましたよ。

大体15分間伸ばしたままで、寝ています。

写真の通り、ビニール付けたままにしていますが
足側がひっぱられるので、体もビニールで滑って丁度良い具合に
体が伸ばされます。

背中の張りも取れてよい感じですね。

ただ、身長を測ってみましたが、まだ特に伸びている感じはないです。

まだまだ、様子見でしょうかね。
お風呂に入った後、ストレッチして使うと効果的なのですが、シャワーでは
十分に体を心から温められていないですからね。
ストレッチもしようかな。

でも、気持ちが良いので毎日使っていますよ。








のび〜るけん引機